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晚上為什麼不能帶寶寶出去

  編輯:八字算命
晚上為什麼不能帶寶寶出去

 

  不安全
每次說到夜晚就會聯想到夜黑風高,壞人要出沒,而現實中晚上也就是壞人行動的時刻,晚上十點街上行人少,好多店鋪都已關門,這時出去是很危險的事情。而且晚上不比白天,很多東西都看不清楚,走在路上很容易出現意外。夜晚畢竟不是白天,並不是什麼東西都看的清清楚楚,走在路上的話,路況都不容易看清,那就容易出現意外了。而且,壞人大都會在夜裡出沒,媽媽帶著寶寶遇見壞人那也極其危險的。
 
影響孩子發育
孩子生長激素的分泌主要集中在晚上入睡時,分泌高峰期主要是晚上22點到次日凌晨1點,特別是晚上10點前後,生長激素的分泌量達到最高,可以達到白天的5-7倍。如果孩子十點還沒有睡在外面,這將會減少他的睡眠時間,影響生長激素的分泌,不利於孩子身高的發育。
 
容易被嚇著
很多孩子都有怕黑的經歷,尤其是相對於2至6歲的孩子更容易怕黑。這是因為,這個年齡段的孩子,想像力已經非常豐富,但認知水平不夠成熟,很容易將黑暗中的模糊事物想象成怪物、妖怪等可怕的情形,很容易被嚇到,因此晚上不要帶孩子外出。安全感對寶寶來說是很重要的,即使是大人也會害怕黑暗,更不要說寶寶了,給寶寶足夠的安全感,對寶寶心理發育也是起到良好促進作用的。
 
容易著涼
一天當中下午兩點溫度最高,之後開始降溫,到晚上十點的時候溫度已經很低了。而如果媽媽沒有給孩子做好保暖措施,孩子是很容易著涼的,體質差的孩子如果因此感冒就得不償失了。夜晚一般是一天當中氣溫最低的時候,如果媽媽沒有做好保暖措施,寶寶很容易凍著,寶寶體質差著涼生病的話就得不償失了。而且,夜晚本就是寶寶睡覺休息的時候,別忘了,寶寶的身高發育和良好睡眠有很大關系哦。
 
寶寶外出需要注意
 
飲食也要注意
一般來說,產婦的飲食應吃容易消化、比較清淡的飯菜,不要飲酒和吃辛辣食品,副食安排上的原則也應是葷素搭配,稀干兼有,少吃多餐,並根據具體情況隨時 調節比例。如果新生寶寶是人工喂養,則應該注意,嚴格按上面所講的人工喂養的方法進行,不能因為外出,就讓寶寶饑一頓,飽一頓,要知道,無規律的飲食對寶 寶的危害是很大的。當然,新生兒期,我們是不建議外出的,但我們建議,產婦應該在孩子半個月後,每天應抽一小段時間,帶孩子到庭院,或離家不遠的地方走動,但要注意,不要在風口處,或烈日下停留,尤其是晚上,沒有特殊情況,最好不要外出。
 
安排行程
一般產婦和新生 寶寶在出生1個月內盡量避免外出,如果外出必須安排好行程,還要與醫生聯系,讓醫生了解整個行程計劃,並請醫生提出建議。並且要注意安排好交通工具,最好 是有專人專車接送,這樣可以避免讓產婦和新生寶寶感到疲勞或接觸更多的人。打聽好所到目的地的交通、醫療等情況,確保在發生緊急意外情況,能獲得妥善的現 代化的醫療服務。
 
外出時多安排休息時間
產婦和新生寶寶都比較弱,易疲倦,行程安排不要緊湊,應有充分的休息,避免不當的壓力焦慮。長距離旅行,一定要安排好休息的空間和時間。
 
准備好攜帶的東西
無論在什麼時候,只要你有了孩子,就必須想著要帶好必備的東西。如此階段,如果帶寶寶外出,應准備好必備的寶寶用品和產婦的必備用品,當然越全面越好,不要怕瑣碎,以免用時沒有東西可用,會給你和寶寶帶來很多麻煩。
育兒金點子:外出對孩子大小便的處理尤其要事先考慮,多准備些干、濕紙巾, 垃圾袋,紙尿布,替換衣褲等,這對於帶新生寶寶外出來說很有作用。
 
盡量避免過多的接觸人
新生寶寶抵抗力弱,所以出門時,一定要避免接觸過多的人,更不要前往傳染病流行地區,以防對產婦和新生寶寶造成危害。
 
晚上寶寶為什麼不能外出
 
寶寶鬧瞌睡
晚上可能是寶寶要入睡的時候了,或者對於寶寶來說黑暗就意味著要入睡了。如果此時還帶著寶寶走動,影響他的睡眠,寶寶就會煩躁鬧瞌睡。
 
黃昏焦慮症
相信很多寶媽都沒聽說過黃昏焦慮症,它是指寶寶一到黃昏就出現明顯的煩躁,愛哭鬧,大人怎麼哄也哄不好。其實黃昏焦慮症很多寶寶都有,是因為什麼原因出現黃昏焦慮症的很難說清楚,小編認為黃昏是寶寶一天最累的時刻,又加上環境的改變,才使寶寶產生焦慮的,因此這個時間段帶寶寶出去不是很好。
  
晚上光線暗
寶寶睜著眼睛看不清東西,甚至連身邊的父母都看不見,沒有安全感,當然會哭鬧。
 
生物鐘
寶寶大概1~2月開始建立自己的生物鐘,睡眠時間基本已經固定,夜晚外出很容易破壞寶寶的生物鐘。該睡覺的時間沒有睡覺,會引起寶寶的煩躁哭鬧。夜晚外出,生物鐘會3~5天都調節不過來,越小的寶寶越難調節。
 
過度疲勞
夜晚帶寶寶外出後會引起寶寶過度疲勞,引起大腦皮層過度興奮,從而使寶寶煩躁不安,睡不著覺,而且過度疲勞的寶寶也容易被嚇到。好多家長認為寶寶晚上外出後哭鬧是碰到了髒東西,給燒個香拜個佛就好,其實只是巧合而已。因為寶寶哭鬧到最後會因為太累而直接睡著,這樣對身體非常不好,因此家長還是盡量不要帶寶寶晚上外出為好。
 
晚上氣溫較低
晚上氣溫比白天低,這是常識。尤其是大部分人生活在溫帶大陸性氣候帶,晝夜溫差較大,寶寶晚上出行自然感覺不舒服。
 
寶寶夜裡哭鬧不肯睡
 
1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。
2、寶寶感覺太熱或太冷
3、環境太干燥,或寶寶有鼻屎因而呼吸不暢
4、睡眠前玩得太興奮。
5、注意肛門外有無蛲蟲。
7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽。
8、母乳寶寶的戀奶。
9、被子或者睡覺姿勢不舒服
10、分離焦慮。寶寶9-18個月最嚴重,怕跟父母分開
 
解決方式
1.給寶寶一個安撫物
不少寶寶的確會對某種特定物品產生依賴,所以,當寶寶不想睡覺時,可以給他一個他喜歡的玩具或物品陪伴他,在安心的狀態下,比較容易入眠,但要確定這些物品的安全,最好是不會發出聲響的,像是毯子或是布熊都可以。假如能力所及的話,建議你可以准備兩個一模一樣的東西,防止萬一有狀況發生,安撫物不小心壞了或掉了,還有另一個可以應急,如果是用玩具當寶寶的安撫物,一定要確定上面的緞帶或裝飾已經剪掉或縫死了,避免寶寶誤食的危險。
 
2.不要和他一起睡
最晚在寶寶6個月大的時候,就不要再讓他和你一起睡了。原因有兩個,第一,寶寶開始長大,活動力也愈來愈強,晚上睡覺翻來翻去,一不小心就會摔下床去。第二,寶寶不但需要多一點的空間,和你同眠也容易干擾你睡眠,所以,最好開始讓寶寶學習著自己睡覺,通常寶寶出生就和媽媽一起睡覺的時間愈長,要自己睡就愈困難。
 
3.白天盡量讓寶寶外出呼吸新鮮空氣
得到適當刺激後,晚上他自然會疲累想睡覺。其實,人是有慣性的動物,你可以讓寶寶從在提籃或是推車裡睡,慢慢調整成只到床上睡,最後讓他以為睡覺一定要在小床上,培養寶寶的習慣、規律性,另外,也要讓寶寶習慣在醒著的時候就自己躺在小床上,不需要人陪,自己入睡。
 
4.白天減少睡眠
隨著寶寶一天天的長大,他的睡眠時間也會愈來愈集中,假如你家的寶寶白天睡不停,晚上眼睛亮晶晶,那怎麼辦呢?我建議你可以縮短寶寶在白天的睡覺時間,這樣晚上他就會感到疲累,自然就會乖乖睡覺了。至於要如何縮短寶寶白天睡覺的時間呢?你可以在白天寶寶想睡時,讓他喝水、搖醒他,或是可以在他白天睡最久的那一覺前一餐,讓他吃少一點,他就可能會因為肚子餓,而不會睡那麼久了。另外,白天睡覺時,不要讓他睡小床,可以在房間的地上鋪一條毯子,讓他睡在毯子上,這樣也可以縮短睡眠時間。
 
5.如果寶寶半夜哭鬧,也不要馬上去抱他
尤其是6個月以後的寶寶,晚上有短暫的哭泣是很正常的,但如果他哭個不停,這時你只要陪著寶寶,讓他安心,或是輕輕的拍拍他,跟他說說話,就離開房間,千萬不要覺得可憐又去抱他,這樣會讓寶寶覺得只要哭你就會就范,會很難養成他自己睡覺的習慣。


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