人一生中三分之一的時間都是在睡覺中度過，因此床就顯得非常的重要了，而床的朝向又起著極其重要，向著哪個方向人才不容易失眠？朝哪個方向才會讓人的精力充沛？這就關乎到床朝向的風水了。
床頭的朝向，概括性地看：一般以向北、向東、或者向西，這三個正位為宜，如果臥室不是南窗，則也可以向南，因為睡床不宜床頭朝向窗戶，否則也會散氣。如果根據生肖特性與八字喜忌，也可以朝向四個偶位。
如果按生肖概括來看：
生肖為豬、生肖為鼠的朋友，床頭宜朝北或者朝西，而不宜朝西北或者西南。
生肖為牛的朋友，床頭宜朝西、朝北、東北或者東南，但不宜朝西北或者西南，也不宜朝南。
生肖為虎、生肖為兔的朋友，床頭宜朝東、朝南或者朝北，而不宜朝西，生肖為兔的朋友有時也不宜朝北。
生肖為龍的朋友，床頭宜朝北、朝西、朝東南或者東北，而不宜朝西北或者正東。
生肖為蛇、生肖為馬的朋友，床頭宜朝南或者朝東，而不宜朝北。
生肖為羊的朋友，床頭宜朝南、朝西南，而不宜朝東北或者西北，也不宜朝北。
生肖為猴、生肖為雞的朋友，床頭宜朝西或者朝東南、東北，而不宜朝南；
生肖為狗的朋友，床頭宜朝南、朝東或者朝西北，而不宜朝東南與東北。
如果按八字喜忌五行來看：
八字喜水者，床頭宜朝北或者朝西；而不宜朝南。
八字喜木者，床頭宜朝東或者朝北；而不宜朝西。
八字喜火者，床頭宜朝南或者朝東；而不宜朝北。
八字喜土者，床頭宜朝南、或者朝西，或者朝向四個偶位，即東南、東北、西南、西北。這四個偶位中，也分干土與濕土，如果喜干土，則宜向西南西北，如果喜濕土，則宜向東南東北；而不宜朝東。
八字喜金者，床頭宜朝西、朝北，或者朝東南、東北，而不宜朝南，或者朝西南。
如果生肖與八字發生沖突時，以八字喜忌為准。如果臥室條件限制，沒辦法按上述喜忌調整床位，或者床位正好與自己生肖或者喜忌相反，那床頭可以不動，而倒回頭來，向床尾睡，也就不管床頭床尾，使自己的頭部，朝向喜用的方位而睡。
