姓名學五格，每個人從一出生就會有一個名字，而這個名字也是你在這個世界上的一個代號，將會影響到你的一生。而在姓名學中，五格是非常重要的數理，分為天格、人格、地格、總格和外格，所以稱為五格數理。這個五格數理是通過姓氏和名字的原筆畫數相加而計算來的。那麼具體是怎麼用算的呢？下面就讓小編給大家講講姓名學五格的算法。
天格：一般來講，天格代表天時、祖業、父母、長輩、領導等，是由姓氏的原筆畫計算出來的。如果是單姓，姓氏本字的原筆畫再加上1，就是天格。比如王一智這個名字，單姓王，再加上1等於5，那5這個數字就是天格。如果是復姓，組成姓氏的這兩個字的原筆畫相加，得出來的數字就是天格，比如司馬相如這個名字，司是5畫，馬是10劃，相加等於15，那15就是天格。
天格由是祖上遺傳下來的，可以被認為是先天形成的，相對不變的，因此它更多地帶有先天的信息，相當於生辰八字中的年柱，同時代表人生早期的運勢。
人格：一般來講，人格代表人和、人氣、自己等，是由姓氏與姓名的第二個字相加得出來的。如果是單姓，姓名前兩個字的原筆畫相加，就是人格。比如王一智，4畫的王加上1畫的一等於5，那這個5就是人格。如果是復姓，則由復姓的總和數再加上姓名第三個字的筆畫數，比如司馬相如，15劃的司馬，再加上8畫的相等於23，那23就是此名的人格。
人格是自身形成的，可以認為代表了一些出生時相對不變的信息，相當於生辰八字中的日主，同時也代表人生少年時期的運勢。
地格：一般來講，地格代表地利、地域、地理環境、同事、下屬、配偶等，計算起來比較復雜。單姓雙名的，是由姓名的第二個字的筆畫，加上第三個字的筆畫，比如王一智，1畫的一加12畫的智等於13，那13就是此名的地格。復姓雙名的，是由姓名的第三個字與第四個字相加，比如司馬相如，8畫的相再加6畫的如等於14，那14就是此名的地格。單姓單名，或復姓單名的，都是姓名的最後一個字的筆畫加1，比如王菲，14畫的菲加1等於15，那15就是這個名字的地格。又比如司馬南，9畫的南加1等於10，那10就是此名的地格。
地格可以看作是自身附屬的，又是夫妻宮，同時又代表一個人青年至中年時期的運勢，是相對變化的。
總格：一般來講，總格代表人一生的總體運勢，同時也代表中年以後的運勢，是相對變化的。
如果說人格代表命局，那總格則代表運勢，它對人格起著舉足輕重的輔助作用，是五格之中僅次於人格的一個數理。總格的計算方法比較簡單，就是姓名所有字的原筆畫相加，得出的總和就是總格，不論是單姓單名、復姓單名還是復姓單名，或是復姓雙名。比如王一智相加的總和是17，那17就是王一智的總格；司馬相如相加的總和是29，那29就是此名的總格。王菲相加的總和是18，那18就是此名的總格，當然同時也是此名的人格，所以單姓單名的總格與人格數是一致的。
外格：一般來講，外格代表外在的、自身以外的東西，比如機遇、外部環境（或人際關系）等。它對人格起一定的助益或損害作用。它的計算方法比較簡單，如果是單姓單名的，外格都是2，如方菲、王菲的外格都是2。單姓雙名的，把姓名第三個字的原筆畫再加1，就是外格，如王一智，12畫的智加1等於13，那13就是此名的外格。單姓三名的，最後兩字相加之和就是外格，如張鶴鳴江，“鳴江”相加之後的21就是外格。
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