手相與健康的關系

許多人都聽過望聞問切，在手相學中我們是可以通過一個人的手相看出健康狀況以及疾病信息，那麼你知道手相與健康的關系嗎？不妨隨大師一起了解下吧。

1、指緣周圍脫皮

指緣周圍總是有倒刺，死皮去了又來？這是末端血液循環不暢的表現！指甲根部聚集了眾多微血管，當體內血液變濃時就很難通過這些細小的微血管，會導致指甲根部的皮膚因血液循環不暢而脫皮或者翻翹。

2、甲面出現橫紋或者縱紋

正常的甲面應該是平滑，沒有明顯的縱紋或者橫紋。指甲表面不夠光滑，出現一條條的豎紋，一般會出現在操勞過度，用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是心髒運行不暢的前兆；如果出現橫紋則表示氣血不足。

3、指根的半月數量

指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，所以它也被稱為健康圈。十指加起來有8–10個、面積占指甲五分之一為好。奶白色最好，越白則表示精力越壯。如果10個手指甲完全沒有或僅僅有一點點半月痕時，說明底子屬寒，身體手腳特別怕冷。

4、指甲發脆、易斷說明營養不良

正常的指甲出現分層，往往跟營養不良、生活習慣混亂引起的內分泌紊亂有關。嚴重時還伴有內髒的病變。建議改正生活習慣的同時去做一個全面的體檢。

5、健康的指甲：呈粉紅色，沒有斑點，沒有紋路。

如果指甲蒼白無血色，則說明氣血虧損。

如果指甲發紫，則是動脈硬化，血脂高，或心髒滯阻的前兆。

如果指甲發青，則為重寒症，血淤。

如果指甲發黃，有可能是肝膽出了問題，或者血糖代謝不暢。

如果指甲發藍，顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。

6、食指相對於無名指長：

女性擁有更高的生育能力、比較謙虛、比較敏感、相對容易患乳腺癌、不愛冒風險；男性生育能力較弱、口頭表達能力較強、攻擊性弱、方向感差。

7、無名指相對食指長：

女性生育能力相對較弱、過分自信、相對不容易患乳腺癌、很愛冒風險；男性生育能力較強、口頭表達能力較弱、攻擊力強、比較擅長數學、更容易患孤獨症。

8、如果我們要想長壽，應該經常鍛煉手的握力。

按照中醫理論，手指和經絡是相通的，從大拇指到小拇指，依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心髒和小腸相對應，並且還集中了其他重要穴位。全方位活動手指，不但能夠疏通經絡，還可有效地開發腦細胞。其中，讓手指快速地在桌上“行走”，就是一個不錯的選擇，國內外均有豐富有趣的手指“行走”方式。

9、手指運動法

國外自3年前就開始流行“手指滑板”，由美國的一位滑板愛好者發明。他為了在雨天也能練習酷愛的滑板，便於家中以手指代替雙腳，摁在和食指差不多大的微型滑板上進行練習。初學者一般在桌子上練習簡單的前進後退，等手指可以輕松操控指板滑板的時候，就可以嘗試著飛越一支筆、一把尺子、一只鼠標，甚至跳過一本書、一只紙杯而不讓指板滑板掉下來。這一極富想象力的創意隨即迅速流傳開來，成為風靡一時的指尖運動。

我們國內的手指運動也很豐富。手指走路的方法靈活多樣，既可以像螃蟹一樣橫著走“一”字，也可以走“米”字、“8”字，還有五角星、S型路線等。每天早晚8點鐘左右，是我們頭腦最清醒、記憶力最好的時候，也是練習手指操的最佳時機。每次練習15-20分鐘，就可以增加大腦的血流量，激活一些處於睡眠狀態的腦細胞，訓練大腦的協調功能，因此，手指走路是一項很好的健腦運動。此外，由於腦血流量的增加，人體的免疫力也會隨之上升。

10、揉核桃法

日常生活中我們沒事時要多活動手指。過去老人們有個很好的鍛煉方法——揉核桃，就是把兩個核桃放在手心裡，揉來揉去的，這種方法可以很好地活動到每根手指，而且核桃在手心當中正好形成了一個太極之象，所以也叫做太極球。

11、十指相敲法

十指相敲法是種很好的鍛煉方法，就是讓我們雙手的十指相對，互相敲擊。這種方法很鍛煉手指上的井穴，既鍛煉了手的靈活性，也練了肝氣，對我們大腦的養生也十分有好處。手腳冰涼的女孩兒一定要經常十指相敲，這樣，血脈可以通到四肢末梢。

對於經常久坐在電腦前的白領，在手指僵硬、腕關節酸疼的時候，不妨讓手指在桌上“走”起來，走完以後捏捏指肚、握握拳，就能減少患“腕管綜合征”的風險。從3歲幼童到耄耋老人，都可以練習簡單有益的手指操。

12、“拳力”越大壽命越長？

“子”字是小孩子剛出生時的大頭形象，上面是一個大腦袋，底下是一個小身體。小孩子出生後，人們觀察到小孩子出生時手的一個共同的象，就是都是把大手指攥在四指裡，這就是“丑”字的古代象形。道教裡管把大拇指攥在四指當中的握法叫做握固法。

那麼為什麼小孩子一出生都這樣握拳呢？《黃帝內經》裡五髒與五神的對應關系中，肝所對應的神明是魂。中醫認為，肝氣特別足的話，人的魂就特別足。就好比油燈一樣，假如油特別足，光亮就會特別亮，這個光亮就是神明。小孩子剛出生的時候頭頂的囟（xn）門未合，而囟門被認為是魂出入之所，所以小孩子出生時的握固法就是在固住魂。道家認為，無名指的指根處為肝的風竅，所以握固法為大拇指掐在無名指的指根處，小孩子剛出生時這麼握得非常緊，這是因為人出生時肝氣特別足，同時要固住魂魄。

人死的時候也有一個共同的象，就是撒手而去。這個象暗示給我們一個重要道理，人在死亡的瞬間，肝魂散掉了，兩只手再也固不住了，一撒手，握力和肝氣都隨魂而去了。

這麼說來，人的出生和人的死亡都和肝氣的生發之機有著很大的關系。肝在中醫裡面屬於厥陰之性，有生發的能力和條達之性，同時這個生發也一定要能夠收斂得住。所以中醫在描述肝的木性的時候，取"曲直"兩個字，"曲"就是它的收斂性，"直"就是它的條達性。所以中國傳統文化看待事物的方法是很辨證的。

 

首先是五指指尖

拇指變化看肺。拇指指頭大常為過敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、肺部疾患的手征。

食指變化看消化系統。如有彎曲可能是消化問題。

中指變化看心髒和肝髒。如有彎曲變形應注意理氣，保證心情舒暢、睡眠充足。

無名指變化看三焦、膽經疾患。無名指彎對應可能會出現怕熱、記憶力下降、內分泌障礙、多夢、偏頭痛等示膽經病。

小指變化示心、小腸、腎、膀胱經。與腎、生殖器健康對應。

對於整個手掌來說，可能出現有紅白相間的斑點，這是微循環瘀滯的表現。

看手相最“出名”的三條線

生命線：也稱魚際橫曲紋，處手太陰肺經，與肺、氣管等呼吸系統氣管密切相關。生命線如有模糊、斷續、充血等現象暗示這些器官有功能障礙，及時處理。

智慧線：稱近心橫曲紋，示消化能力。推斷原理在於此線越清晰時消化能力越好，消化道不與大腦爭奪血液供應，大腦得到充足血液供應可高速工作，也就越聰明。

感情線：遠心橫曲紋，經心經、小腸經。紋路不清、斷續顯示內髒障礙。推斷原理在於人的性格好心境豁達則往往有人欣賞容易獲得感情，而心態好內髒負重也小呈健康狀態。

 

有肝病者，手掌面血色較淡，有暗紅或紫斑。三才紋(天、地、人紋)多呈黃色或褐色。身體狀態隨徵狀出現而漸感不佳。金星丘、月丘見斑點，多是肝病並發黃疸現象，健康養生可以通過手相來判別。

感情線上有許多細短線橫切。水星丘脹高，多縱橫小紋且模糊不清。此處的感情線通常較薄或有斷口。健康線含糊而淺，有岔線。金星丘或月丘發紅，有紅、紫、茶色斑點。

手掌整體呈紫紅色，斑點變深，著黃調。在未來時點上有岔線聚攏。預示肝病惡化。必須戒絕煙酒，節制飲食。接受徹底的治療，可能經多月的耐心療養。才會使岔線消失。生命線轉向下的聚線處有粟粒狀明顯突起。這是長期肝病轉化為癌的象征，它可以先於肝癌多年現出，如能給予適當充分治療，仍可防止發癌。健康線紋不清而淺，有斷口，線上可見污色沉滯，是肝病始發之象。

金星丘、月丘繃脹隆起，肌肉豐滿，肉厚而實。指甲有光澤，圓而厚。手掌整體帶黃色。三才紋(天、地、人紋)比掌色濃而呈暗褐或灰色，顏色沉於線底，壓之不退。

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因糖尿病而節制熱量不適當時，引起進食性貧血，會出現匙形指甲。月丘上有橫線和半月形短線，多為糖尿病。長期患糖尿病的，生命線不圓曲或直線向下，或呈凹曲狀。

腦震蕩或嚴重頸椎異常，手彎曲如猿手或鷹爪。智慧線斷口多，主頭痛症，也往往表示記憶力衰退。智慧線上多島，主腦部疾患。

生命線始端顯示患過扁桃腺炎。生命線呈鏈狀，是神經痛宿疾，直到六十歲，體魄都不佳。智慧線的島，暗示三十五歲左右受愛情問題困擾，或受病患之苦生命線分兩股，表示到十歲左右身體虛弱，常休學。

金星丘肉薄而白，易犯癔病。妊娠三個月(沒有病)，手腕線下一厘米，離外側一厘米處，有搏動感月丘松垂，血色不潤而濁，是性生殖功能低下之兆。生命線有島，月丘多橫線，主子宮弱。尾指彎曲，卵巢功能不全，不易得子。

掌肌滑溜溜的，多有風濕病。手指關節腫而痛。感情線起點處成雙，多有痛風。金星丘、月丘的隆起肌肉很瘦薄，筋力不足。生命線末端分叉成兩股，末端擴散，表示風濕晚期行走有問題。尾指、無名指不能自由屈伸，老是彎曲，是風濕性神經麻痺。手腕周圍到月丘下，出現暗紫黑斑，通常是風濕症腰部障礙，腳踝內側也會呈現類似色調。

在四十五歲點，生命線分兩道下行，表示下半身較弱。由於血行不暢及貧血。天氣轉寒或入冷氣受涼易發下肢痛和腰痛，需善為保護。生命線末端分岔，是未來體力衰退之兆，宜注意日常營養補給，改善貧血。金星帶有小縱線叢集，是婦科障礙線，注意節制性生活。

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生命線始端分岔，常見於孩童時代腦疾患。有副生命線，這因身體麻痺，多用手動作而起的。中風及腦腫瘤的人也常見。月丘靠手腕處肌肉繃緊隆起，是用手而肌肉發達現象。掌中央十字，表示依托宗教信仰來解病困。

月丘、金星丘肌肉發育不良，扁平而薄弱，表示生活力脆弱，堅毅不足，自卑有余，容易有輕生念頭。生命線上有島。智慧線從生命線中間始出，這多是內向性，好胡思亂想，容易走向自殺道路。智慧線上有朦胧雜亂線，並有星，末端(月丘上)有島。智慧線急劇下彎，與生命線間幅窄。

金星帶圓曲，支線多而美，表示性事憧憬及欲望強，喜好花月風情。生命線淡薄，表示其沉緬性樂乃至不惜軀體。智慧線中央的島界，有薄線下延，表示智力修養中止。感情線上的島，顯示精神不定。中指下丘處有星形，是經常服迷幻藥，感覺遲鈍，精神恍惚之象。

心髒病常見情況為，手掌顏色偏紅色，依病情情況不同，色澤會加深或變暗紫、青白，唇色也和掌色差不多。心髒病常有手掌浮腫，指尖麻痺的現象，而出現蝌蚪狀指頭大多是先天性心髒病。掌中央若有十字紋，如果十字大體平均劃分掌面為四象限，則心髒正常。十字紋下移，象限不均分，多有心髒缺陷，腎虛患者也要多多關注健康。

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指甲有紋，彎月部份寬闊。生命線呈現雜亂狀態。從自覺症狀開始，生命線變細，或起扭結，下向線淡薄。橫截的障礙線及向下的叉線增加。這些凌亂線若集中於一部分，成凹陷狀，則疲憊感厲害，喜臥床，有出血發作傾向。感情線降低，其上方見空闊(感情線位於虛線之下)。反之，若感情線位於上方，多是腺體類病質疾病，如胃弱、風濕等。金星丘的隆起部分過硬，靜脈曲張(青筋浮現)。中指根部現出星形或灰色變霧狀。

高血壓的人，若手掌整體變作茶色，則是腦溢血的前兆。三基本線(天、地、人紋)帶暗褐色，沉滯的顏色用指壓也消不去。生命線紋淺，看去寬而不緊。智慧線粗細隨處變小，或出現斷口。此外，斷掌的智慧線較多見。中指下方或月丘下部，出現模模糊糊的星形線或雜亂線集聚，多會中風。木星丘比其他丘特別高出，表示食欲強而血質多，容易患腦溢血。

月丘上的橫線主水難。在疾病方面，便和有排水障礙現象的腎病和膀胱炎有關。洗澡後手掌起紋，往往是心、腎病引起浮腫所致。腎病引起浮腫，金星丘下部鼓脹，松垂。月丘下部出現橫線，主重症腎病，有時是糖尿病。

 

智慧線斜走月丘，中有斷口，並帶模糊的細小雜線，多是膀胱結石。尾指根處現出多條短縱線，多是膀胱疾患。

指尖細小，手掌瘦削，容易患胃下垂及其他腸胃症。體格壯實而又往往過食的人，易得膽石症及十二指腸潰瘍。

指尖細小，手掌瘦削，容易患胃下垂及其他腸胃症。空腹時(飯後經一小時以上)，胸有灼燒感，上腹陣陣鈍痛，如果吃點東西，能緩和疼痛，這是十二指腸潰瘍典型症狀。指甲近方形，短而闊，彎月形部分小。若指甲或平或上反曲而薄，往往見於因吐血、便血所致的貧血及營養不良。生命線欠緊湊，松弛而幅寬。智慧線短而欠圓曲。感情線短而缺乏變化，近於直線。健康線斷口及波狀增多。

手掌色變紫、尾指、無名指浮現青筯，系感冒發熱前兆。感情線上靠尾指處出現縱縱線，多生喉病，有喉頭癌的可能。

生命線開始點散亂則易患哮喘。哮喘症一般手掌整體肌肉缺乏血氣感，肉瘦而易生皺紋，皺紋多朝尾指斜傾。生命線始端有縱小線，皺紋向拇指根散開。智慧線上也有小線叢集，隨後向下延伸，但因發作妨礙身心發育，故延伸過程中有斷口。水星丘感情線下有無數小縱線並列。

生命線始端分岔，表示過去首有胸部疾患。智慧線有島，表示肺部功能較弱。金星帶平行感情線延伸，顯示支氣管炎為慢性，久咳不止。感情線末端呈穗狀，表示易患胸膜炎。金星丘有很多小紋，是筋力衰弱及肺弱之徵。中指下方感情線中央部有島，說明過去曾患過肺炎。尾指根有縱紋，表示胸廓狹而支氣管弱。土星丘有細亂線，煩示容易起咳。

從掌紋看男人的財運和健康

指甲薄，向外彎曲，表示呼吸器官薄弱。指甲現橫溝，多為結核病。指甲較長且薄;或指甲上有縱溝，弩月部分較細，若為慢性病時，指甲脆而容易斷裂。尾指變曲而不伸，往往是同側的胸部病狀之征。因肺活量小，尾指比其他指小，發育不良。生命線起點為細縱線所截。感情線末端呈散開穗狀。生命線、智慧線上有若干個島。尾指、無名指關節浮現青筋，多緣胸部疾患而起。感情線開始端呈穗狀，通常是結核症候。