人生在世，有人追求權貴，有人追求財富。其實，這些都是空的、假的;無足輕重的東西，太多則無益於人生，反而是人生負贅。最真實，最重要、最不可缺少的，還是快樂、幸福與平安。身體健康長壽，才是最核心的。因此，道家一生中最大的目標就是長生不死;養心煉丹。不死可能是假的，但是養生卻抓住了事物的核心。依法養生練氣，做到長壽則肯定是真的。這都是後天一個人的造化，以及怎樣造化。一個人能否長壽，自然也與先天的因素有關，長壽基因，往往可以通過身相特征得到表現。因此，我們可以通過一個人的身相特征，發現這個人是否具有長壽基因。一般說來，一個人的五官和身體線條，無不透露出是否具有長壽基因。具體說來，大體有以下幾種：
長相看你是否具有長壽基因
1、天庭飽滿，地閣方圓的人;
線條玲珑、五官精致，不僅是美的表現，還能反映出你先天發育以及後天呵護的情況。正是因為有的人進化得好，身體的能量充足、正氣充足，才會有比較好看的線條。從某種意義上說，這種美就是一種“長壽基因”，使人抵御疾病的能力更強。
所以，人們常說的福相就是“天庭飽滿，地閣方圓”。即額頭要飽滿，眉弓不能太凸出，臉的中下部要發育充分，下巴要稍微往前翹，這就是發育好、有“長壽基因”的表現。
2、五官均稱緊致的人;
現在，大家都喜歡“小臉”美人，因為這類人上鏡效果較好;實際上“小臉”美人，也與健康有一定關系。從胚胎發育上來說，臉部器官是先從兩邊長出來後，再往中間移動。例如先天發育不太好，兩眼距離就較寬。因此好的長相就應該是臉相對小，五官相對均稱與緊致。
3、臉部中下部分相對長的人;
臉要相對長一點，尤其是中下部要長。人成年以後，發育主要表現在臉的中下部。如果成年後，眼睛仍然在臉的中部，就表示沒發育好。
4、女性皮膚色白皙、身體圓潤的人;
俗話說“一白遮十丑”，其實白也是有利健康的。從醫學角度上講，皮膚有一定程度的透光性，有利於鈣的吸收，利於骨骼發育。從生物角度上來講，皮膚白象征著發育好。特別是女性，白一點更好，因為懷孕時胎兒的骨骼發育需要充足的鈣，皮膚白的女性有利於鈣質吸收，從而有利於胎兒發育。因此，從古至今，皮膚白一直以來都是美的標准之一。
自從人進化站立後，女性的乳房不僅承擔了哺乳的功能，還起到了性征的作用。乳房越挺拔越大，性征越明顯，進化的也就越高級;所以，才更能吸引異性的注意力。因為雌激素，會影響到鈣的流失。鈣流失嚴重，皮膚就沒有彈性，也就不再潤澤，屬於身體衰老的象征。
此外，女性還必須要有一定的脂肪量，但不是越肥越好，要胖得均勻才行。因為，醫學告訴我們，脂肪和女性雌激素是密切相連的;女性脂肪小於10%後，月經就會停掉，月經沒有了，自然就不可能繁殖了。
5、頭小身長的人;
頭小身長的人，說明發育好。從一個人的發育過程來說，小的時候還沒有發育好，頭的比例會大，看著特別好玩，腦袋大大的，四肢相對短，整個身體長度是臉的五倍。到了發育完全以後，頭的長度長一倍，軀干長度長兩倍，上肢長三倍，下肢長度要長四倍，變成頭小身長。如果營養充足、發育得好，就會成為所謂的“九頭身”，在同種情況下，這類人更加長壽。
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