如何避免婚姻七年之癢？婚姻之道，本質上在於陰陽的平衡。陰陽之間既相互滋生，又相互制約，而維持兩者的動態平衡正是關鍵所在。當夫妻一方出現「七年之癢」的苗頭時，若能善用陰陽互生、互制的規律，往往能讓婚姻化險為夷。以下整理了三個具體方法，供大家參考。
當你發現對方出現「婚姻之癢」的苗頭時——例如他的手機通訊錄裡，某個異性的名字格外特別；或是他加班的理由充分得反而讓你覺得不合常理——這往往意味著婚姻已處於臨界邊緣，但尚未發生質變。此時，正需要運用「陰陽互生」的規律來化解。
什麼是陰陽互生？簡單來說，相生的力量與生者的力量成正比，與被生者的力量成反比。如果你依然在乎對方，說明他（她）對你仍有吸引力；但對方既然出現離心傾向，其力量的盛衰便非你能掌控。唯一的出路，就是加大自己「相生」的力量。
換言之，你要提升自身力量，做到自立、自強、自尊，這樣才有吸引力。不要事事依賴對方——原本依靠的，現在就不再依靠，讓他（她）感到不適應，從而弱化其離心的力量。最有效的做法是：不刻意、不經意地提點幾句，讓對方明白你也絕非等閒之輩，完全有能力應對局面。幾招過後，對方自然會知趣收斂。但切記點到為止，為彼此留有迴旋餘地——這就涉及到另一個規律：陰陽的互制。
夫妻之間常有這種微妙的體會：無論男對女還是女對男，過於主動、過於感化、過於殷勤，結果往往事與願違。尤其是有了婚外情的一方回到家中，另一方冷也不是、熱也不行，細想其實不足為奇。這正說明陰陽平衡也需要相互牽制——一味地相生、相愛並不可行，尤其不能放縱。
陰陽互制的規律是：制約力量的大小，與制約者自身的盛衰成反比，與被制約者的盛衰成正比。也就是說，想制約對方的情感外溢傾向，反而不宜鋒芒畢露，採取「曲徑通幽」的方式效果最好。這並不是要你不作為，而是講究方式方法，才能事半功倍——因為陰陽平衡必須要有制約的力量存在。
換言之，你想對婚姻施加積極影響，讓陰陽回復到正常範圍，就要懂得適度弱化自己的立場與氣勢，不能氣勢洶洶、得理不饒人。把這些處理好了，婚姻便能恢復常態，剩下的就是如何長期維護好這種平衡狀態了。
婚姻和家庭是一個陰陽平衡體系，自然也要遵循陰陽平衡的特性。具體而言，可從以下三個層面著手：
任何一個系統如果完全封閉，不與外界進行物質、能量、信息的交換，遲早會出問題。對現代人而言，這意味著男女雙方都應有自己的事業、工作與社交圈。有人擔心，交往多了容易造成外遇等問題。但婚姻的活力恰恰也由此產生——沒有比較，怎麼知道對方的好？又怎麼知道自己的不足？越是「圈養」愛情與婚姻，越是在掩蓋危機的爆發點；越是被圈禁的一方，越覺得外面的世界精彩，心就越「癢」，總想到城外去尋覓新鮮感。
因此，適當給予自由，但不是放任，讓對方沒有裡外之分、親疏之別。即便偶爾想「癢」一下，也自有分寸。放他百米之遠，他獲得了心理平衡，必然會自我衡量夫妻間做人的道德底線。事實上，被「放養」的男人或女人往往更有戀家情結，此時再加以掌控，自然游刃有餘。
婚姻中的陰陽平衡也是一種常態的、有度的平衡。無論是「生」還是「制」，作用的發揮都要有限度、有範圍，不宜超過大多數家庭認可的範圍。對人對事要抱持平常心，對婚姻也一樣：既不必把它想象成「天堂」，也不必把它想象成「地獄」。它和萬事萬物一樣，有其自身的運行規律，該生則生，順其自然即可。
系統中的平衡，不是按照體積大小或投入產出比來決定的，而是取決於相互之間功能的實現。夫妻之間各有各的功用與職責，誰也離不開誰。只要各自正常發揮自己的功能、履行好自己的職責，這種常態平衡就能維持。男人有男人的功能，女人有女人的功能；每個家庭都有彼此認可的分工。切忌認定自己一定比對方強，或者對方一定不如自己，因而越俎代庖——如此一來，婚姻哪還有穩定的可能？
只要能夠遵循上述陰陽平衡的規律，用心經營，你的婚姻就不會有太大的問題。即使不幸出現婚姻危機，也能轉危為安、化危為機。
