屬鼠的人天生性格樂觀，頭腦靈活、反應敏捷，向來事業與財運都相當順遂，是公認有福氣的生肖之一，因此不少家長都希望擁有一個可愛伶俐的鼠寶寶。雖然2020年才是鼠年，但備孕之事宜早不宜遲——準備得越充分，對寶寶和準媽媽越有益處。本文將為您詳細分析2020年生鼠寶寶應從幾月開始懷孕、哪些月份出生的鼠寶寶運勢較佳，以及備孕期間需要注意的各項事項。
由於每個人體質不同，受孕難易程度也有差異。若想在2020年生下鼠寶寶，建議最遲從2019年就開始著手備孕，並依照預產期的計算方式，靈活安排受孕時間。
（1）月經周期在下半個月的女性：5月備孕即可生下鼠寶寶。
（2）月經周期在上半個月的女性：6月備孕可生下鼠寶寶。
（3）最晚於2020年1月或2月備孕，仍可趕上生下鼠寶寶。
以280天（40週）為基準逆推：將最後一次月經來潮當天的月份加9（或減3），日期再加7，即可算出預產期。
不同月份出生的人，命理運勢也會有所差異。2020年出生的屬鼠寶寶中，以1月、8月、9月、10月及12月出生者運勢最佳。
1月出生正值新春之際，衣食充足、享用不盡。這個月出生的屬鼠人天生聰明機警，對財富商機特別敏感，加上祖業根基深厚、遺產豐厚，能善用家族累積的資源創造更高成就。此月出生者多得長輩庇蔭，父母和藹、兄弟和睦、夫妻恩愛，一生運勢順遂，能過上豐衣足食的生活。
8月正值立秋之際，五穀豐登，平生衣食厚實。這個月出生的鼠寶寶天性樂觀豁達、心胸寬廣，人緣極佳、交友廣闊，事業上常有貴人扶持；加上祖業根基深厚、遺產豐實，兄弟之間也能彼此支持資助，因此不必為生計奔波操勞，一生運勢平穩，少有大凶大難，是非常有福氣的人。
9月正是白露時節，屬收成的季節，因此平生富貴、衣食豐厚，且子女緣深厚、婚姻幸福。這個月出生的屬鼠人性格溫厚，異性緣佳、姻緣天成，能與心愛之人步入婚姻殿堂，兒女成群，晚年多能享受兒孫福。此外，此月出生者文才出眾，若從事教育、學術、科研等方面的工作必有所成，事業上也多有貴人扶持。
12月出生正值小寒時節，萬物蟄伏、天敵較少，雖然寒風凜冽，但食物充足。這個月出生的屬鼠人聰敏伶俐、為人厚道和善，人緣良好，事業上多有同伴相互扶持，一生安然自得。惟需注意此月出生者健康運較弱，老年易患心腦血管方面的疾病，平日應多加留意保養。
想在2020年生下鼠寶寶，除了掌握預定受孕日，事前還需具備基本的懷孕知識，並綜合考量多方因素。前期準備工作做得好，也有助於提高受孕率。
想要快速成功受孕，首先要做好身體調養，最基本的便是維持合理體重。孕婦體重過輕或過重都不利於嬰兒後期發育，也容易在孕期出現健康問題。日常應增加優質蛋白質與富脂食物的攝取；體重過重的女性則應制定合理食譜並適當鍛煉，更有利於胎兒發育。
同時要勤做檢查，確保身體健康、機能健全。懷孕前應多到醫院進行孕前檢查，透過健康檢查與諮詢，在醫生的指導下採取行之有效的措施，創造良好的受孕條件，更能提高受孕率。孕前3個月夫妻雙方都要保持身體健康無病；若一方患有難以治癒的疾病，需慎重考慮是否受孕，即使痊癒也應等待3個月後再懷孕；長期使用避孕工具或口服避孕藥物的女性，應提前6個月停止避孕。
經專家大量臨床研究與科學試驗認定，受孕時間越接近排卵日就越容易成功，在排卵期內進行有規律的性生活，懷孕的機率相對較高。
一般而言，女性月經周期為21至35天（平均28天），排卵日在下次月經來潮前12至16天（平均14天）。具體日期可透過日程推算法計算：根據以往12個以上的月經周期記錄，推算出目前周期中的易受孕期與不易受孕期，公式如下：
（1）以往最短周期天數－19＝排卵前不易受孕期的最後一天，次日即為易孕期的第一天。
（2）以往最長周期天數－10＝排卵後易孕期的最後一天，由此可算出易孕期的具體日期。
若日期不易掌握或計算不夠精準，還可結合基礎體溫測量法、排卵試紙法、白帶觀察法等多種方式，結果會更加準確。
孕前期的營養攝取是成功妊娠的必要條件。平時可多吃含鐵豐富的食物，如動物血、肝臟、肉類等，確保各方面營養均衡；並建議從孕前3個月開始每日補充葉酸，持續至整個孕期。葉酸是人體必需的B族維生素，是一種重要的營養素，尤其婦女懷孕後的兩個月內是胎兒神經系統發育的關鍵時期，服用葉酸有助於預防神經管畸形，也有利於降低孕期綜合症發生的危險。
在生活習慣上，男女雙方最好都保持良好健康的飲食習慣與作息規律，少碰菸酒、避免熬夜，才能保證精子的質量，更有利於成功受孕和胎兒的後期發育。
研究表明，男性的精子數會隨著年齡的增加而減少，精子的活躍度和存活率也會隨之降低；同樣地，女性的年齡越大，子宮環境也會隨年紀而變化，子宮內的鹼性分泌物逐年降低，生育機率也會下降。因此建議準備要孩子的父母，應在身體各項機能處於最佳狀態時備孕。另外，除了年齡因素外，頭胎與二胎之間的時間間隔不宜太短，尤其是對女性而言，一定要等身體恢復到合適指標後再考慮備孕，才能真正達到優生優育。
2020年是庚子鼠年，也是屬鼠人的本命年。這一年的屬鼠人運勢比較難以捉摸：好的時候運勢亨通，事業發展順利，有平步青雲直上之勢；壞的時候受犯太歲的影響，有小人擋道，事業上挑戰增多，財運破敗，易招惹是非，運勢動盪。在工作上要謹言慎行，專注本職工作，莫作他想。
感情上，屬鼠人的感情運勢也不容樂觀。單身者應當適時轉變戀愛態度，主動爭取，感情進展才可能更順利，迎來更好的發展；感情穩定的屬鼠人則要注意與戀人的相處方式，既要多理解關心，也要懂得給彼此自由的空間。健康方面沒有太大的破損，只是工作的忙碌會耗損太多精力，要注意勞逸結合；精神較脆弱的朋友更要注意調整心態、緩解壓力，生活才會更輕鬆。
整體而言，生肖鼠的朋友在2020年的本命年裡運勢波動起伏，但也有「將星」、「金匱」吉星相照，關鍵時刻能化解嚴重災厄、險處逢生。工作上的機遇與挑戰並存，要注重勞逸結合，學會調整心態和釋放壓力，凡事不可太過急躁，要懂得冷靜思考與處理問題；如果能在本命年裡辦幾場好事，也能帶動全年運勢的上升。
