在生辰八字算命中，「從勢格」是從格中的一種特殊格局。所謂從勢，指的是日主衰弱無依，只能順從命局中旺盛五行所形成的強大氣勢。那麼，究竟什麼是從勢格？什麼又是假從勢格？為什麼說「陽干從氣不從勢」？以下將逐一詳解。
所謂從勢格，是指命局中日主的五行之氣處於死絕的地支，也就是在四柱的年支、月支、日支、時支上，日主分別處於病、死、絕、胎、養等十二長生的衰弱狀態。此時日主的力量極其微弱，毫無一點生氣可言。
與此同時，命局中的旺神凝聚成一股強大的氣勢——或成方局，或成合局，使旺盛的五行之氣上下團結、左右一氣。日主面對如此壓倒性的力量，無力抗衡，只能棄命相從，這便是從勢格的基本形態。
古訣有云：「陽干從氣不從勢。」意指陽干日主本性剛健，即使身處衰弱之地，也未必輕易言從；必須命局中五行之氣真正匯聚成勢，方能構成真從。
具體而言，如果命局中沒有出現印綬、比肩、劫財來生助扶持日主，反而出現了官星七殺克制日主，以及食神傷官洩日主之秀氣，使日主孤立無援、不得不從，這樣便屬於真從。
如果命局中雖然出現了官星七殺或傷官食神，但同時也出現了印綬，情況便截然不同。因為官星七殺會生印綬，而印綬又能回頭生助日主，日主因此獲得一線生機，並非完全無依，這種格局便稱為假從勢格。
換句話說，真從是日主徹底無根無助、順勢而行；假從則是日主尚有微弱的生扶之力，從得不夠純粹，故以「假」字名之。
從勢格最顯著的特點是：命局中的財星、官星、食神、傷官都不能單獨旺盛，必須合方成局，共同成就一股旺盛的氣勢。而成局的氣勢，正是與財星、官星、食神、傷官相同的五行之氣。
也就是說，唯有當財、官、食傷匯聚成方局或合局，形成壓倒性的整體力量時，日主才會真正「從」其氣勢，構成完整而成立的從勢格局。
