姓氏在中國源遠流長，自三皇五帝時代起，人們便十分重視姓名。姓名不只是一個人的稱謂，更代表著身份與血脈的傳承。何姓是當今中國第十七大姓，總人口占漢族人口的百分之一以上，在台灣則排名第二十七位。究竟何姓從何而來？以下帶您一探究竟。
何姓主要出自姬姓，是由韓姓轉化而來。西周初年，周成王姬誦將弟弟叔虞分封於唐地，史稱「唐叔虞」。唐叔虞是晉國的開國君主，其十一世孫萬受封於韓，人稱「韓武子」，後代遂以韓為姓。
說法一：方言誤讀。韓姓後裔遷徙至淮河、長江流域一帶後，因當地方言讀音相近，「韓」被誤讀為「何」，久而久之，族人便順勢以何為姓。
說法二：避禍改姓。相傳有一位韓姓人士遭官府追捕，被官吏攔下盤問姓氏時，情急之下指著寒冷的河水作答，本意是以「寒」代「韓」掩人耳目，不料官吏卻誤以為他姓「河」。事後他索性將「河」改為「何」，子孫也由此以何為姓。
值得一提的是，台灣的何姓與大陸的何姓同宗同祖、一脈相承，而台灣的何姓與韓姓原本更是同一家人。
如今中國各地皆有何姓子孫繁衍。早在西漢至兩晉時期，何氏已分布於今河南、安徽、山東、江西、四川、廣東、湖北、江蘇、陝西、湖南等省的部分地區。
西晉末年，中原何氏開始南遷入閩，成為「永嘉入閩八族」之一。到了唐代，中原何氏又有兩次大規模入閩：一是唐高宗時期，光州固始人何嗣韓隨陳元光入閩，在福建安家落戶；二是唐僖宗時期，另有固始人隨王潮、王審知入閩。此後，何氏又經歷多次輾轉遷徙。
南宋淳祐年間，何逖基由螺陽遷居溫陵、潯江，後隱居於清源洞。宋代，何氏另有一支自廬江遷往福建、南京、江西等地。至宋末元初，其中一支由武平經江西尋鄔、定南、龍南進入廣東翁源；另一支則由武平入廣東蕉嶺、大埔、梅縣，再分支至各地。明末，何斌渡海赴台任職，是較早遷居台灣的何姓族人之一。
姓氏承載著家族的血脈與文化記憶，是每個人身份的重要標誌。透過認識何姓的起源與遷徙歷程，我們不僅能了解這個古老姓氏的前世今生，更能體會中華姓氏文化的深厚底蘊。
