在姓名學中，人格的地位如同生辰八字算命中的日干（日主），是整個姓名的核心，主要反映一個人的性格特質、事業發展與婚姻狀況；而外格則代表配偶、情侶、朋友等外界對自己的影響。
人格與外格之間的五行生剋關係，可以看出一個人與伴侶相處的模式，以及在外的人際互動與貴人運。以下透過五種常見組合逐一說明。
例如人格為11畫，五行屬木；外格為13畫，五行屬火，木生火，即人格生外格。這種組合的人在家中對配偶十分關心、照顧周到；對朋友重情重義，當朋友有困難時會鼎力相助、熱心服務，屬於主動付出型，通常也能得到不少幫助。不過，若所逢為凶數，則可能熱心過頭，給人留下「愛管閒事」的印象。
例如人格為13畫，五行屬火；外格為17畫，五行屬金，火克金，即人格克外格。從五行相克來看，這種人在家裡較為強勢，對配偶多半採取管教的態度，夫妻間因此常有爭吵；在外面人際關係也較差，很少主動關心朋友的近況，初次與人見面時表現得相當謹慎，深怕露出馬腳。
若是外格五行生人格五行，代表此人在生活中能得到伴侶的支持與幫助，在外面也容易遇到貴人相助。若本身胸懷雄心壯志，更能獲得朋友的鼎力支持，成就一番大事業。
外格既代表配偶與外界，當外格克人格時，傳統上認為此人可能是「妻管嚴」；若組合為吉，反而顯示此人尊重妻子、疼愛另一半。但若組合為凶，則代表其個性剛硬，不喜歡受戀人約束，偶爾會與另一半發生爭吵。此外，這類人在朋友、同事之間若才華過於出眾，也要留意遭到小人陷害。
若人格五行與外格五行相同（比和），表示此人與配偶能和睦相處；但與朋友、同事的關係則屬普通，不算特別親密，也不好不壞，維持平穩的往來。
人格與外格的五行生剋，只是姓名學中觀察婚姻與人際的一個角度。實際論斷時，仍需搭配各格數理吉凶、三才配置及姓名整體格局綜合判斷，才能得出更完整的結論。
