苟（Gǒu）是一個歷史悠久的中文姓氏，現今多分布於河南、山西等地。關於苟姓的來源，歷來說法不一，其中較為常見的觀點認為，苟姓出自黃帝（姬姓）與舜帝（姚姓）的後人。以下整理出六種主要的姓氏起源說法。
據《魏書・官氏志》記載：「若干氏，後改為苟氏。」南北朝時期，北魏鮮卑族中有若干氏，入主中原後，遵循漢族習俗改為單字漢姓，遂成為苟氏。
春秋時期，楚國設有苟邑（今址已不可考），有公族大夫受封食采於苟邑，其後代子孫便以邑名「苟」為姓，稱為苟氏。
春秋時期，晉國公族中有荀氏大夫，因避難而改姓為苟氏，由此形成另一支苟姓。
五代後晉時期，敬姓族人為避後晉高祖石敬瑭的名諱，將「敬」字一分為二，分別改為「苟」姓與「文」姓。因此，這一支的苟姓、文姓與敬姓實際上同出一祖。
據《路史》記載，南宋時為避宋高宗趙構的名諱，勾氏改為句氏，部分族人則在原字上加草頭而成「苟」，於是又形成了另一支苟氏。
據《國語》記載：「本自黃帝之子。漢有苟參。」《元和姓纂・苟姓》亦云：「《國語》黃帝之後。」按拘、苟二字皆從「句」得聲。相傳黃帝的後人居於河內地區（今山西、河北、河南黃河以北一帶），因當地盛產枸杞，遂以「苟」為姓，稱為苟氏。
值得一提的是，現存的芶、句、勾、苟、鉤等姓氏，原本屬於同一宗族，後來因避諱、避難或字形演變等因素才逐漸分化。追根溯源，這些姓氏彼此之間仍保有深厚的血緣淵源。
綜觀上述六種說法，苟姓的起源橫跨上古傳說時代至五代十國，既有黃帝、舜帝後人以地名物產為姓的古老傳承，也有少數民族漢化改姓、公族避難遷徙以及帝王避諱等多重因素，充分展現了中華姓氏文化融合演變的豐富面貌。
駱姓的來源 缪姓的來源 龍姓的來源
