一項研究發現，大多數人似乎偏愛那些與自己姓名相關的事物。例如，名字中帶有「雪」字的人通常偏愛冬天；名字含有「紅」、「亮」等字的人往往偏愛暖色調；而名字中含有「強」、「壯」等字眼的人則喜歡運動。
不僅如此，姓名與性格之間也存在一定的關聯。研究指出，姓名裡帶有「冰」、「冷」等字眼的人，通常性格沉穩收斂；而名叫「笑」、「和平」的人，則往往性格活潑外向、親和力強。
另有研究發現，名字起得獨特、罕見的人，往往個性分明，更容易特立獨行，做出「另類」行為的可能性較大，將來也更容易從事一些特別的工作；而名字普通、常見的人，則多半性格溫和、中規中矩。研究者表示，姓名對一個人的心理暗示作用，可能影響一生。因此，名字與性格可說是息息相關。
在姓名學中，「人格」又稱為「主運」，是整個姓名的核心所在。它代表了人出生時相對不變的信息，地位相當於生辰八字中的日主，同時也象徵人生少年時期的運勢。
以人格論命時，其數理只計算1至10的數。若總數超過10，只需除去十位數、取個位數即可；若個位數為0，則按10計算。
不同姓名組合的人格計算方式如下：
性情急進，血氣旺盛，手腕靈活，富活動力。名利心甚重，智謀才略兼備，感情猛銳，有如烈火般的氣魄，但也有氣量狹窄者。大都富有成功，盛名一時，但也可能中途生出枝節。
性情多好靜，富於理智。溫厚中帶有華麗氣質，具有不屈不撓的精神。表面看似非活動家，實則蘊含相當實力，必能取得相當成就。人生雖屬漸進型，但終能成為首領人物，並可獲得家庭幸福。惟其人含有嫉妒心，大都好利。
性情隱忍不動，意志堅定，善於忍耐困難。表面溫和，內含怒氣，也有固執傾向而變得古怪者。較好異性，猜疑心重，嫉妒心特別強，故易損害健康，切切警戒。
其性遲緩，滯而不動，欠缺活動力，但容易受衝動驅使。一旦時機來臨，便如山風谷雨般心潮澎湃。易失財破產，然有才智，不忘功名利祿。
心多洗練，容易親近，溫和沉著，有雅量，對人有同情心，榮譽心強，屬於能享受家庭幸福的命運。其內心剛毅卻不顯於外表，既有易於親近的一面，也有易流於疏冷的缺點，嫉妒心稍強。
表面溫和，內心剛毅，外表厚道，能取得相當成功並享受家庭幸福，富有俠義同情心。無奈人生歷程漂浮不定，身多病痛，磨難難以平靜。此數既可能出傑出之士，也可能出愚笨之輩，若不配合其他格局慎重剖析，很難判斷準確。
頑固如礪石，剛毅木訥，富於持久力，愛打抱不平。若善加修養，必能光明磊落，有如黃鐘大呂，擊之則響。此數不適合女性，有過於剛頑之嫌。
內具爆發性品質，表面卻極為平靜，如火燃濕木，雖起濃煙而不能成火，往往思想受抑制、不敢表露，多經曲折者。有病弱、家屬子女緣薄者，家庭不幸者居多。但如人格為24數，則多溫順而有智謀，易發財，可得權利名譽等幸運。
意志堅定，大都攻擊性強，果敢決斷，但缺乏同化力。吃苦耐勞，好爭辯，遇事不善融通，多具強雄氣派，追逐權勢，自我意識強烈。
活動力強，交遊廣闊，有如浩蕩之波，生性好動。有智慧，富理性，大都喜好權利名譽，但四處奔波、耗費精力。
除了人格數理之外，還可以從姓名和外格的五行生克關係上，判斷一個人的性格特點：
