許多人一聽到自己即將迎來本命年，便開始擔心運勢下滑、諸事不順。然而，「本命年必定倒霉」其實是一種以偏概全的誤解。一個人運勢的好壞，除了與生肖年份有關，還受到性格、為人處世、生辰八字等多重因素的影響。究竟本命年是否真的注定倒霉？讓我們一起深入探討。
中國民間流傳著一句家喻戶曉的俗語：「本命年犯太歲，太歲當頭坐，無喜必有禍。」因此人們普遍認為，只要到了與自己生肖相同的年份，運氣就一定會變差。事實上，這往往是一種誤解。嚴格來說，本命年是從當年的立春開始算起，而非單純以農曆新年為界；而且進入本命年，並不代表霉運必然隨之而來。
不過可以肯定的是，在本命年期間，個人的運勢通常容易走向兩個極端：不是明顯轉好，就是明顯轉差，整體波動較為劇烈。
根據《易經》的說法，屬於「自刑」的人在本命年裡較容易遭遇厄運。所謂自刑，指的是以下四組生肖：
相傳自刑之人到了本命年，容易諸事不順、狀況頻出，還可能遭遇複雜的人際問題，出現所謂「犯小人」的情況。至於其他生肖，本命年的運勢則大致正常，不必過度憂慮。
即便如此，單看「自刑」仍嫌片面。即使是自刑生肖的人，在本命年的實際吉凶，仍需對照完整的生辰八字具體分析：
這也正好解釋了為什麼有些人在本命年不但沒有倒霉，反而事業騰飛、異常成功的原因。
綜上所述，到了本命年並不一定會倒霉，有些人反而能借此機會平步青雲。命理專家徐墨齋建議，正值本命年的屬羊朋友，不妨佩戴「風火慶會」吊墜——雖然本命年未必注定倒霉，但求個心安、討個好彩頭，也是不錯的選擇。
