在傳統面相學中，壽命長短被認為可以從一個人的五官、氣色與舉止中窺見端倪。雖然面相學屬於民俗文化範疇，未必有科學依據，但其中許多觀察其實反映了古人對健康狀態與生活習慣的經驗總結。以下整理傳統面相學中關於「短命相」的常見說法，供讀者作為文化參考。
天中位於印堂上方約兩指寬處。傳統面相認為，天中低陷者一生運勢不濟，早年易克父母，事業多蹉跎。若再加上連心眉（兩眉相連），則時運乖舛、是非顛倒，容易遭人誣陷非議，因此被認為壽元不長，且易患惡疾。
眼神渙散、似醉似醒、缺乏堅定感的人，生活中往往親和力十足，是人人眼中的老好人，人緣不差。但面相學認為，眼神散亂代表元神不聚，顯示內心彷徨、缺乏自信與人生目標，甚至可能缺乏自制力，因此難以長壽。
三白眼、四白眼在傳統面相中被視為刑剋六親之相，對家人有所妨礙。若同時伴隨鼻息粗重、呼吸聲如風箱般響亮，則被認為健康狀況堪憂，壽命更短。
臉型瘦削如棗核、兩頭尖中間寬而臉上無肉，加上鼻子窄小、鼻翼單薄，吃東西時像兔子、老鼠般一小口一小口，或進食時湯汁滴瀝、毫不注意儀態，都被視為夭折早死之相。
牙齒外凸、嘴唇蓋不住牙齒、齒列不整，或說話漏風、上唇過短，發聲虛弱無力或嘶啞粗糙，聲音不洪亮卻如破鑼，這類面相在傳統說法中也與健康不佳、壽元受損有關。
走路腳步沉重、落地如跺地，身體前傾急著趕路；或像鹿、獐子一般走路毫無路線、東張西望、漫無目的，這些步態特徵在面相學中也被歸為早逝之象。
所謂「多行不義必自斃」，性格暴虐、行事肆無忌憚、做事狠毒、好鬥好強之人，常涉險境而不行善道，古語認為這類人難免遭遇無常，難得善終。
耳骨上長有惡痣的人，個性較為叛逆，凡事不循規蹈矩，脾氣急躁、行事衝動，從不考慮後果，因此容易遭遇意外。此外，山根部位出現赤筋劃斷的人，代表身體健康狀況欠佳、災禍接連不斷，凡事須格外謹慎，千萬不可大意。
驛馬位於髮際兩側。若此部位有疤痕或呈現赤紅色，表示此人外出時較易遇到挫折，尤其是遠行旅遊時，可能有意想不到的災禍降臨。因此外出時務必小心謹慎，以免發生客死異鄉的不幸。
年壽部位（鼻樑中段）有明顯橫紋的人，行事需謹慎，因為可能有災禍降臨。若准頭（鼻頭）出現色黑暗沉的雜紋，更可能有性命之憂，平時應特別注意人身安全。
綜合傳統面相典籍的記載，以下特徵常被列為健康與壽元方面的警示訊號：
需要強調的是，面相學是流傳千年的民俗文化，上述說法並無科學實證支持，不能作為判斷個人健康或壽命的依據。真正影響壽命的關鍵，仍在於規律作息、均衡飲食、適度運動、定期健檢以及良好的心理狀態。與其憂心面相吉凶，不如從生活習慣做起，才是延年益壽的正道。
