在中醫理論中，「望診」居四診之首，而傳統面相學同樣認為，面部五官的氣色變化與體內五臟六腑息息相關。想知道自己是否潛藏健康問題？不妨跟著本文一起了解，如何從面相觀察疾病的蛛絲馬跡。
看一個人的壽命長短，主要觀察「命宮」與「準頭」（鼻頭），這些部位若出現赤紅色，往往代表身體有大病之兆。命宮位於兩眉之間的印堂，屬肺經區，此處若顏色赤紅或呈現異樣色澤，代表肺部功能衰竭；肺主一身氣血分配，一旦失調，生理機能便隨之紊亂。準頭即鼻頭，此處顏色異常，則代表脾胃之氣將絕——脾胃是生命的後天之本，脾胃氣敗絕，人的壽命也就走到終點。
若命宮與鼻梁出現很重的青色，代表可能有腹瀉、痢疾等症狀；準頭若出現血紅色的小點，則須留意肺部疾病。
印堂（兩眉中間）色澤正常，唯獨年上、壽上（鼻梁部位）青暗，代表小腹有疾。年上、壽上屬「疾厄宮」，是疾病的晴雨表。因肝膽之氣反映在鼻梁，而肝膽主管人體免疫力，一旦疾病侵擾，肝膽會率先產生變化。
兩耳顏色若如被燈煙燻過般泛出黑底色，代表腎病較重；耳朵若色澤鮮紅，則可能是心臟有恙。中醫認為「腎開竅於耳」，耳朵正常的顏色應偏白。
眼珠若呈青黃色，是肝病復發的徵兆；若顏色漸漸退去、恢復正常，表示病情將痊癒。「肝開竅於目」，眼睛是肝膽的外竅，眼白發黃通常與黃疸型肝炎有關。
看父母的健康，首重「日月角」：色澤明朗者重病難癒，暗滯者輕症可癒；白如雪花主死，黑若煙蒙主損；紅潤則災輕昌盛。日月角暗沉代表父母病重，白赤交雜必有刑傷；紅輕紫重父母平安，瑞澤不滯則無病。此外，年壽部位若有黑氣，代表家人有病。
其次看鼻尖：鼻子偏左，父親先走；鼻尖偏右，母親先行。再觀山根：山根氣色惡劣，代表長輩當前有憂；若山根塌陷、日月角又凹陷，則父母可能早早離世。
眉內出現赤色或白色米粒狀物，必有刑剋兄弟之事；準頭若現一點血光，兄弟恐有孝服之憂。眉毛近期若出現脫落現象，一般代表兄弟姐妹健康有問題——左邊眉毛脫落代表兄弟有憂，右邊脫落代表姐妹有憂。
此外還需看顴骨：左邊顴骨尖聳克兄弟，右邊尖聳克姐妹；兩邊顴骨皆尖聳無肉，兄弟姐妹關係疏離如參商。
奸門（太陽穴附近）發青，主妻子有病；奸門色暗，主產厄。山根顯白色，不傷妻子也傷手足。年上有黑痣者犯桃花，易因情色惹禍，自身亦有疾病纏身。
先看山根和年壽，再看命門與口唇。俱黑俱黃，恐有三五年之危；人中若黑，恐難再生。眼神散亂、嘴唇發青，即是危殆難救之象。命門、人中色白，而印堂黃、口唇赤潤向日者，可得生機；山根年壽顯紅黃、眼神未散者，必得生還。法令紋深又稱「淚紋」，定主夭折之命。小兒握手可論生死：男嬰拇指外伸主生，女嬰拇指外伸主死。
自身疾病的觀察要訣如下：年壽、命宮、準頭數處出現赤色，主大病；青色主腹瀉濃血，準頭血點主肺病；印堂明而年壽暗，下元小腹生疾病；兩耳如煙燻是腎病，耳上赤色是心臟病；眼睛青黃是肝病，色退必癒要記清。
心病：何知此人病在心？兩眉鎖皺山根細；氣色青黑暗三陽，心痛心憂愁鬱際。
肝病：何知此人病在肝？兩眼睛紅頸筋粗；氣色乾燥金傷木，定然束怒氣嘈嘈。
脾病：何知此人病在脾？滿面青黃瘦不支；神衰唇白難運食，成濕成痰定必宜。
肺病：何知此人病在肺？顴紅肺火顴黑寒；血咳吐血殊哮喘，寒熱兩關顴上看。
腎病：何知此人病在腎？耳黑額黑面烏暗；補水制火節欲心，眼睛昏暗房勞禁。
蠱脹：何知此人盅脹亡？山根低小面黑黃；縱有病人面略白，眼深鼻斷象孤寒。
手足傷：何知此人手足傷？山根一斷氣難揚；腎虧筋弱殊火爍，跌撲傷病鼻骨殃。
夾色病：何知此人夾色病？兩眼昏暗神不清；兩眉粗壓目蒙昧，夾色傷寒陽縮驚。
長寒之一：何知此人主長寒？面有垢神色暗黃；黑是寒兼黃是熱，有痰宜辨眼睛黃。
狂痰：何知此人主狂痰？眼突睛痰？眼突睛黃下白現；殺重性剛主狂顛，痰生肺火胸中戰。
遺精症：何知此人遺精症？皮色青黃色木榮；有時紅艷如脂抹，相火虛痰亦洩精。
痛心病：何知此人痛心病？頭低眉皺山根青；兼印多紋抑鬱重，精舍暗黑痛難勝。
火爍金：何知此人火爍金？顴紅血壯髮鬚少；露筋露骨齒牙頹，定知火盛筋骨燒。
長寒之二：何知此人主長寒？鬚濃困口不分清；黑更須防餐飯少，老來噎食定優驚。
吐血：何知此人必吐血？山粗露骨瘦且小；面青骨赤血必防，縱然不吐瘡衄照。
癆症：何知此人必癆症？面皮網鼓眼神急；人瘦氣短性操兼，鼻劍背薄頤尖齦。
失血：何知此人失血來？面皮背黃色不榮；鬚紅鬚赤髮早脫，此時失血乃成形。
熱嘔血：何知此人熱嘔血？額黑耳暗面皮焦；唇裂紫黑驗如此，面上無光定不調。
面相觀察屬於傳統民俗文化範疇，內容僅供參考與文化了解之用，並不能取代專業醫療診斷。若身體出現任何不適，請務必及早尋求合格醫師的協助，切勿因迷信面相說法而延誤治療時機。
