自古以來，人們對壽命長短總是充滿好奇。在傳統面相學中，透過觀察五官形態、三停比例與面部氣色，可以初步推測一個人的健康狀況與壽元。究竟哪些面相特徵象徵長壽？哪些又暗藏健康警訊？本文將為您深入解析。
眉毛在面相學中又稱「長壽官」。眉形端正、呈一字形或略帶新月形的人，通常有較長的壽命。若眉毛中生有一兩根特別長的眉毛，加上眼睛、鼻子、嘴巴之間距離寬裕、膚色潤澤，更是典型的長壽之相。
面相中將臉部分為上停、中停、下停，三停比例平均者多屬長壽之相；其中以中停、下停發達偏長者尤佳。反之，若中停過於發達而上下停短小，或上下停長而中停過短，則容易有所欠缺。
人中主健康，嘴主福壽。人中最忌短平：一種是鼻與嘴距離近得幾乎看不見，另一種是人中平坦無稜，這兩種都被視為短命之相。此外，嘴唇過薄、嘴型過小的人，往往心理承受力較弱，遇事容易想不開，難以樂觀看待事物，自然也難得長壽。
下巴又稱「地閣」，主晚年運勢。此處生得豐滿圓潤者，多主長壽；若地閣尖削或有缺陷，則多半不利。
耳朵與壽命的關係密切。耳輪廓分明、雙耳垂珠、顏色紅潤或粉紅者，多為長壽之人。
印堂寬闊潤澤者多有長壽之象；反之，印堂狹窄灰暗的人，一生中易遭遇險難與意外。
面相學與中醫望診息息相關，透過面部不同部位的氣色變化，也能觀察出身體的健康狀態：
年壽命宮准頭上，數處赤色主大病：觀察壽命要看命宮與准頭（鼻頭），這些部位出現赤紅色，代表此人正受大病困擾。
青色腹瀉赤濃血，准頭血點主肺病：命宮與鼻梁青色很重，代表腹瀉痢疾；准頭出現血紅點點，則主肺病。
印堂明，年壽暗，下元小腹生疾病：印堂（兩眉之間）色澤正常，唯獨年上、壽上（鼻梁部位）青暗，代表小腹有病。
兩耳煙生是腎病，耳上赤色心髒病：雙耳顏色如被燈煙熏過般泛黑，是腎病較重的表現；耳朵色澤鮮紅，則提示心髒有疾。
眼睛青黃是肝病，色開必愈要記清：眼珠呈青黃色，是肝病復發之兆；若顏色漸漸退去恢復正常，表示病情即將痊癒。
學會麻衣相，敢把生死量：劉恆評測認為，學會麻衣神相的道理，便能揆度人的生死疾病。但此說略有誇張——畢竟面相不是中醫，論一生命運面相稍佔優勢，若論看病，仍非中醫莫屬。有些面相師傅懂一點中醫道理，隨口道出客戶的身體狀況以顯神通，實際上淺顯至極，與中醫相比可謂小巫見大巫。
口唇發青舌發紫，十病就有九個死：口唇發青發紫，代表脾胃大虛、飲食難進，病情十分危重。
兩耳若青黑，病亡道路上：雙耳一旦呈現青黑色，腎病已相當嚴重，若不及時治療，恐有性命之憂。
山根若青黑，病連沒完了；命宮若青黑，神仙也難追：山根（兩內眼角之間的鼻梁根部）青黑，代表疾病纏綿難愈；命宮處青黑，則病情危急。
准頭若青黑，朝病暮死去；臥蠶若青黑，速死命歸急：准頭青黑，病情惡化極快；臥蠶（眼肚部位）青黑，應立即送醫救治。
面皮緊似鼓，難過三十五：面皮緊繃包骨、瘦骨嶙峋者，需留意35歲前後的大關。此條須結合氣色判斷——若臉部色澤明黃則無礙；若臉色青暗，即使能度過，該年齡也易有一場大病大災。
眉高顴骨低，命在四十七：眉骨高聳而顴骨低陷者，須注意47歲關卡，同樣可能伴隨大病大災。
眉短地閣長，五十二歲亡：眉毛短不及目、地閣尖長者，須留意52歲關口。
上唇薄又短，難過五十三：上唇薄且向後收者，須留意53歲關口。
口角若雙垂，五十九為期：口角下垂呈鯉魚嘴狀，或法令紋（鼻翼兩側向下的紋線）入口者，須留意59歲關口。
地閣若缺陷，七十一大關：地閣尖薄短小者，71歲是一大關口。
下巴若過口，七十三歲走：下巴向前翹起超過口唇者，壽命約在73歲上下。
腕有兩道紋，七十上下論：手腕根部有兩道紋者，壽命約在70歲左右。
腕有三道紋，八十以上論：手腕若有三道紋，則多能高壽80歲以上。
此為生死訣，勿與庸人論：劉恆評斷指出，以上論病、論壽命，必須參照個人的脾氣與行為。積德行善者，壽命算不出來；大奸大惡之徒，同樣也算不出來。若心中常懷「恨、怨、怒、惱、煩」，往往早早因重病離世——醫生能救病，卻救不了命！切忌切忌。
中年之前，眉毛宜濃淡適宜、彎彎秀氣、光澤平順、眉尾微微下垂。忌諱眉毛壓眼、斷眉、過淡、過濃、半截眉或眉尾向上高昂，這些都不是長壽的面相。到了老年，眉毛要長、眉尾下垂，即相書所說的「壽眉」。
鼻子代表身體強健程度。忌諱鼻子短小、鼻孔外翻、鼻梁起節、斷鼻、折鼻、鼻梁塌陷、鼻色異常或鼻梁有橫紋，這些都是壽命不長的面相；鼻長而有勢、鼻梁挺直且不露孔，才是長壽的標準面相。
眼中之神隨健康狀況而變化。眼神充足者，健康良好，即使小病也能很快康復。短壽之人往往眼神滯呆、散亂飄忽，或迎風流淚，兩眼黯淡無光、毫無神采，眼泡淤腫，如深秋草木之衰竭、溪流之乾涸，常給人似睡非睡的感覺。
中醫認為「腎開竅於耳」，腎是生命活力的發動機、先天之本。耳形厚大、耳垂肥大、色澤紅潤且緊貼頭部者，主腎功能完好、精力旺盛，為長壽之相；反之，兩耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂小，或色澤灰黑，主壽限不長。不過「相不獨占」，還須配合面部其他部位綜合判斷，不能單憑一點下定論。
中醫認為，人中是任督二脈的交匯之點、奇經八脈的總綱，統率人體陰陽二氣，是人體要害部位之一，也是陰陽平衡的總樞紐。此部位主子女與壽命：人中深、長、闊者多健康長壽；短、淺、細者多體弱短壽。所謂人中，就是鼻下唇上的那條直溝，由其長短、寬窄、深淺及直曲，可以看出一個人的貴賤、貧富、壽命、運勢吉凶及子孫有無。人中長短主要反映壽元——長則長命，短則短命。不過年輕時人中短也不必過分擔憂，因為隨著年紀增長，人中亦會變長；除非有嚴重的紋侵痣破，否則不必過慮。一般而言，人中以深、長、闊而清晰為佳。
法令位於鼻翼兩旁，看似只是兩條普通紋理，卻代表一個人的威信、名譽、晚年運勢與壽元。法令越長，壽命越長；法令長不到嘴角，必然短壽；法令正好與嘴角齊平，即使不被餓死，也可能因食道方面的疾病致死。若中年以後法令仍未增長、甚至不過口，一般代表短口，一般代表短壽，56至57歲流年運勢更見反覆，即使壽元能過六十，晚年運勢亦恐不佳。此外，即使法令紋深長，若印堂暗淡無光、口形欠佳、唇色暗黑，仍然好運難求、事業難成。若法令末端向嘴唇下方屈入、形如包圍口部，亦主凶，晚年生活艱苦，易有大病小痛纏身，行至七十歲左右更有生命之虞。
富態之人面部潤澤油亮，或白裡透紅，即俗稱的「容光煥發」，面部肌肉堅實而有彈性。短壽之人面色灰暗、滿面晦氣，面部肌肉鬆弛臃腫，且通常不太乾淨——不是布滿雀斑，就是惡痣星羅棋布。痣有吉凶之分：黑色和紅色的痣為吉，青色、黃色、咖啡色、紫色等顏色的痣為凶。痣的位置也有講究，短壽之人的痣常長在兩嘴角上方或人中裡，而且比較大。（資料來源：算命 www.azg168.com）
人到老年後與其握手，若感到老人手勁特別有力，便是長壽的標誌。握力源於肝，握力大代表肝功能健康，肝好人自然長壽。
最後需要提醒的是，面相學僅供參考，壽命長短更多取決於生活習慣、飲食作息與心態修養。與其執著於面相吉凶，不如保持樂觀豁達的心境與規律的生活作息，才是真正的養生長壽之道。
