許多人關心自己的健康與壽命長短，而在傳統面相學中，一個人的壽元確實可以從面部特徵與舉止儀態中窺見端倪。究竟哪些面相被認為是短命之相？又有哪些特徵象徵長壽？本文將為您深入解析短命人的面相特徵，並提供長壽面相的對照參考。
走路腳步過重，穿高跟鞋時叮叮作響，下腳沉重如跺地一般；身體前傾，急匆匆地趕路。此外，若走路像鹿和獐子一樣沒有固定路線，東奔西竄、漫無目的，在面相學中被視為早逝之象。
臉型瘦小如棗核，兩頭尖、中間寬，且臉上無肉；鼻子窄小、鼻翼單薄。吃東西時像兔子、老鼠等小動物般一小撮一小撮地啃食，或吃相邋遢、到處滴灑而毫不注意，都被認為是夭折早死的面相。
牙齒外凸、嘴唇蓋不住牙齒，齒列不整齊，甚至說話漏風。上唇過短，說話有氣無力、羸弱無聲，或嘶啞如吼，發聲集中在舌尖而不洪亮，如同破鑼一般（例如張柏芝的嗓音），皆屬此類。
三白眼、四白眼不僅刑剋六親、對家人有妨礙，若再伴隨呼吸粗重的現象，情況更為不利。鼻息響亮，呼吸聲如風箱般清晰可聞者，被認為壽命更短（例如陳慧琳的眼睛類型）。
眼神似醉似醒、飄忽不定（如張國榮的眼睛），雖看似親和力十足、毫無侵犯性，生活中往往是人緣極佳的老好人，但卻主壽元不長。原因在於眼神散亂、元神不聚，反映出內心徬徨、缺乏自信與人生目標，自制力不足，容易誤入歧途。
天中位於印堂上方約兩指處，若天中低陷，主一生運勢不濟、早年剋父母、事業蹉跎。再加上連心眉，則時運乖舛、顛倒是非，常遭人誣陷非議，因此壽元不長，且易患惡疾。
所謂「多行不義必自斃」，性格暴虐、肆無忌憚、做事狠毒、好鬥好強之人，常行夜路而不走善道，難免招致禍患，難得善終。
除了上述特徵，以下幾個部位也能反映壽命的長短：
耳朵：耳朵輪廓分明、兩耳垂珠、顏色紅潤或粉紅色者，多為長壽之相。
三停比例：面相中三停（上停、中停、下停）比例平均者屬長壽之相；中停與下停發達偏長者亦主長壽。但若中停過於發達而上下停短小，或上下停長而中停過短，則易有所欠缺。
人中與嘴唇：人中主健康，嘴主福壽。人中最忌短平：一種是鼻子與嘴唇距離短得幾乎看不見，另一種是人中平坦無稜，這兩種都屬短命之相。此外，嘴唇過薄、嘴巴過小的人也被視為短壽之象，因為這類人心理承受力較弱，遇事容易想不開，難以樂觀看待事物，自然難享高壽。
下巴（地閣）：下巴又稱地閣，主晚年運勢。地閣豐滿者多主長壽；反之，若此處後縮缺失，則多半不利。
印堂：印堂寬闊潤澤者多有長壽之象；印堂狹窄灰暗者則易遭遇險難，人生中多有意外不利之事。
眉毛：眉毛在面相上又稱「長壽官」，眉形端正、呈一字形或略成新月形者，壽命較長。若眉毛中長有一兩根特別長的眉毛，加上眼睛、鼻子、嘴巴之間距離寬裕、膚色潤澤，也是長壽之相。
俗話說「一白遮十醜」，其實白皙的膚色也有利於健康。從醫學角度來看，皮膚具有一定程度的透光性，有利於鈣質吸收與骨骼發育。因此從生物學角度而言，皮膚白象徵著發育良好。尤其對女性而言更是如此——懷孕時胎兒骨骼發育需要充足的鈣質，皮膚白的女性有利於鈣質吸收，進而有利於胎兒發育。所以從古至今，皮膚白皙一直是美的標準之一。
自從人類直立行走後，女性的乳房不僅承擔哺乳功能，還具有第二性徵的作用。乳房越挺拔豐滿，性徵越明顯，越能吸引異性的注意力，代表進化程度越高。
此外，女性必須保有一定量的脂肪，但並非越胖越好，而是要胖得均勻。從醫學上講，脂肪與女性雌激素密切相關。當女性體脂低於10%時，月經便會停止，月經一旦停止，自然影響生育功能。
線條玲瓏、五官精緻，不僅是美的表現，更能反映先天發育與後天呵護的狀況。正因為有些人進化得好，身體能量充足、正氣充沛，才會擁有好看的線條。從某種意義上說，這種美就是一種「長壽基因」，使人抵禦疾病的能力更強。
那麼，壽星通常長什麼樣呢？研究者陳小野舉例指出，一般人常說的福相「天庭飽滿，地閣方圓」，即額頭豐滿、眉弓不宜太凸出、臉的中下部發育充分、下巴微微前翹，這正是發育良好、具備「長壽基因」的表現。
其次，大家喜愛的「小臉」美人也與健康有一定關係。從胚胎發育的角度來看，臉部器官先從兩側長出，再向中間移動。例如先天愚型（唐氏症）患者因發育不良，兩眼距離就會較寬。因此好的長相應該是臉部相對小巧、五官相對緊緻。
臉型宜相對修長，尤其是中下部要長。發育狀況主要表現在臉的中下部，如果成年後眼睛仍位於臉的中部，就表示發育未臻完善。
