相面看健康：從額頭、眼睛到人中，面相透露的健康密碼

俗話說「相由心生」，在中醫與傳統面相學的觀點中，一個人的健康狀況往往會透過面部五官反映出來。額頭、眼睛、眉毛、鼻子、人中乃至嘴唇，都可能藏著身體發出的警訊。以下整理面相學中「相面看健康」的重點圖解與四十餘則養生要訣，帶你一起了解面部特徵與健康的對應關係。

相面看健康

相面圖解：三大重點部位看健康

想深入了解面相學，可先參考相面圖解，再對照以下重點部位逐一檢視。

一、額頭——反映腦部與內臟狀況

・額上發黑：前腦葉的變化會表現在額部，若該處出現紫黑色斑點，往往是病情嚴重的表現。
・額部污濁有斑點：可能與子宮疾病或肺部病變有關。
・額頭上部晦暗、無光澤：可能是腎臟病的徵兆。
・額頭皺紋突然增加：代表肝臟負擔過重，應少吃動物脂肪，多吃清淡的食物。

二、眼睛——白眼球顏色藏玄機

白眼球呈青白潔淨為正常色，說明身體健康無病；若有以下狀況，就要多加留意：
・白眼球呈藍白色：貧血的表現。
・白眼球上出現綠點：多半患有腸梗阻。
・白眼球變黃：即黃疸，多由肝病或膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性疾病所引起。
・白眼球常有小紅點：毛細血管末端擴張的結果，多見於糖尿病人。
・白眼球蒼白：顯示患有心臟病和循環系統疾病；嚴重發白則說明肺部有病。

三、太陽穴——青筋暴露須警惕

・太陽穴有蚯蚓樣青筋暴露：將患中風。
・右側太陽穴處有彎彎曲曲青筋暴露：右側盲腸部有大便停滯的徵兆。

相面如何看健康？面相養生要訣全解析

臉型、頭髮與整體氣色

1. 臉上痘痘多的人多胃寒，下肢血液循環不好，應少坐多運動。
2. 臉型輪廓分明的人一般智商比較高。
3. 有酒窩的人容易脾虛胃寒，肝膽也容易出問題。
4. 「南人北相」或「北人南相」的人智商高，應得到重用（南方人有北方人的體貌特徵，北方人有南方人的體貌特徵）。
5. 腿短腰長的人要多保護自己的腰。
6. 頭髮是腎開的花，頭髮早白且面色發黃的人多腎虛。
7. 禿頂的人一定是腎虛。
8. 頭髮少的人性慾比較強。
9. 腦顱骨突出的人頭腦發達，但也要注意自己的腦部血液循環，多運動。

額紋、眉毛與眉心的健康訊息

10. 額前三道紋，由上至下分別是：
　a、天紋：有天紋的人腦部血液循環有問題，會出現頭暈頭痛；
　b、人紋：人紋過深腸胃會有問題，女性有人紋多會痛經；
　c、地紋：有地紋的人應注意自己下肢的血液循環，如果地紋只長一邊，說明容易偏癱。
11. 發不能壓眉（留齊瀏海的人注意了），頭髮壓住了眉，眉毛就會倒長，人就會倒霉。
12. 眉頭的好壞對應呼吸系統的好壞，眉梢的好壞對應肝膽功能的好壞。
13. 眉頭翹起的人最近可能會有煩心事。
14. 眉毛中間有痣的人「土中藏金」，很會掙錢，但卻存不住錢。
15. 眉毛和一個人的壽命有關：眉梢主肝，眉梢好的人免疫力好；眉頭主肺，代表氣血。
16. 兩個眉毛的最佳距離是自己食指和中指加一起的寬度。
17. 眉心主心臟：眉心發暗的人氣血兩虛；眉心有痣的人要注意，這可不是什麼美人痣，而是代表呼吸系統有問題，容易得鼻竇炎！
18. 眉骨很高、眉心距離很寬的人，屬於左腦思維的人，鬼點子多。

夫妻宮與福德宮（女性面相）

19. 對女人來說，右邊眉梢到髮際線的位置覺夫妻宮。這個地方如果有痣、斑或青筋明顯，代表你的夫妻關係不會很好，也會有頭暈或偏頭痛的現象；而這中間的距離寬的話，說明你會晚婚。
20. 同樣對於女人，左邊眉梢到髮際線的位置叫福德宮。這裡長斑長痣的話，可以看出你一生會有幾次桃花運甚至會懷幾次孕，並且這種人會失眠多夢，腦部血液循環有問題。

眼睛與肝膽

21. 肝開竅於目，白眼仁發黃的人有肝炎。
22. 女性生育後眼周圍會長斑，就說明你的肝功能下降了。
23. 眼白中有黑斑，說明你的肝有問題了！

鼻子與人中

24. 鼻子兩側發紅是有胃寒導致的。
25. 鼻子的大小代表著你的心臟的大小。心臟小的人，一生中要多關注自己的血液循環，多吃紅色類食物。
26. 鼻樑不直的人腰椎也不會直。
27. 鼻翼邊有痣的人，對於女性來說，哪邊有痣就說明哪邊的胸會有小葉增生或纖維瘤的危險。
28. 鼻子越挺越好，但人中卻是越低越好。人中是任督二脈交匯之處，人快老或生命快結束時人中就會變平。
29. 人中有三種形狀：
　a、「八」字形：這類女性子宮前位，很容易受孕，也很容易有婦科炎症，但不會有大的婦科疾病；
　b、「V」字形：這類女性子宮後位，很難受孕，還可能會不孕不育；
　c、平行線式：平行線式的人中。
30. 對於男性，人中凹凸得很深說明腎功能很好、生殖系統很好，而淺的人容易得前列腺炎。

嘴巴與生殖系統

31. 嘴巴對應生殖系統，嘴周圍長痘痘的人要注意自己的脾胃。
32. 女孩子從小應該多泡熱水腳。
33. 嘴巴天生下來就有痣的人，要多關心自己的媽媽，因為媽媽一定是有婦科疾病；而同樣情況對於女性自身，也說明有可能得子宮肌瘤。

四季養生與手部觀察

34. 四季養生之道：春養肝；夏養心，不要吃過於寒涼的食物；長夏（指夏天的最後一個月）養脾胃，多吃粗糧；秋養肺，多吃白色類的食物；冬養腎，多吃黑色類的食物。
35. 腎開竅於耳朵，腎一旦出現問題，耳朵就會耳聾耳鳴。
36. 右手大拇指的兩個關節中間有一道或兩道橫紋，說明你的肩頸出了問題。
37. 手關節處發黑的人會胃寒。
38. 兩隻手伸出來，發覺不停地顫抖或者抖得很厲害，你要警醒了——這是你肝氣出了大問題，應該去除惡習（例如過度飲酒），脾氣要溫和、抑制憤怒，這樣才能養肝。
39. 頭髮近期快速脫落，每次洗頭都有很多頭髮掉下來，這是最近或者之前生了大氣、有過怒的事情發生，或者有極大的心事久久不能忘懷，都是大傷肝氣所致，趕緊去找中醫大夫調理。

身體疼痛與五臟對應

40. 如果渾身肉疼的話，那麼病根在脾。
41. 如果渾身的骨頭都疼的話，那麼病根在腎。
42. 如果手伸不直、佝僂的話，那麼病根在肝。
43. 如果皮膚病嚴重的話，那麼病根在肺。
44. 如果吐血或者有血液病，病根在心臟或者是腎。

溫馨提醒：以上內容源自傳統面相學與民間養生經驗，僅供參考，不能取代專業醫療診斷。若身體出現不適，仍應及早就醫，尋求正規醫療協助。