自古以來，人們常將肥胖稱為「富態」，意指肥胖之人不愁吃穿、大富大貴。然而到了現代，肥胖人口日益增加，這種說法是否仍舊適用？其實在面相學中，並非人人都適合減肥，有些體型越是豐潤，運勢反而越旺盛。以下就為大家深入解析「越胖越好」的面相特徵。
屬水的人整個體型呈現圓潤的形狀，連身體各個部位也多半渾圓，例如眼睛、鼻子、嘴巴等，手腳也因較胖而顯得厚實柔軟。水型人天生運勢較佳，做事往往只需付出他人一部分精力，便能獲得同樣的成就。若能遇上貴人相助，或家中提供良好的發展條件，更會如魚得水，年輕時便能在事業上嶄露頭角。這類人天生不適合減肥，珠圓玉潤反而能讓運勢更加旺盛；一旦刻意瘦身，等於削減了自身的福氣，事業也可能隨之走下坡。
火型人面色紅潤，經常紅光滿面，遇冷或遇熱時更是明顯，下巴通常略尖。對火型人而言，胖瘦皆可，主要取決於從事的職業。若火型人身形肥胖，一般善於交際，堪稱人際關係高手，身邊總是朋友眾多，也擅長處理矛盾與複雜局面，只要肯努力，便容易獲得事業成功。從商的火型人最好保持豐滿體態，讓交際手腕更為圓滑，與顧客關係融洽，自然能在商場上左右逢源。反之，從事運動員等職業者，則以精瘦體型較有利，有助堅定意志、達成目標。但此處所說的「瘦」，是指透過鍛鍊練出的結實肌肉，而非節食或藥物減肥造成的消瘦。
金型人一般面形偏方且飽滿有肉，這類身體宜胖不宜瘦。一旦瘦下來，面部便不夠飽滿四方，稜角過於分明，容易招惹是非口舌。金型人多具官運，若能在工作崗位上獲得良好歷練，日後有望成為一方領導者。此外，金型人通常自信心極強，但若給人過於自負的印象，反而不利自身發展，需多加留意。
木型人的特徵是面色帶青、身材高挑。無論如何，額頭必須看起來寬闊平展，才能擁有好運勢；若額頭天生不夠寬，則可稍微增胖，使額頭視覺上更飽滿。因此，額頭寬闊的木型人可以放心瘦身，因為不影響額頭外觀，自然也不損運勢；額頭短窄者則應適當增加體重，以補足額相、增添好運。總而言之，「木形發福」對運程確有一定助益。
土型人天生面色帶咖啡色，背厚有肉，身材給人四平八穩之感。土型人各方面條件俱佳，是五種命格中最理想的，特別容易掙到錢，一生不愁衣食。稍微胖一點對運勢並無不利影響；若稍微清瘦一些，反而在藝術方面頗具天賦，往藝術領域發展再好不過。只不過瘦歸瘦，千萬不能過度——太瘦便偏向木型，形成「木克土」之局，容易人事不和，腸胃也常出問題。因此土型人瘦身務必適可而止，以免影響自身運勢。
古人云：「天高地厚土正顴開，乃是有容有得之格。」天高指額頭高廣，地厚指下巴豐滿，土正指鼻形圓隆，顴開指雙顴有肉。簡單來說，就是面部要有肉，但不能是橫肉，更不能是鬆垮贅肉。對女孩子而言，若腮骨較大但有肉包覆，不必去削腮；臉大是福，但臉大不能露骨，露骨則命途辛苦。追求瘦臉的女生其實大可不必，因為相法中面部每個部位的肉都很重要：頭圓肉潤，則福澤綿遠；眉頭有肉，則智謀廣遠；田宅有肉，則家業安寧；兩顴有肉，則貴人輔佐；鼻頭有肉，則財帛富足；下巴有肉，則產業豐隆。相反，最怕「三尖六削」——三尖指髮尖、准尖（鼻尖）、頷尖，六削指上府、中府、下府。這些部位若無肉，便是「雖奸巧而受窮」之相。
俗話說：「十個胖子九個富，最怕胖子沒屁股。」話雖通俗，道理卻不假。放眼望去，氣色好的胖子多半是有錢人，這正與五行體相息息相關。先賢將人的體型劃分為五大格局：金方、土厚、火尖、水肥、木直。真正的純格極少，大多數人都是兼格。
現實生活中，喝口水都會長肉的，基本上是金形、土形、水形之人。相法對他們的要求就是「圓肥厚重」，換句話說，越壯碩越合格，運氣也越好。而怎麼吃都吃不胖的，多是木形人和火形人。相法對這兩者的要求極為嚴格，例如木形人的口訣：「十個木形一個真，木星最怕眼無神；眼若有神終須貴，眼若無神一生貧。」意即瘦人若眼神渙散，便難脫窮困。對這類人的要求正是「瘦」，越瘦越精神，運程越好；稍微發福，反而運勢停滯。由此可知，「胖人多富」這句話確實有其道理。
相書云：「腰圓背厚，方保玉帶朝衣。」這談到的便是腰圍問題。腰部極易增肉，卻極難減肉，許多人苦不堪言而選擇節食、抽脂，其實大可不必。相家又云：「有胸有背，富貴無窮」「男兒腰細，難創家業」，足見腰部有肉的重要。甚至有相書直言：男子三十歲以後若還沒有腰，恐一事無成。也有人問：瘦子豈不是倒霉了？其實所謂的「腰」與胖瘦無關，指的是腰部圓潤，而非堆砌贅肉。
有人嫌棄手胖？別忘了古訣：「男子手如綿，富貴多閒錢。」有人嫌肚子肥？請記住：「腰有三甲，背有三壬，福壽之相。」不過胖子們也別得意——肉必須緊實或軟潤，皮膚太粗糙也不行。更有甚者，「一身如土之濁，肉長財不來」「胖人結喉，壽短不留」，都是需要警惕的敗相。與其糾結胖瘦，不如抓緊鍛鍊身體、維持健康體態，才是開運的根本之道。
