在面相學中，向來有「憑氣色斷人運勢」的說法。所謂氣色，是指呈現在臉上的神采與顏色變化，是一個人內在精神狀態的外在流露。氣色不僅人人不同，甚至一件物品、一個家庭、一個團體，也各有其獨特的「精氣」。例如走進一間久無人居住的房子，與踏進一間有人生活的房子，所感受到的氛圍便截然不同。以下就帶你從面相氣色，一探自己的健康運。
相學中所說的「氣」，指的是一個人表現於外的精力、活力與身心氣勢。當好運來臨時，可以從眼神、表情、血色及皮膚光澤中察覺；反之，運氣欠佳時，人自然顯得心情煩悶、無精打采，即使不懂看相的人，也能一眼看出。
而「色」，則是指一個人的表情與血氣，也就是呈現於皮膚表面的顏色與面色。「氣」充足者，精神自然充沛、體力旺盛，做事順利，運勢也會相對好轉；好運之人，其氣勢會逐一展現在皮膚、血色、表情上，尤其是眼睛，往往炯炯有神。
觀察一個人的氣色時，最重要的是了解對方當下的心情狀態。當一個人運滯時，容易出現表情僵硬、眉頭深鎖的樣貌；反之，若其人鴻運當頭，自然眉頭開展，不僅表情與膚質煥然一新，額頭更會泛起紅暈。
相學中有句話：「運能造相，相能造運。」運與相互為因果——過去的運氣會反映在當前的表情與面色上，而現在的面相亦會影響甚至改變未來的運勢。因此，相學並非什麼預知過去未來的神祕之術，而是累積前人經驗，從被相者臉上的變化，推測其過去與未來的一門方法論。也正因如此，氣色被視為相學中最深奧、最難精通的學問。
氣色是一個人精神呈現於臉上的表情與皮膚變化。體內的「氣」不僅表現於面部，還會影響聲音、動作乃至全身。同樣地，氣色不好的人，往往顯示近期運勢欠佳，情緒不穩、心情煩躁抑鬱，身體狀況必然也隨之轉差，在此期間容易遭遇麻煩或病變。俗語說「看病要看臉」，道理正在於此——因為面色藏不住一個人的健康狀況。
面部的變化與體內的五臟六腑息息相關，傳統醫學與相學中常有以下對應：
因此，我們可以從一個人的面部氣色，也就是臉部光彩的變化，來觀察其健康狀況。若皮膚光彩與五官部位的氣色和平日明顯不同，且呈現紫青、晦暗、灰白、薄黑等不吉之色，往往顯示此人將會或正在經歷不順之事，疾病便是其中之一。
反之，若一個人氣色甚佳，皮膚光彩比平時鮮潤明朗，精神煥發、朝氣勃勃，則顯示其正在或即將行好運，相對而言，健康狀態也必然十分良好。平日多留意自己與家人的面色變化，及早調養作息，正是「以相養生」的智慧所在。
