許多人認為容貌是父母給的、天生注定無法改變，其實不然。幼年與青年時期的相貌特徵確實深受遺傳因素影響，但人過四十以後，長相便要由自己負責，因為人的下半生，往往活在前半生的心念與行為的影響之下。
有慈悲心、有愛心的人，往往能由內而外散發出一種光芒，讓人越看越順眼、樂於親近，極具親和力，所謂「老少通吃」；而自私、狡猾、斤斤計較的人，相貌往往不耐看，即使僥倖生得姣好容貌，稍多接觸也會讓人覺得毫無吸引力。可見相貌是可以逐步改變的，尤其是美好的相貌，會由內而外散發出特有的魅力。任何福報都有其必然的成因——美麗的容顏，來自柔和善良的性情。
少生氣發怒，不斤斤計較，遇事往寬處想、往遠處看，注重內心調理，自然能減少滿臉痘痘、面上長斑的困擾。想要變美，可以多行善事、助人為樂；民間也有多放生的說法，尤其放生泥鰍魚，據說能使皮膚變得細膩。
書讀得多了，時間一長，臉上自然會顯現出書卷氣，整個人變得文雅起來。所謂「腹有詩書氣自華」，正是這個道理。
有其面必有其人，這是從人的心地來談的。人心善良，必顯於面，其人自然顯得慈善；人心險惡，面相也難免凶惡。常笑的人，呈現給別人的是一張笑臉；常發愁的人，臉上必然烙下憂愁的皺紋；妒忌成性、陰險狡詐，同樣會顯現在臉上。例如三角眼大多是後天形成的。試問：你見過大人色瞇瞇的模樣，可曾見過小孩也色迷迷的？
不驕不躁、意志堅定的人，從銳利的眼神中就能看得出來。幼稚與成熟，往往一眼便能比較出高下。
有的人臉型標準，卻顯得愚笨、膚淺、低俗，這不能算美，只能說浪費了材料；有的人相貌普通甚至有點醜，但一顰一笑、言談舉止無不優雅得體，甚至顯得高貴，讓人看了舒服、心生敬佩——這就是氣質的力量。
攝取各種營養、不偏食，皮膚才能健康紅潤，紅光滿面總比面色蒼白好看。此外，人隨著年齡增長，形象也會有所變化。多積福積德，臉上自然會有好的轉變，命運與形象也會跟著變好。
人假如刻薄，福就薄。看看山壁便知：不長植物的山壁都比較峭直，就好比講話苛刻的人，福分淺薄。那會長成什麼樣子呢？就是沒什麼肉、臉比較瘦。當然，瘦還有另一種原因：像孔明那樣「鞠躬盡瘁，死而後已」的人，操心的事情太多、消耗精氣過度，也會清瘦，大家不可一概而論。但如果自己長得很瘦，不妨反省一下是否太刻薄。刻不刻薄，問身邊的人就知道——假如別人看到我們就有壓力，鐵定刻薄。
有一句格言說：「造物所忌，曰刻曰巧。萬類相感，以誠以忠。」造物者、天地所忌諱的是什麼？就是刻薄。上天有好生之德，不能逆天而行。所謂「巧」，指的是耍小聰明：講話耍小聰明，把人講得無地自容，都很不好。我們在工作、處事當中要多觀照自己，有沒有「諂上虐下」——諂媚上面的人、做表面功夫，或者只顧把事情做好，把底下的人累得半死、絲毫不顧及對方。那都是為了自己的名利，跟上天的仁慈不相應，這樣就是刻薄。所以老祖宗教導我們「嚴以律己，寬以待人」，不能苛待他人。
現實生活中，人到中年後，就會顯現出受性格和品格影響所致的面貌：寬厚的人多半一臉福相；性情柔順的人面相柔和善美；性格粗暴的人總是一臉凶相；心胸狹隘的人大多尖嘴猴腮、雙眉緊蹙。而那些顯得特別年輕秀美的人，多半單純善良——這是長期的心與行為的修為在臉上的投影。因此，相貌也預示著一個人未來的命運。
很多人的苛刻是不知不覺的，不容易察覺。有一位主管，跟我談話時笑得像朵花，突然回頭對底下的員工吼：「你幹什麼？」把我嚇了一跳，變臉速度堪比四川變臉。罵完之後，他回頭繼續對我笑，我馬上起了一身雞皮疙瘩。《禮記》開篇便說「毋不敬」，對一切人都要恭敬。為什麼？因為人人都是父母所生，怎麼可以不恭敬？否則讓人家的父母家人情何以堪。再說，每個人都有本善、都有明德，只要用功都可能成聖成賢，又怎能不恭敬他呢？
除了內在修養，一些外在儀容的細節，在面相學上也被認為與事業運息息相關：
笑容並非天生面相，卻能潛移默化地改變面相。愛笑的人，臉部肌肉不易鬆弛，而且有光澤；更重要的是，微笑給人容易親近的感覺。無論對認識或不認識的人都能友好相處，平時工作生活中得到的互助自然更多，工作運作也會順利許多。
這個細節主要針對男性。額頭是男性氣場的象徵，露出漂亮額頭的男性特別有威信；額頭高低適中、有光澤，更代表事業前途看好。所以男性不該把這道「事業光明」遮蓋住。尤其愛美、愛時尚的男性，並非留長劉海才顯得帥氣，露出全臉豈不是更有自信？
兩眉之間的位置是印堂。在面相學上，印堂不宜生出雜亂細毛。印堂有雜毛的人容易犯小人，遭人在背後搬弄是非，不利於工作聲譽，對事業影響很大。而且印堂又為命宮，主宰天賦才能，雜毛叢生會影響個人能力的真正發揮。
以前每逢節日前，人們習慣去理髮，尤其會把髮際線長出的「小毛」剔乾淨，用整齊的新面貌迎接節日，也象徵許願一切如新、順順利利。面相學認為，髮際不整齊、「小毛」凌亂的人容易做錯事、工作精神不集中。想提升工作效率，先讓髮際平齊，做起事來才更有勁。
有些人會定期修眉，其實不只是為了美觀。眉毛雖然不像頭髮長得那麼快，但生長速度與長短粗細各不相同，需要定時修剪，否則眉毛凌亂，整體面貌受影響，容易讓人覺得個性不夠認真、不敢委以重任；久而久之，自己也會形成耐力不足、做事缺乏恆心的習性。
在面相學中，額角這個部位稱為「驛馬」。古時候沒有汽車、火車等交通工具，馬是唯一的遠程奔波工具，專門傳送信息、交替馬匹的驛站之馬就叫「驛馬」，因此驛馬象徵奔波。如果一個人經常出差、四處奔走，建議額角不留毛髮，否則工作中容易奔波勞碌、走冤枉路。
結語：天生面相並非不可改變。「相由心生，境隨心轉」，心態、修養、行善與自律，日積月累都會寫在臉上；再加上適度的儀容打理，容貌與運勢都能朝更好的方向轉變。年過四十，讓我們為自己的長相負責。
