在傳統面相學（相術）中，人們相信一個人的健康狀況與壽命長短，可以從五官、氣色與面部紋理中觀察出來。本文整理了民間流傳的「短命面相」特徵，以及判斷壽元的八大觀察重點。需要提醒的是，面相學屬於傳統民俗文化，並非醫學診斷，以下內容僅供文化參考，健康問題仍應以專業醫療意見為準。
相學認為，耳骨上長有惡痣的人個性較為叛逆，凡事不循規蹈矩，脾氣急躁、行事衝動，往往不考慮後果，因此較容易遭遇意外之事。此外，若山根部位出現赤筋劃斷，則代表身體健康狀況不佳、災禍接連不斷，凡事須格外謹慎，千萬不可大意。
驛馬位於髮際兩側，相傳此部位若有疤痕或呈現赤紅色，表示此人外出時容易遭遇挫折，尤其是前往較遠的地方旅遊時，可能有意想不到的災禍降臨。因此外出時務必小心謹慎，以免有客死異鄉的不幸發生。
年壽部位（鼻樑中段）有明顯橫紋者，行事需謹慎提防災禍臨身；若准頭（鼻頭）出現色黑暗沉的雜紋，相學認為可能有性命之憂，更應注意人身安全。
所謂「多行不義必自斃」，性格暴虐、為人肆無忌憚、做事狠毒、好鬥好強之人，不走善道，常被認為難以積福納壽，壽元自然受損。
眼神似醉似醒、飄忽不定者，雖然生活中可能人緣不錯、看似親和的老好人，但相學認為其元神不聚、內心徬徨、缺乏自信與人生目標，甚至容易缺乏自制力，故壽元不長。
天中位於印堂上方約兩指處，若天中低陷，一生運勢不濟，早年剋父母、事業蹉跎；再加上連心眉侵入印堂，時運乖舛、顛倒是非，常遭人誣陷非議，易得惡疾而影響壽元。
三白眼、四白眼除了相傳刑剋六親、對家人有妨礙之外，還需留意另一項對應訊息：喘氣聲音響亮，尤其是鼻息粗重，呼吸間如風箱一般作響，則被視為更不利健康的組合。
走路腳步沉重、下腳如跺地一般，身子前傾急著趕路；或步伐毫無方向，東一頭西一頭、沒頭沒腦如鹿獐亂竄，在相學中被視為心神不定、早衰早夭之象。
臉型瘦削無肉、呈棗核狀兩頭尖中間寬，鼻子窄小、鼻翼單薄，吃東西時一小撮一小撮如鼠兔般碎食，或進食時不注意儀態、到處滴灑，皆被視為先天體質較弱、夭折早死的面相。
牙齒外凸、嘴唇蓋不住牙齒、齒列不整，加上上唇過短、說話有氣無力、羸弱無聲或嘶啞如吼，發聲全靠舌尖而不洪亮，如破鑼之音，相學認為這是元氣不足之相。
眼中之神會隨健康狀況變化。眼神充足者，健康狀況良好，即使遇小病也能很快康復；反之，短壽之人眼神滯呆、散落、飄散，或迎風流淚，兩眼黯淡無光、無神采、無生機，眼泡淤腫，似深秋草木之衰竭、如溪流之乾涸，常給人似睡非睡的感覺。
眉心即印堂，在面相中為命宮之所在。若兩眉毛相交、眉毛侵入印堂，即為短壽之相格，相傳此人很可能活不過四十歲，而且妨害妻子兒女、破財。此外，眉心印堂處有任何紋痕都會影響健康，若帶青色且雜亂，更是短壽的徵兆。
在面相中，鼻樑上部至山根的位置稱為疾厄宮。此部位飽滿、高聳、直貫印堂者，先天體質優越，一生較少生病，偶爾生病也能很快康復；假如此處生得低陷、斷裂、尖削、有亂紋或痣痕，往往身體欠佳、容易生病，屬先天體質弱者。不過，若兩耳、人中及下巴生得良好，即使疾厄宮不佳也不會影響長壽，只表示一生健康狀況較不穩定、時常生病，略影響生活品質而已。
中醫認為「腎開竅於耳」，腎是生命活力的發動機、先天之本。耳相生得形質厚而大、耳垂肥大、色澤紅潤緊貼大腦者，主腎功能完好發達、精力旺盛，為長壽之相；反之，兩耳枯槁、瘦小、肉薄、耳垂細小，色澤灰暗或帶黑色，主壽限不長。惟相學講究「相不獨占」，仍需配合面部其他部位綜合來看，不能單憑此點下結論。
中醫認為，人中是任督二脈的交匯之點，統率人體陰陽二氣，是人體要害部位之一，也是陰陽之氣平衡的總樞紐。此部位主子女和壽命，人中深、長、闊者多健康長壽；反之，短、淺、細者多體弱短壽。假如人中生得淺而短，甚至幾乎從正面看不到人中，相學認為其壽命多半不長。
法令位於鼻翼兩旁，看似只是兩條普通紋理，卻代表一個人的威信、名譽、晚年運勢和壽元。法令越長，壽命越長；法令長不到嘴角者必然短壽，正好與兩嘴角齊平者，不被餓死也恐因食道方面的疾病致死。若中年以後法令仍未見增長、甚至不過口，一般代表短壽，56 至 57 歲流年運勢更見反覆，即使壽元能過六十，晚年運勢亦恐不佳。此外，法令末端若向嘴唇下方屈入、形如包圍口部之狀，亦主凶，晚年生活艱苦、易有大病小痛纏身，運至七十左右更有生命之虞。不過要注意的是，即使法令紋深長，若印堂暗淡無光、口形欠佳、唇色暗黑，仍然是好運難求、事業難成。
看一個人壽命的長短，往往先看兩耳、人中、疾厄宮三者；假如其中兩項不符合長壽標準，則此人的下巴多半短促、尖削，水星、地閣等部位低陷而狹窄。有此面相特徵的人，一是晚景不佳、晚年運勢破敗，二是難以長壽、壽元不高。
富態之人的面部潤澤油亮，或白裡透紅，也就是我們通常所說的容光煥發，面部肌肉堅實而有彈性；短壽之人則面色灰暗、滿面晦氣，面部肌肉鬆弛臃腫，而且通常不太乾淨，不是布滿雀斑，就是惡痣星羅棋布。痣有吉凶之別：黑色和紅色的痣為吉，青色、黃色、咖啡色、紫色等顏色的痣為凶；痣的位置也有講究，相傳短壽之人的痣常常長在兩嘴角的上方，或者長在人中裡，而且比較大。
以上所述皆為傳統相學的經驗之談，反映了古人對健康與生命的觀察智慧，但並無科學依據，切勿因面相特徵而過度憂慮或對號入座。真正的長壽之道，仍在於規律作息、均衡飲食、適度運動、保持心情愉悅，並定期接受健康檢查。與其糾結面相吉凶，不如從良好的生活習慣做起，才是延年益壽的根本。
