手相學中蘊藏著許多健康訊息，你知道如何從雙手看出自身的健康狀況嗎？今天就跟著大師一起了解如何從命理角度解讀健康，透過掌紋與手部特徵，讀懂身體發出的警訊。
掌紋醫學理論認為，人的掌部紋理並非雜亂無章，而是由14條線、8種異常紋有序組合而成，與人體臟腑相互對應。
人的掌紋一部分來自先天遺傳，紋理長久不變；另一部分則隨著後天的生理、病理甚至情緒變化而改變。透過研究掌紋的這些變化規律，人們可以隨時掌握自己身體的健康狀況。
掌紋診療的範圍十分廣泛，不僅能觀測一個人的體質、智力、睡眠品質和精神狀態，還能反映呼吸系統功能、肝腎功能以及心腦的健康狀況，提示神經精神方面的問題、慢性消耗性疾病、心血管系統疾病和慢性呼吸系統疾病等。
人體即使出現小小的病兆，掌紋上也會出現反常規的符號，特別是內臟器官的病變，往往會及時在掌紋符號上反映出來。
掌紋診療是一種簡單、方便的自我檢查方式，客觀上能起到健康預報的作用。許多專家對此持肯定態度，認為個人可以透過掌紋自我檢查、自我發現，明晰自己的易患體質，清楚身體的起伏變化，在一定程度上做到「未病先知、未病先防」，及時調整不良的生活習慣，系統地調理身體。
尤其對處於亞健康狀態的人士而言，掌紋診療更具警示和糾正的積極作用。
首先，可以從手掌的色澤判斷人體機能是否正常：
其次，手相上不同區域呈現不同顏色，所代表的性質也不同：
手掌溫暖，皮膚滋潤有光澤，手指掌的氣色紅黃隱隱，黃色中微微透著淡紅色、有光澤。自指掌關節至指端應暢直、漸細。
五指長短粗細有一定比例和規律：
最大的特點是手掌心溫度高於手背溫度，常覺掌心發熱，甚至發燙；手掌心顏色微紅；手掌、手指形態細長。有些人的中指末節會向小指一側彎曲，手掌及手背皮膚乾燥、易裂。
最大的特點是手總是溫暖、濕潤的。這種體質的人以方形手掌居多，即手掌部位橫豎長度基本相同或差異較小，手指粗壯。
人過中年後，易出現掌心汗多而且發黏、手掌顏色偏暗紅、指丘過於飽滿等特點，這正是高脂血症、糖尿病的發病跡象，需格外留意。
最大的特點是綿軟無力，手指手掌肌肉不飽滿、彈性差，以大魚際更為明顯。不飽滿的程度以及彈性差的程度與氣性差的程度與氣虛的程度成正比，勞累後彈性更差、欠光澤。
另一個特點是大拇指形態不暢直，拇指根部會變細；有些人中指末節向小指一側彎曲。
雙手彈性變差的部位不同，氣虛的原因也不同：
最大的特點是手掌顏色暗紅或發青，手掌、手指青筋顯露。手指末端顏色暗紅，與手指其他部位形成明顯差異；重者手掌及手指整體顏色暗紅、沒有光澤，均提示血液黏稠度高或有微循環障礙。
掌紋顏色發暗、不紅潤，嚴重者手掌皮膚會乾枯、皸裂。
