許多了解手相學的人都知道，手相不僅可以看出自身未來運勢，還能透過手掌紋路的特徵，觀察自身的健康狀況。你對手相算命了解多少呢？不妨跟著本文一起深入認識，如何從雙手中讀出身體發出的健康訊號。
有肝病者，手掌面血色較淡，出現暗紅或紫色斑點；三才紋（天紋、地紋、人紋）多呈黃色或褐色，身體狀態也會隨症狀出現而逐漸轉差。若金星丘、月丘上出現斑點，多是肝病併發黃疸的現象。
當感情線上有許多細短線橫切，水星丘脹高且佈滿縱橫小紋、模糊不清，感情線較薄或有斷口，健康線含糊淺淡並有岔線，金星丘或月丘發紅、出現紅紫茶色斑點時，都需留意肝臟功能。
若手掌整體呈紫紅色，斑點加深並帶黃調，未來時點上有岔線聚攏，預示肝病可能惡化，必須戒絕煙酒、節制飲食，接受徹底治療，經過數月耐心療養後岔線才會消失。此外，生命線向下聚攏處若出現粟粒狀明顯突起，是長期肝病轉化為肝癌的象徵，往往可先於肝癌多年顯現，如能給予適當充分的治療，仍可防止癌變。而健康線紋不清而淺、有斷口，線上可見污色沉滯，則是肝病始發之象。
反之，若金星丘、月丘繃脹隆起、肌肉豐滿厚實，指甲有光澤且圓潤厚實，屬於健康的表徵；但若手掌整體帶黃色，三才紋比掌色更濃、呈暗褐或灰色，且顏色沉於線底、按壓不退，就要提高警覺。
因糖尿病而節制熱量不當時，容易引起進食性貧血，會出現匙形指甲。月丘上有橫線和半月形短線，多為糖尿病的表現；長期患糖尿病者，生命線不圓曲、呈直線向下或凹曲狀。
腦震盪或嚴重頸椎異常者，手會彎曲如猿手或鷹爪。智慧線斷口多，主頭痛症，也常表示記憶力衰退；智慧線上多島形紋，主腦部疾患。生命線始端分岔，常見於孩童時代曾有腦部疾患者；若有副生命線，多因身體麻痺而常用另一隻手所致，中風及腦腫瘤患者也常見此現象。
生命線始端顯示曾患扁桃腺炎；生命線呈鏈狀，是神經痛宿疾之象，直到六十歲體魄都不佳。生命線分兩股，表示十歲左右身體虛弱、經常休學。
金星丘肉薄而白者，易犯癔病。妊娠三個月（非病理因素）時，手腕線下一厘米、離外側一厘米處會有搏動感。月丘鬆垂、血色不潤而濁，是性生殖功能低下的徵兆；生命線有島、月丘多橫線，主子宮機能弱；尾指彎曲，則表示卵巢功能不全，不易得子。
掌肌滑溜溜的人多有風濕病，伴隨手指關節腫痛；感情線起點處成雙者，多有痛風。金星丘、月丘隆起肌肉瘦薄、筋力不足者需注意。生命線末端分叉成兩股並擴散，表示風濕晚期行走可能有困難；尾指、無名指不能自由屈伸、老是彎曲，是風濕性神經麻痺的表現。手腕周圍到月丘下方若出現暗紫黑斑，通常是風濕症引起的腰部障礙，腳踝內側也會呈現類似色調。
在四十五歲流年點上，生命線分兩道下行，表示下半身較弱，因血行不暢及貧血，天氣轉寒或吹冷氣受涼時易發下肢痛和腰痛，需妥善保護。生命線末端分岔是未來體力衰退之兆，宜注意日常營養補給、改善貧血。金星帶有小縱線叢集，是婦科障礙線，應節制性生活。
心臟病患者常見手掌顏色偏紅，依病情不同，色澤會加深或轉為暗紫、青白，唇色也與掌色相近。心臟病常有手掌浮腫、指尖麻痺的現象，而出現蝌蚪狀指頭大多是先天性心臟病。掌中央若有十字紋，若十字大致平均劃分掌面為四個象限，代表心臟正常；十字紋下移、象限不均分，則多有心臟缺陷，腎虛患者也要多多關注健康。
高血壓患者若手掌整體變作茶色，可能是腦溢血的前兆。三基本線（天、地、人紋）帶暗褐色，沉滯的顏色用指壓也無法消除；生命線紋淺、看似寬而不緊；智慧線粗細不一或出現斷口，斷掌者的智慧線尤其多見。中指下方或月丘下部出現模糊的星形線或雜亂線集聚，多有中風之虞；木星丘比其他丘特別高出，表示食慾強、血質濃，容易患腦溢血。
月丘上的橫線主水難，在疾病方面與排水障礙類的腎病和膀胱炎有關。洗澡後手掌起紋，往往是心、腎病引起浮腫所致；腎病引起浮腫時，金星丘下部會鼓脹鬆垂。月丘下部出現橫線，主重症腎病，有時也可能是糖尿病。
智慧線斜走月丘、中有斷口並帶模糊細小雜線者，多有膀胱結石；尾指根部現出多條短縱線，多為膀胱疾患。
指尖細小、手掌瘦削者，容易患胃下垂及其他腸胃症；體格壯實卻經常暴飲暴食的人，易得膽石症及十二指腸潰瘍。空腹時（飯後一小時以上）胸口灼燒感、上腹陣陣鈍痛，吃點東西能緩和疼痛，這是十二指腸潰瘍的典型症狀。指甲近方形、短而闊、彎月部分小；若指甲平坦或向上反曲而薄，常見於吐血、便血所致的貧血及營養不良。此類人生命線欠緊湊、鬆弛而幅寬，智慧線短而欠圓曲，感情線短而缺乏變化近乎直線，健康線斷口及波狀增多。
手掌顏色變紫、尾指與無名指浮現青筋，是感冒發熱的前兆。感情線靠尾指處出現縱線者，多有喉部疾病，甚至有喉頭癌的可能。
生命線開始點散亂者易患哮喘。哮喘患者一般手掌整體肌肉缺乏血氣感，肉瘦而易生皺紋，皺紋多朝尾指方向斜傾；生命線始端有縱小線，皺紋向拇指根散開；智慧線上也有小線叢集並向下延伸，但因發作妨礙身心發育，延伸過程中有斷口；水星丘感情線下有無數小縱線並列。
呼吸系統方面：生命線始端分岔，表示過去曾有胸部疾患；智慧線有島，表示肺部功能較弱；金星帶平行感情線延伸，顯示支氣管炎為慢性、久咳不止；感情線末端呈穗狀，表示易患胸膜炎；金星丘有很多小紋，是筋力衰弱及肺弱之徵；中指下方感情線中央有島，說明過去曾患肺炎；尾指根部有縱紋，表示胸廓狹窄、支氣管弱；土星丘有細亂線，容易引發咳嗽。
指甲方面：指甲薄且向外彎曲，表示呼吸器官薄弱；指甲出現橫溝，多為結核病；指甲較長且薄或有縱溝、彎月部分較細，慢性病患者的指甲則脆而容易斷裂。尾指彎曲而不伸，往往是同側胸部病狀之徵；因肺活量小，尾指比其他手指短小、發育不良。生命線起點被細縱線所截、感情線末端呈散開穗狀、生命線與智慧線上有若干島紋，尾指和無名指關節浮現青筋多緣胸部疾患而起，感情線開始端呈穗狀通常是結核症的候徵。
指緣周圍總是有倒刺、死皮去了又來？這是末梢血液循環不暢的表現。指甲根部聚集了眾多微血管，當體內血液變濃時就很難通過這些細小的微血管，導致指甲根部的皮膚因血液循環不良而脫皮或翻翹。
正常的甲面應該平滑，沒有明顯的縱紋或橫紋。指甲表面不夠光滑、出現一條條豎紋，一般出現在操勞過度、用腦過度之後；睡眠不足時這些豎紋會清楚地顯現。如果豎紋一直存在，可能是心臟運行不暢的前兆；若出現橫紋，則表示氣血不足。
指甲半月痕是陰陽經脈的界線，是人體精氣的代表，因此也被稱為「健康圈」。十指合計有八至十個、面積佔指甲五分之一為佳，以奶白色最好，越白表示精力越旺盛。如果十個手指甲完全沒有或只有一點點半月痕，說明體質偏寒，身體手腳特別怕冷。
正常的指甲出現分層，往往與營養不良、生活習慣混亂引起的內分泌紊生活習慣混亂引起的內分泌紊亂有關，嚴重時還可能伴有內臟病變。建議在改正生活習慣的同時，安排一次全面的身體檢查。
健康的指甲呈粉紅色，沒有斑點、沒有紋路：
食指相對無名指長：女性擁有更高的生育能力、比較謙虛敏感、相對容易患乳腺癌、不愛冒風險；男性生育能力較弱、口頭表達能力較強、攻擊性弱、方向感較差。
無名指相對食指長：女性生育能力相對較弱、過分自信、相對不容易患乳腺癌、很愛冒風險；男性生育能力較強、口頭表達能力較弱、攻擊力強、比較擅長數學，但也更容易患孤獨症。
想要長壽，應該經常鍛煉手的握力。按照中醫理論，手指和經絡相通，從大拇指到小拇指依次對應人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸，還集中了其他重要穴位。全方位活動手指不但能疏通經絡，還能有效開發腦細胞。以下介紹幾種實用的手指養生法：
讓手指快速在桌上「行走」，是不錯的健腦選擇。國外的手指運動也很豐富，例如源自美國的「手指滑板」——以手指代替雙腳操控微型滑板，初學者在桌上練習前進後退，熟練後可嘗試飛越筆、尺、滑鼠，甚至跳過書本紙杯。國內的手指走路方式同樣靈活多樣：可以像螃蟹一樣橫著走「一」字，也可以走「米」字、「8」字、五角星或S型路線。
每天早晚八點左右是頭腦最清醒、記憶力最好的時候，也是練習手指操的最佳時機。每次練習十五至二十分鐘，就能增加大腦血流量，激活處於休眠狀態的腦細胞，訓練大腦協調功能，提升免疫力。對於久坐電腦前的白領來說，手指僵硬、腕關節痠疼時讓手指在桌上「走」起來，走完捏捏指肚、握握拳，就能降低患「腕管綜合征」的風險。從三歲幼童到耄耋老人，都可以練習簡單有益的手指操。
過去老人們有一個很好的鍛煉方法——揉核桃：把兩個核桃放在手心裡揉來揉去，可以很好地活動到每一根手指，而且核桃在手心中正好形成太極之象，所以也叫「太極球」。
雙手十指相對、互相敲擊，是很有效的鍛煉方法。這種方法可以鍛煉手指上的井穴，既增進手的靈活性，也能疏理肝氣，對大腦養生十分有益。手腳冰涼的女性更要經常十指相敲，讓血脈通達四肢末梢。
小孩子出生時，共同的特徵就是把大拇指攥在四指之中握緊，道教將這種握法稱為「握固法」。《黃帝內經》中五臟與五神對應，肝所對應的神明是魂。中醫認為肝氣特別足，人的魂就特別足，好比油燈油足則光亮。小孩子剛出生時頭頂囟門未合，囟門被視為魂出入之所，握固正是為了固住魂魄。道家認為無名指指根處為肝之風竅，所以握固是大拇指掐在無名指指根處——人出生時肝氣特別足，才握得如此緊實。
反觀人死亡時也有共同之象，就是「撒手而去」。人在死亡的瞬間，肝魂散掉，兩隻手再也握不住，握力和肝氣都隨魂而去。可見人的出生與死亡，都與肝氣的生發之機密切相關。肝在中醫裡屬厥陰之性，既有生發條達之性，也要能收斂得住，所以中醫描述肝的木性取「曲直」二字——「曲」是收斂，「直」是條達，中國傳統文化看待事物的方法正是如此辨證。
就整個手掌而言，若出現紅白相間的斑點，這是微循環瘀滯的表現。
需要提醒的是，以上內容屬傳統手相學與中醫望診的文化參考，若發現身體異常，仍應及早就醫檢查，以專業診斷為準，切勿僅憑手相自行判斷病情。
