許多人都知道手相可以看出自身的健康信息，但你知道如何根據自己的手相判斷健康狀況嗎？你對手相算命又了解多少呢？本文將從手掌色澤、青筋分布與三大主線紋路三個層面，帶你全面認識手相中隱藏的健康密碼。
一、通過手相分析健康情況
1. 從手掌色澤判斷身體機能
首先，可以從手掌的色澤初步判斷人體機能是否正常：
- 紅潤光澤——正常，身體機能良好；
- 暗而枯槁——無氣，機體免疫力差；
- 慘白無血色——氣血不足，女性往往有貧血的信息；
- 過分紅潤光澤——血脂、血糖、血黏度偏高。
2. 手部不同顏色代表的病症性質
其次，手相上不同區域呈現不同顏色，所代表的性質也各不相同：
- 白色——代表炎症；
- 紅色——代表較重的炎症或出血點；
- 青色——表示循環不良；
- 棕色——表示陳舊性或慢性疾病；
- 黑色——代表危重症。
手掌不同部位對應不同的身體器官，出現不同色澤時，則相對應有不同的病症。
3. 從青筋（靜脈小血管）看健康信息
第三，手相上的青筋也就是靜脈小血管，同樣代表著不同的健康信息：
- 手相上青筋出現得越少，代表身體越健康。
- 大拇指側有青筋：代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
- 大拇指根部有青筋：代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常感到心前區不適；青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數人平時心臟無明顯不適，只在勞累和心情不好時有些胸悶，休息過後就會好轉。
- 大魚際外側有青筋：代表心率不齊，心跳快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象。
- 大魚際底部有青筋：代表體內寒濕重，已對心臟及關節造成影響，且常伴有腰酸背痛、關節疼痛的症狀。
- 食指外側有青筋：若青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。
- 中指中部有青筋：代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、頭暈，多是先天不足造成腦部供血少引起的。
- 中指根部有青筋：代表腦動脈硬化。
- 小指外側出現青筋：代表先天腎氣不足，小時候容易遺尿，長大後同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、酸軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重。
- 中指下部、手掌上部區域（頸部對應區）出現青筋：代表甲狀腺有問題，或患有慢性咽炎以及中醫所說的「梅核氣」，是頸部經絡不通的標誌。
- 大魚際上、生命線內出現青筋：代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患濕疹、牛皮癬等皮膚病。
溫馨提示：手相只是輔助性標誌，每個人應對自己的身體健康狀況有基本的了解，具體還需結合各方面的信息綜合判斷。
二、從三大主線紋路看健康疾病
1. 近心橫曲紋異常
多提示神經、精神方面的疾病：
- 近心橫曲紋終於無名指下端，並在此處出現一個大眼，提示腦疾患；
- 近心橫曲紋粗細不一或被切斷，預示將患腦出血；
- 近心橫曲紋隱隱約約、浮淺，提示患有大腦疾病；
- 近心橫曲紋呈明顯波浪狀，提示患有神經系統疾病；
- 近心橫曲紋上出現黑點或污點，提示可能患有腦腫瘤。
可見，近心橫曲紋上的各種異常，大多提示大腦、神經等方面的疾病。
2. 遠心橫曲紋異常
多提示心臟與血液循環方面的疾病：
- 遠心橫曲紋在無名指下方被兩條短直而粗重的線直切，常提示高血壓；
- 遠心橫曲紋下端出現毛狀虛線，提示患有心腦血管系統病變；
- 遠心橫曲紋在中指或無名指下方發生斷裂且斷口較大，提示循環和呼吸系統疾患；
- 遠心橫曲紋很淡並呈扭曲波浪形、出現切斷紋，或與近心橫曲紋、魚際紋之間夾著數根斜線，提示患有心臟病等。
3. 魚際橫曲紋異常
多表現在心腦血管方面疾病：
- 魚際橫曲紋末端似三角線，有的手心出現十字形，常提示患有心臟病；
- 魚際橫曲紋末端突然截斷，提示將發生腦出血；
- 魚際橫曲紋淺而淡，或魚際橫曲紋、遠心橫曲紋、近心橫曲紋均帶有褐色小塊，按壓不退色，提示將發生腦出血；
- 魚際橫曲紋變寬，提示慢性腹瀉；
- 魚際橫曲紋不成弧形，以直線往下延伸或呈波形，提示患有糖尿病；
- 魚際橫曲紋末端有較小的開口，提示患有風濕病等。
三、怎麼看手相中的七大健康區域
1. 心區
位置：中指和無名指下方，反映心功能狀況。
- 假如皮膚表面突出、高聳，沒有亂紋，光彩粉紅，表示心臟功能良好，元氣充沛。
- 假如心區有雜亂的掌紋，提示心臟功能受到損害，會出現心悸、血壓波動等症狀。
- 假如心區出現「米」字紋，預示易患心肌缺血、心絞痛；尤其當此區的「米」字紋與智慧線尾端、生命線尾端的「米」字紋相呼應時，提示有中風的危險。
保養方法：心在五味中屬苦，偏苦的食品如苦瓜、蓮子、芹菜、芥蘭能調養心臟，特別是在適合養心的夏季更可多吃一些，有利於清心火、養心氣。
2. 內分泌區
位置：小魚際下方與腕橫紋上方，反映內分泌系統的狀況。
- 假如這個地方凹陷過於嚴重，有異常斑點，且亂紋比較多，表示生殖系統功能低下。男性多有陽痿、早洩、前列腺炎；女性多易患不孕、月經不調、子宮肌瘤及婦科炎症。
- 假如此區中間有島紋、「米」字紋、三角樣紋，說明易患婦科疾病，應定期做B超檢查。
3. 肝膽區
位置：生命線拇指一側、生命線與智慧線的夾角區域對應人體的肝區；拇指左側緣，垂直線與生命線交點的大魚際側對應人體的膽區。
- 假如這個區域沒有雜紋，光彩紅潤，智慧線和生命線的弧形圓滑，表明肝臟健康。
- 假如肝區出現大量「十」字紋，提示長期熬夜和生活不規律導致了肝疲憊。
- 假如出現「米」字紋，提示長期肝提示長期肝鬱氣滯，頻繁出現心悸、胸悶；同時伴有青暗色斑塊時，可能肝已受損。
- 假如肝區肥大，皮下脂肪很厚，皮膚表面隆起凸出，提示有脂肪肝。
- 假如這個區域光彩發暗、沒有光華，特別是出現島紋時，多有因心情抑鬱導致的乳腺增生。
4. 頸椎區
位置：食指下面約拇指頭大小的區域，對應頸椎的情況。
- 假如這個區域扁平、低陷、蒼白，有很多亂細紋，則提示先天不足，身體較弱，血壓偏低，容易疲憊乏力，易患頸椎病。
- 手背上握拳時突出的中指指掌關節相當於人體第七頸椎，假如靠小指側有關節增生，則提示頸椎右側有問題。
- 小指麻痺提示第七頸椎有問題，無名指麻痺提示第六頸椎有問題，中指麻痺提示第五頸椎有問題。
5. 肺區
位置：大魚際近拇指處，主要用來觀察肺對全身元氣的統領情況。
- 由於元氣和腎氣、氣血運行的功能息息相關，這個部位是判斷身體健康素質的主要部位。假如此區肌肉飽滿、沒有雜紋、彈性好，指壓後血色恢復迅速，表明會是長壽之人。
- 假如這個部位呈鮮紅色，是即將發生風熱型感冒的信號；呈青白色，是即將發生風寒型感冒的徵象。
- 假如手掌顏色紅白夾雜，肺區呈暗紫色，預示易患流感。
6. 腸區
位置：智慧線和生命線之間、小魚際的上半部分，反映腸道的功能。
保養方法：每天清晨空腹喝兩大杯水；飲食上多吃芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物；晚上做仰臥起坐40個，或從上到下順時針推拿腹部，刺激腸道，增強腸蠕動能力。
7. 胃區
位置：手掌中心、智慧線下方，可觀察胃的功能，從這裡能看到營養與代謝的狀況。
- 假如此區深凹，四周掌丘拱起，中間掌紋清楚，顏色粉紅且有光澤，表明胃功能良好，心情愉快，情緒穩定，身體健康。
- 假如此區紋理散亂，多有七情困擾，常因憂鬱以致失眠，身體虛弱。
- 假如此區潮紅，表明虛火上升，多見於植物神經功能失調或慢性消耗性疾病。
- 假如此區寒涼、乾枯蒼白，提示心氣不足、脾胃虛弱，多見於心血管系統功能衰弱、消化不良、內分泌功能低下。
- 假如此區青暗，提示有胃病。
手相觀察是一種傳統的自我保健參考方式，若發現手掌出現明顯異常，建議及早就醫檢查，結合專業診斷才能真正做到防患於未然。
