雙手在交談時會不自覺地做出各種手勢。從心理學的角度來看，一個人平常無意間流露出的動作，往往能反映其內在性格。雖然並非百分之百準確，但仍有一定參考價值。想深入了解一個人，不妨仔細觀察他說話時的手勢。例如，講話時習慣將手掌攤開讓對方看到的人，多半思想開放、具社交性，但也容易犯喋喋不休的毛病，急於表現自己。以下就來分析交談時各種手勢所代表的意義，幫助你讀懂對方是什麼樣的人。
這類人大多容易緊張。當他們抱著認真的態度與對方交談時，下意識裡便可能出現這種動作。兩手相握、捏弄手指、坐立不安地轉著鑰匙圈或給手錶上弦，這些動作都表明此人缺乏自信，面對交談對象顯得自卑，並因膽怯而過分緊張。這類人心理承受能力較差，不敢承擔責任，為人小心拘謹，內心怯懦溫順。
安穩地坐著，把手隨意放在大腿上的人，給人鎮靜自若、輕鬆自如的感覺。這種人充滿自信、樂於助人，遇事沉著有主見，往往能對事情做出準確的估計，待人寬容且富有同情心。他們大多胸懷大志，卻從不輕易流露出來。若是不自覺地將雙手放在大腿上來回摩擦，則代表緊張，正試圖平緩情緒；此外，如果動作快速、決定果斷，那麼這麼做的目的可能是為了掩飾內心的沒信心。
說話時常做手勢，且手掌伸開、手心朝上的人，誠實爽快，容易輕信別人，平時顯得比較天真，但遇到大事時卻能表現出成熟的一面。他們和藹可親、容易滿足，較少追求更進一步的努力。夾雜手勢說話的男性，多少有些驕傲自恃，一旦別人持相反意見便容易生氣；而喜歡用手勢輔助表達的女性，則個性活潑，喜歡照顧別人。
一邊說話一邊用手指著對方的人，可能相當自負，言行舉止總像領導者一般，雄心勃勃，有時給人盛氣凌人的威懾感。他們在人前總堅持表明自己的立場，為人好嫉妒，有支配他人的欲望。
雙手合十、手指頂著下巴，並以堅定的目光看著對方的人，性格比較深沉，平時沉默寡言，但個性堅強倔強，具有很強的適應能力和堅定的意志。在壓力之下，他們更能展現不屈不撓的精神，是經得起考驗的強者。這類人服務精神旺盛，討厭錯誤的事情，工作時對鬆懈型的合作對象會很反感。
不分男女，這類人基本上個性內向害羞。因為不太善於用語言表達真心，所以很容易被別人誤會。即使面對喜歡的人，也不敢清楚表白自己的心意，性情偏消極，有些地方顯得羞怯膽小。這種手勢在壓力很大的孩子身上經常可以看到。他們屬於敏感型，是秘密主義者，常常嘴上逞強，內心卻很溫柔。
這類人大都喜歡捉弄別人，卻又不敢「敢做敢當」，愛好嘩眾取寵。他們最終往往是被人支配的一方，別人要他做什麼，他就可能做什麼，購物時也常拿不定主意。
對方說話時偶爾用手輕捂嘴巴，說明他可能正在說謊。捂住嘴巴是為了掩飾內心的不安，因為他知道說謊不對、會傷害別人，但為了達到某種目的，仍繼續說著謊言。
聊天時，有的人常在鼻子下方有意無意地輕碰幾下，也有的人用非常不明顯的動作很快碰一下鼻子，讓人難以察覺。採用這種動作的人是為了掩飾心中的慌亂，或希望轉移對方的注意力，因為他們覺得其他部位更容易暴露自己正在說謊。
談話時抱著胳膊的情形，大多出現在對對方不抱好感、心理上產生排斥的時候；有時則是不想聽對方說話、想結束談話的表示。這類人保守而非理性，對事情保持獨特看法，常給人冷漠的感覺。由於不太拒絕別人的要求，有吃虧的可能，稍微有些自我主義。
這類型的人對自己非常有自信，但對別人的好惡非常明顯：喜歡的人熱心相待，討厭的人一句話都嫌多，因此交朋友容易走極端。此外，有些行為顯得裝腔作勢。不少人喜歡將手伸進口袋裡擺弄硬幣、鑰匙等物品。喜歡擺弄硬幣的人，其心理訴求無非兩種：一是把錢看得非常重；二是缺錢，希望馬上獲得錢財。
這類人性情隨和、體貼別人，大多個性正直，不佔人便宜也不做壞事，可說是正義之友，但要小心與人發生口角。講話時不自覺用手摸頭髮的人，則屬於情緒化的類型，常常感到鬱悶焦躁。他們非常在意周圍的人，經常注意別人對自己的看法，對流行敏感卻忽冷忽熱，因此對許多失敗和錯誤經常耿耿於懷、非常介意。
這種人習慣把手指掰得咯嗒作響。他們通常精力旺盛、非常健談，喜歡鑽「牛角尖」。對事業和工作環境比較挑剔，但如果是自己喜歡做的事，會不惜任何代價踏實努力地去完成。
這個動作表示懊悔和自我譴責。這種人對人苛刻，但對事業有一種開拓進取的精神。他們一般心直口快、為人真誠、富有同情心，願意幫助他人，但守不住秘密。
這種人多為女性，一般比較內向，不輕易使感情外露。她們的另一個特點是做事認真踏實——座談會、晚會或舞會結束後，最後留下收拾打掃會場的總是她們。習慣擺弄鑰匙等小玩意的人，也可能是想提醒別人：「你應該重視我。」
這個動作表示自己無所謂。這類人大都為人熱情誠懇、富有想象力，會創造生活也會享受生活，他們追求的最大幸福是生活在和睦、舒暢的環境中。
我們的頸部有許多神經末梢，只要稍加按摩，就能有效降低血壓與心跳速度，消除緊張。按摩額頭或摸耳垂，也是一般人緊張時常見的動作。男生拉領帶、女生玩弄項鏈，同樣代表緊張不安。另一種情況是，說話時不停地用手摸脖子，這個小動作也是用來掩飾說謊行為的。有人對摸脖子的行為做了細緻觀察：如果每次都用右手食指撓耳垂下方的頸部，且次數通常在五次以上，這種動作代表懷疑或不能確定，即說話者心裡也許正想著「我無法確定自己說的話是百分之百正確的」。
搓手掌最常見的心理密碼，是對某些事物抱有期待，而且這種期待飽含自信。這個動作的另一個含義是緊張不安，例如初次登台演講的人不知所措時，也常會搓手掌。
這個動作原本流行於歐美，如今在談判場合，無論東西方都越來越常見。當一方提出某個請求時，會交叉手指，表示希望請求被接納；此外也代表當事人希望得到好運。在拉丁美洲，交叉手指還用來向對方示好，表示「我倆像這兩根手指一樣親密」。
揉眼睛的動作男女有別：男人會用力地揉眼睛，如果謊撒得太大，還會把視線轉向別處，較多是看向地面或周圍景致，為的是避免說謊時目光與對方接觸；女人多半輕輕摸一下眼瞼下方，因為擔心弄壞眼睛周圍的妝。
抓耳朵、拉耳垂，或是把整隻耳朵按住以掩住耳孔，這些小動作都可能說明對方正在說謊，藉此掩飾內心的忐忑不安。這些動作也顯示他們比較膽小，年齡一般不大。
總是緊握拳頭的人，可能是缺乏安全感，防禦意識比較強。他們並不是要攻擊別人，只是提防別人的攻擊，做人的信條很可能是「人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人」。除了缺乏安全感之外，經常握拳的人也能關心體貼別人、富有同情心又善解人意。衝動起來伴隨咬指甲的行為，則是一種緊張、恐懼的症狀，同樣說明這類人缺乏安全感。
將雙手指尖架在一起形成「教堂塔尖」的姿態，明確表示自信，也是沾沾自喜、有權威、自負或自豪的表現。自信的人與人交談時很愛擺出這種姿態，顯示對自己所說的話很有把握。著名領袖向傳記作者或專欄作家解釋結論、講述問題時，常做出這種姿態，表明對自己所說的話絕對自信。有時神情自信，若伴以身體後仰，則更顯高傲。這種動作多見於西方。
另外，十指相觸呈尖塔狀的動作常用於較正式的場合，特別是會議主持人、領導者、教師在主持會議或上課時，用這個動作以示獨斷或高傲，起到震懾與會者的作用。
咬指甲是為了緩解逐漸增加的不安。如果在談話間頻頻咬手指、指甲，或用指尖撥弄嘴唇，表明此人性格焦躁、容易緊張，性格還非常不成熟、極其幼稚。
交談中，手勢可以加強語氣，使表達更加有聲有色；在溝通過程中，某些手勢還能獨立表達特定意義。以下是常見的例子：
（1）翹起大拇指——表示稱讚、誇獎；
（2）翹起小指——表示蔑視、貶低、「差勁」等意思；
（3）十指交叉，拱手放在臉前——表示敵意或不滿；
（4）十指交叉，大拇指相向或轉圈——進退兩難；
（5）兩手指合攏向上——高傲、自信；
（6）兩手指合攏向下——讓步或不感興趣；
（7）背手（一手握住另一手的腕、肘、臂）——隱藏沮喪無力、心理緊張；
（8）背手（兩手相握）——至高無上、自信甚至狂妄。
肢體語言往往比言語更誠實。下次與人交談時，不妨留意對方的手部小動作，或許能讀出更多言語之外的訊息。當然，觀察手勢只能作為參考，真正了解一個人，仍需長時間的相處與交流。
