現代科學認為，人一出生指紋便已固定，終身不會改變。因為指紋屬於生物體的「性狀」之一——所謂性狀，就是由相應基因決定的生物體外在表現，這與中醫所說的「有諸內必形諸外」有異曲同工之妙。也正因如此，許多人認為手相掌紋和指紋一樣，是一生不變的。那麼，掌紋究竟是從出生就一成不變，還是會隨著時間推移而不斷改變呢？
答案是：掌紋會不斷變化，有時甚至會在極短的時間內發生改變。剛出生的嬰兒、上小學的孩童、二十歲左右行成年禮的青年，各個時期的手相都互不相同。例如，原本淺薄的線紋變得清晰、短線變長、斷裂的線紋重新銜接等。更不可思議的是，手相多半受個人所處的環境或精神狀態影響。但這並不意味著，當你遇到「真命天子」或「真命天女」之後，手掌上描繪過去那段破裂關係的感情線就會奇蹟般地消失。顯示過去經歷的手紋不會改變，但預示未來的手紋卻可能隨之改變。
想知道自己的手紋如何隨時間改變，首先必須非常了解自己雙手的紋路。認真研究後做好記錄，六個月後再以相同方式記錄一次，仔細比對新舊手紋之間是否發生變化，特別留意那些描述過去經歷的手紋。例如，如果你最近換了工作或找到更適合自己的職業，就要觀察手掌中與職業相關的紋路（如命運線）的變化。
現在許多家長會在小孩出生後印下手印、腳印留念。其實，記錄一個孩子成長過程中手紋的變化，是一件很有意義的事——這些印跡正是他生命歷程的最好記錄。
有時候，你會發現手紋出現某種無法解釋的變化，與你目前的經歷和境遇毫無關聯。若出現這種情況，大致可以斷定，手紋顯示了某件你尚未察覺的事情。不妨記錄這些變化，看看之後會發生什麼，你可能會驚訝地發現，手紋預示的事情真的在現實生活中應驗了。手相學家還認為，當你預感未來某件事可能帶來災難，並採取措施成功避開時，手上描述未來麻煩的紋路也會隨之改變，顯示出另一種不同的境況。
正因為手相會改變，所以不必為目前的手相不佳而感到悲觀。只要改變生活習慣，或透過努力與精神層面的成長，就能使手相產生變化，讓運勢好轉。因此，手相並非看一次就決定一生，最好在不同時期隨時檢視其中的變化並做記錄，把它當成自己的成長記錄與建議。
如果一個人的手相出現凶運，心裡多少會受到打擊，但其實完全不必氣餒，因為手相是「活的」，會根據人的生活方式不斷轉好或變壞。然而許多人會問：光是等待要等到什麼時候？有沒有能盡早改運的方法？以下針對想盡快轉運的人，提供幾個使運勢上升的方法。當然，除了遵循這些方法之外，還必須努力過著積極上進的生活。
也許有人會覺得懷疑，但其實改變飲食生活的確可以使手相轉好。日本江戶時代的觀相學者水野南北甚至說過：「運乃食。」
那麼該如何改變飲食生活呢？首先要觀察自己手相中哪條紋的運勢不佳，再看這條紋與哪根手指有密切關聯——只要擺動手指，就能明白各個線紋隨手指牽動而有所不同。例如，想讓與拇指、食指關係密切的線紋清晰可見，可以多食用肉品、乳酪、奶油等；想提升與小指、無名指關係密切的線紋運勢，則應盡量攝取海藻或小魚等食物。
手上的紋路與手指或手掌的動作有密切關係：擺動拇指會牽動生命紋；擺動食指會帶動智能紋；擺動小指或無名指會使感情紋活現；而擺動拇指和小指內側，則會使命運紋變得清晰。因此，藉由運動手和手指，就能使手相更為清晰，從而讓運勢轉好。
以下兩個運動對改善手相極具效果：
1. 將左右手五根手指併靠在一起，然後左右手互相擠壓。
2. 用一隻手抓住另一隻手的手腕，被抓住的手朝指尖方向用力拉。每天反覆數回。
手掌上的線紋會隨個人的生活方式及心態變化而大幅改變。遇到不愉快的事情時，若能以平常心看待倒無妨，但若心浮氣躁或悶悶不樂，手掌上便會出現許多細小的線紋，多半會對運勢造成負面影響。換言之，以輕鬆的心情面對一切，常保積極的態度與樂觀的想法，正是使手相變好的捷徑。
利用鏡子控制自己心緒的方法，即所謂「鏡子開運法」，極具提升運勢的效果。每天一次面對鏡子，以平靜的心情注視鏡中的自己，然後展顏微笑。這是一種自我暗示法，若能每天持之以恆，可以使心緒變得平靜，運勢也會隨之上升，周圍的人對你的印象也會大為改善，可謂一舉兩得的訓練法。
總而言之，我們應該清醒地知道：命運並非不可轉變，只要自己付出努力。有了好的手相，並不意味著可以不勞而獲——即使手相顯示有賭運，也不代表從此可以不去工作、只靠賭博致富，那樣是不可能擁有財富的。唯有踏實地辛勤耕耘，充分運用自己的聰明才智，才有可能獲得如意的人生。
