現代人生活步調快速,工作與生活的雙重壓力常讓人喘不過氣,緊繃的情緒若長期無法釋放,身心都會亮起紅燈。每個人適合的解壓方式各不相同:有人靠運動流汗、有人喜歡旅行散心,也有人透過購物或閱讀來放鬆。究竟哪一種減壓方法最適合你呢?不妨透過以下這個趣味占卜小測驗,讓你的直覺帶你找到屬於自己的舒壓答案!(本測驗結果僅供參考)

人魚公主住在海底一座雄偉的城堡裡,某日外出時卻不小心被抓走了。請憑直覺想一想:你認為抓走她的會是誰呢?
1、玉皇大帝
2、龍宮公主
3、火焰山鐵扇公主
4、雷公
5、風婆
6、海龍王
7、山神
8、土地婆
建議多到空曠寬敞的廣場走動,打打球、跑跑步,不僅有助身體健康,也能讓心情變得開闊。此外,不妨多與父親聊聊心事,或許能獲得意想不到的收穫。
逛逛百貨公司與精品店,適度的消費有助於釋放壓力;也可以多和年輕的女性朋友交流互動,讓心情更加輕鬆愉快。
看場電影或欣賞美麗的事物,都有助於身心放鬆;也可以多與三十歲以上的女性聊天,從她們豐富的人生經驗中獲得啟發。
安排一趟外地旅行,或到樹木多的地方呼吸新鮮空氣,欣賞新奇的事物也有助於消除疲勞;也可以多與三十歲以上的男性或自己的兄弟談談心。
逛逛書店,或到有花有草的地方散步,都能讓心靈沉澱下來;也可以多與四十歲以上的女性或自己的姊妹聊一聊,紓解內心的煩悶。
去海邊散步,或找間咖啡店坐坐,讓生活步調慢下來,有助於身心愉悅;也可以多與三十歲以上的男性交流,聽聽不同的觀點。
逛逛市場或爬爬山,透過腳力的訓練促進身心健康;也可以多與比自己年輕的男性聊聊天,感受不一樣的活力與想法。
到鄉下看看稻田、體驗農村生活,有助於平復煩躁的心情;也可以多與母親聊聊,從親情的陪伴中獲得溫暖與支持。