八字由八種不同的基本氣性組成，人們取其中兩種主要性質，描述人出生當下年、月、日、時所禀賦的天地之氣，形成年柱、月柱、日柱、時柱四柱，作為生命脫離母體、降臨世間的第一重根基。正因它如此根本，一生都會在人的內心深處持續發揮作用，既難以改變，也無法摒棄。
所謂「八字硬」與「八字軟」，指的是這團自成一體的小小命氣封閉程度的高低。自我封閉較完全的命氣，在複雜的道力作用環境中抗衝擊能力較強；反之，封閉不完全者便容易被外力左右，甚至被沖垮解散。同樣的外部變動，有人從容應對、渾然不覺，有人卻如臨大敵，甚至被絆倒在地——這正是八字強弱在現實生活中的具體呈現。
從命理結構來看，八字命局分為身弱、身旺、從弱、從旺四種格局。分析時以代表命主的日干為中心，比較月令、月干、時干與日支對日干的增力或減力作用：若剋、洩、耗日干的力量大於生扶日干的力量，八字即偏弱（身弱），喜印星、比劫生扶；反之則為身旺。
舉例而言，某人生於庚子日，天干庚屬金，其日主便屬金。若出生在夏季巳、午、未月或冬季亥、子、丑月，日主自然轉弱；再若年柱、時柱的干支中既無金，也無生金的土，那麼這個八字無疑就偏弱了。
八字弱的人通常體質較差、容易生病。表現在女性身上，正面是體態婀娜、輕盈柔弱、楚楚可憐，負面則是體弱多病、骨骼彎曲；男性正面多為面目清秀俊朗、處事圓融，負面表現與女性相近。
性格方面，格局低的人多半敏感機警、性情溫和，不同於八字旺者的豪爽大方。他們付出較多但時運被動，生活中缺少貴人相助，即使好的機會來臨也容易錯過。感情上則較為感性，渴望得到對方的愛護與關心，容易感動，心理防線較低，卻也願意回報對方的付出，因此婚姻往往反而順遂。
格局低只是八字的一種狀態，與八字過旺一樣，本無絕對的好壞之分。判斷命局吉凶，必須綜合偏弱或過旺的八字與神煞、流年等其他信息的互動關係，單憑強弱論斷未免武斷片面。格局低的人若一生多得貴人助力，照樣能成就大事；反觀八字過旺又逢幫身之力者，反而可能演變成暴虐狂妄之徒。
八字弱的人雖然各方面表現較弱勢，內心卻往往要強，常因自覺承受不住生命中的福澤而憂心。想改善運勢，可先掌握以下三個基本原則：
依據四柱命盤陰陽五行的組合找出自己的喜用神，再據此改名、穿衣、選擇飾品用具、決定發展方向、挑選配偶、安排飲食等，使五行趨於平衡。切記適度即可，把握分寸，過猶不及。
自覺力量不足時，不妨借力而行：與長輩、父母同住，在其庇佑之下謀求發展；或借助兄弟姐妹、親友之力提升運勢；也可與朋友、同事合作共事，壯大自身力量。
格局低者普遍體質欠佳，平時應留意五行所缺對應的身體部位健康，保持良好的飲食起居與生活方式，多參加體育鍛煉。體魄強健了，才有精力承載命中福澤，運氣也會隨之好轉。
常言道：「一善解百災。」透過捐款捐物、救濟扶助孤寡老人、資助失學兒童重返校園、修橋鋪路、無償捐血、放生等善行累積福報，是最根本的改命之道。
依據四柱喜用神五行所屬顏色選擇衣著與飾品。例如命局喜火，火屬紅色，可多穿紅色衣服；喜水則宜穿黑色、藍色衣物。
依照四柱喜用神五行所屬行業及十神寓意的行業，挑選適合自己且有益自身的職業。
喜木者宜吃溫性食物及動物的肝膽；喜火者宜吃熱性食物及動物的心臟、小腸；喜土者宜吃中性食物及動物的脾胃；喜金者宜吃涼性食物及動物的肺、大腸；喜水者宜吃寒性食物及動物的腎、膀胱和各種魚類。
依據喜用神五行所屬顏色，選購同色的生活與工作用品。例如喜用神屬綠色系，便可選用綠色、青色的家具、床單被褥、牆布牆紙、地板磚，乃至鉛筆、鋼筆等文具。
喜木者可經常服用溫性藥物；喜火者宜熱性藥物；喜土者宜中性藥物；喜金者宜涼性藥物；喜水者宜寒性藥物。（服藥前請務必諮詢專業醫師。）
根據四柱八字陰陽五行的組合找出用神，再將用神的五行屬性轉化為對應的漢字融入名字（漢字五行以筆劃數為準），藉姓名補足命局所需。
依據四柱喜用神五行的旺衰與有無，挑選八字中帶有有利自己五行之人作為終身伴侶，以婚姻補益命局。
透過練習有益的氣功、書法、繪畫，養鳥栽花種草，學習文化科學知識等方式，不斷加強身心修養，改掉不良的個性與心性。心境轉變，命運自然隨之改善。
格局高低只是起點，而非終點。八字弱的人只要找準喜用神、善用貴人、鍛鍊身心，並持之以恆地行善修心，同樣能夠趨吉避凶，活出屬於自己的精彩人生。命理提供的是參考座標，真正的改變，永遠掌握在自己手中。
