臥室是我們每天休息充電的重要空間，而床的擺放方位在風水學中占有舉足輕重的地位。床位擺得好，有助於聚財納氣、提升健康運勢；若觸犯禁忌，則可能導致失眠、精神不濟，甚至影響夫妻感情與事業發展。以下從吉利方位、擺放禁忌與日常細節三大面向，完整解析床的風水布置原則。
每個臥室本身都有財位，將床位設在財位上，經常在此方位休息，有利於聚財。也可在此方位擺放有助於催旺財運的吉祥物，進一步改善臥室主人的財運。
可依據命相選擇適合自己的方位。例如合自己的方位。例如臥室主人為「陰命火相人」，所喜方位為正東方、東南方、正南方，便可將床位安排在這幾個方位，有助於增旺自身運勢。
床的朝向應迎合地球磁場引力，以南北向為佳。頭朝南或北睡，人體睡向與地球南北磁力線方向一致，主動脈與大靜脈的走向也較順暢，不僅有益健康，也符合風水原理。南北方向在風水學中屬陽，朝南北方向睡覺能補充人的體力。反之，床頭忌朝西——古人以西方為「極樂世界」，乃死後向往之所；以現代科學觀點而言，地球自轉由東向西，長期頭向西眠，易使血液上沖，同樣欠妥。
風水講究「有靠山」，床頭緊貼實體牆面，象徵背有靠山，能帶來穩定的風水格局，有利於事業與財運發展。若床頭無法靠牆，至少必須有床頭板，避免頭部懸空，否則容易令人產生幻象、悲觀情緒，嚴重者甚至影響精神狀態。
風水有「床向宜明不宜暗，暗則主凶」的原則。臥室雖屬靜謐空間，但床鋪不宜完全處於照不到陽光的陰暗處，否則陽氣不足、孤虛陰氣滋生，易使夫妻感情冷卻。睡房應開窗保持納氣通風；躺在床上向外能望見陽光，或陽光能照射到床附近最佳，有助吸收大自然的能量。不過光線也不可過強：太強易使人脾氣暴躁，太暗則容易產生憂鬱情緒，柔和光線最為理想。
臥室中的鏡子、電視、電腦等都不可正對床。鏡子本身屬陰、聚光煞，在風水中通常用來阻擋煞氣，把直沖而來的煞氣反射回去；若正對床鋪，反射的影響容易使人精神恍惚、疑神疑鬼、噩夢連連，嚴重時甚至心悸失眠、頭暈目眩。若臥室內有鏡子對床，可在晚上用裝飾物遮蓋或將其轉向牆壁，最好能將鏡子鑲嵌在衣櫃內部。
床上方有橫梁或大型吊燈，會造成沉重的負荷與壓迫感，壓抑氣場、限制正向氣流，使人思緒不清、難以入眠，長期下來不利健康與運程，古人更有「壓頂不吉」之說。《陽宅撮要》云：「床橫頭有柱，名『懸針煞』，主損人口。」化解方式有三：「避」——移床避開橫梁；「遮」——用天花板遮掩；「擋」——用雙格床擋住橫梁。
風水中有「門沖床，風水不利」的說法，指床頭正對入戶門、臥室門、衛生間門或廚房門等情形。床為靜、門為動，房門時有開闔，氣流自門外直沖床上，內外氣流相交的氣場籠罩全床，長期在此環境休息，容易頭痛、失眠、受驚，精神狀態變差；天氣不佳、室內外溫差大時，更易引發感冒等傳染性疾病。此外，門口即風口，床背門也易受干擾驚嚇；人臥於床上應能一眼望見門口，否則缺乏安全感。就生活層面而言，床對正門還會導致隱私不聚。
窗戶是室內外氣流交換的主要通道，也是氣流與光線最強、動象最大的地方。床若擺在窗下，睡眠易受強光與氣流干擾，人體能量容易散失，頭臨窗也讓人缺乏安全感，對健康非常不利；且風口太大之處不易聚財，床位正對門窗還容易沾染霉運，不利於改善財運。
衛生間濕氣大、污穢之氣較重，陰氣過盛、陽氣不足，是家居中風水較差的部分。床若緊鄰衛生間，尤其床頭緊貼衛生間牆壁，或床位正對廁所門，都會深受不良氣場影響，損害主人的健康運勢，並壓制其他方面運勢。現代許多住宅的主臥室附帶衛浴，若衛生間門正好對著床，污濁空氣易滯留臥室，直接影響夫妻雙方的睡眠品質與身體健康。
房屋牆壁分為外牆與內牆，外牆與室外相鄰，直接感受外界風雨，濕度較高、室內外溫差較大。床若貼近外牆擺放，外界溫度與濕度的變化對主人影響較大，可能埋下頸椎病、風濕病等慢性疾病隱患。
有些臥室空間較大，便將床擺在房間中央，四面不靠牆。這種擺法會讓人產生孤立無援之感，缺乏安全感，精神容易緊張，並不符合風水「有靠山」的原則。
床的位置影響人體健康、運勢、子嗣及夫婦關係，擺放時若觸犯風水禁忌，可能招致是非不斷、身體受損。此外，臥室的色調、擺設與結構同樣會影響居住者的運勢，平日應多加留意，發現問題及時調整化解，才能營造安穩聚氣的睡眠環境，守住健康與財運。
