對許多人而言，功名利祿或許可以慢慢追求，唯獨身體健康是無可取代的根基。俗話說「身體是革命的本錢」，唯有顧好這份本錢，生活才能過得精彩踏實。然而，健康並非完全掌握在自己手中——今天還生龍活虎，明天可能就因小感冒甚至更嚴重的疾病而臥床，未來的事誰也無法預料。
影響健康的因素其實相當多元。所謂「病從口入」，飲食不當、作息紊亂、經常熬夜，都會在不知不覺間侵蝕健康。除此之外，居家風水也與個人及家人的身心狀態息息相關。以下整理六大有助改善健康的居家風水要點，供大家參考。
住宅若位於過高的樓層，容易因接收不到地球磁場能量而使人心浮氣躁；但又同時吸收過多太陽能量，讓人體負荷過量電子，反而不利健康。此外，高樓常受「經常性微幅擺動」的影響，長期下來可能造成神經系統失調、失眠等問題，因此一般不建議居住在過高的樓層。
色彩對人的情緒與身心影響深遠，尤其是整天待在家裡的人更要留意。選色時應以「感覺舒服」為首要原則。依據色彩的五行冷暖學說：春夏兩季出生的人，宜採用清涼淡雅的顏色（如淺藍、白色）；而秋冬出生的人，則適合明亮且富有生氣的色系（如紅色、綠色系）。
人體本身就是一個大型導電體，家中若有太多電器，身體承受的負載量會隨之增加，容易造成體力流失。建議將電器盡量移往電磁場所在的牆壁附近靠攏，並避免擺放在出入動線、日常起居必經之處，尤其不宜放置於臥室。
光代表能量。如果房子白天缺乏日照，晚上燈光又不夠明亮，屋內便容易能量不足、陰氣匯聚，人也會因此感到身體不適。嚴一道師傅建議，可以不定時將屋內燈火全部打開，藉此補充能量、提振氣場。
家中雜物不宜過多，裝飾品也不該擺放過量，最忌雜亂無章。長期累積的雜物不僅會損害視力、阻塞氣場，還會使人抵抗力變差；滯留不暢的氣，更容易引發家人口角，導致家運萎靡不振。
無論使用矮櫃、花牆、屏風或其他裝飾品做室內隔間，都不應讓客廳出現七彎八轉的死角，否則氣流受阻，家人容易生病及起口角。同時，動線不良也會影響個人及家人的情緒——通常情緒焦躁或生活不正常的人，肝臟會比一般人老化得快。若能讓家中行走動線隨時保持暢通、減少碰撞機會，負面能量就不易堆積，人自然神清氣爽、情緒開朗，肝臟不易生病，全家也更為和樂。
