本命年是指個人生肖與當年流年生肖相同的年份，民間俗稱「檻兒年」。傳統觀念認為，本命年犯太歲，流年不利，容易破財招災、諸事不順，因此許多人一提到本命年便心生忐忑。那麼，本命年運氣差該怎麼辦？有哪些方法可以化解霉運、轉運開運呢？
「本命掛紅」是最廣為人知的傳統習俗，即在腰間繫紅腰帶、內穿紅色衣物，有些地方還會搭配紅襪、紅繩手鏈等。此法之所以流傳千年，主要是藉由紅色的喜慶意象，給予自己正面的心理暗示，達到安定心神的作用。
不過，「掛紅」並非人人適用。從五行角度來看，紅色屬火，若八字中五行忌火、忌土的人，貿然採用此法不但沒有幫助，反而可能帶來較大的負面影響。因此，建議先了解自身的八字喜忌，再決定是否採用。
五行調理化解法較為講究，主要透過實物暗示、方位趨避、風水補救等手段進行綜合調整：
除了上述兩大方法外，民間還有請陰陽太歲符、三龜賜福、九星化煞錢、五帝明咒等傳統方式來化解犯太歲之厄，千百年來炎黃子孫多有沿用。此外，本命年期間保持謹慎低調、多行善事、避免重大投資與冒險行為，也是平穩度過本命年的實用心態。
本命年運氣差不必過分憂慮，無論選擇「本命掛紅」還是五行調理化解，關鍵在於了解自身命理特點，選對適合自己的方法。同時保持積極樂觀的心態、謹言慎行，自然能逢凶化吉，平安順遂地度過本命年。
