所謂「姓名學」，是指應用源自中國古老的《易經》科學所發展出來的技術，用來分析一個人或一家公司的名字，會對其產生何種影響力的學問。許多命理師傅會將姓名學與八字結合起來，推算一個人的個性與未來運勢。好的名字往往能帶來好的運勢——例如劉德華早年名叫「劉福榮」，後改名「德華」，典雅大氣，此後演藝事業一路順遂。那麼，怎麼看名字好不好呢？以下從三個重點為您解析。
每個人都有自己的八字喜用神。以五行而論，若某人八字缺火且火為忌神，卻取了屬水的名字，從命局角度來看便非常忌諱；水多火少，容易出現泌尿道、婦科等方面的健康問題。人的命局講究五行平衡，因此取名時應先找出自己的喜用神，再選擇與喜用神五行相對應的字，才能真正對運勢有所助益。
在許多年前，大部分家長給孩子取名時較為隨性，常出現重複、通俗的名字，例如「小蘭」、「小花」等。這類名字放在現在來看，就顯得相當俗氣。那麼如何取出典雅大氣的名字呢？家長們可以從唐詩中尋找靈感，從優美的詩句裡挑選一、兩個字作為名字，既有文化底蘊，又不容易與他人撞名。
取名時除了講究八字喜用神、避免重名與俗氣之外，還要注重三才五格的配置。雖然極少數姓名學大師取名時並不特別強調三才五格，但它仍是輔助判斷名字好壞的重要參考依據，不可完全忽略。
除了以上幾點之外，姓名學也要考量現實情況，例如名字不宜過於大眾化、重複率過高，且性別特徵應明確清晰。舉例來說，若某位女性性格偏男性化，取男性化的名字反而比女性化的名字更適合，也更能相得益彰。綜合八字喜用神、字義格調與三才五格等多方面因素，才能取出一個真正吉祥好聽、有助運勢的好名字。
