姓名五格分析，源自《易經》的五格剖象法。依據「象」、「數」理論，結合姓名筆畫數與陰陽五行相生相剋的道理，可以推算出一個人人生運勢的吉凶禍福。
所謂「五格」，指的是：天格、人格、地格、外格、總格。這五個格局各自代表不同的運勢層面，共同構成一套完整的姓名數理體系。許多人對五格有所耳聞，卻未必真正了解其含義，以下將逐一詳細解說。
天格由姓氏決定，對人生並無直接的吉凶影響。姓氏人人皆有，例如中國的大姓有李、王、張、劉、陳、楊、趙、黃、周、吳等，這些姓氏在《易經》理論中即對應天格。
姓氏源於各自的祖先，原則上亙古不變。古人常將先人、君主比喻為「天」，因此與姓相關的格便稱為「天格」，同時也蘊含「先天」之意。「先天」就如同我們的生辰八字，無法左右、不能改變，只能坦然接受。
人格由姓氏的最後一字與名字的第一字組成，也就是姓名中間兩字的筆畫總和。人格的吉凶對人的影響極大，地位猶如四柱八字中的日主，是判斷名字好壞吉凶的重要標準。
人格又稱為主運，暗示人一生的命運走向，是五格中最關鍵的一格。
地格由名字（不含姓氏）組成。以三字姓名「楊小惠」為例，「楊」為姓，「小惠」為名，「小惠」二字即構成該姓名的地格。
地格與人格關係密切，主要影響人年輕時期的命運。地格又稱為前運，暗示人中年以前的運勢，同樣不容忽視。
外格的計算方式因姓名字數不同而有所差異：
需要提醒的是，二字名字較容易重名，一般不建議使用。外格又稱為副運，暗示人的社交能力與智慧，通常指個人與社會關係的和諧融洽程度，對人生的作用相對較小。
總格即姓名全部筆畫的總和，對人的晚運及一生整體運勢均有影響。總格又稱為後運，暗示人中老年時期的命運。
總格就好比植物的根，根若強健，則枝繁葉茂；總格吉祥，晚年運勢自然安穩順遂。
五格之中，天格為先天所定，人格主一生運勢，地格管早年，外格看社交，總格定晚運，彼此環環相扣。結合姓氏五行數理的吉祥配置，智德師傅可以在取名或改名時為大家提供專業參考，幫助避開不吉利的數理組合，取一個音、形、義俱佳的好名字。
