人的長相其實很有趣，從某種意義上說，認真觀察一個人的長相，不僅能夠了解其性格與命運，還能看出他的身體狀況、健康與否。世界華人周易協會秘書長董大師表示，面相能夠反映出個人天生的體質，以及容易患上哪些疾病。例如山根低的人天生抵抗力較差，容易患上慢性疾病。以下就為大家具體分析一個人的健康面相。
在面相與健康的聯繫當中，最重要且最根本的地方，就是觀察山根的形態。所謂山根，是指兩眼之間的位置，也就是鼻梁根部。它代表一個人對疾病的抵抗能力，屬於先天命理五行中所帶有的固定信息，換句話說，是天生的。
一般來說，無論男女老少，山根位置較高（最好從側面觀察，高而突出者為佳），天生對疾病的抵抗力就比較強，不易罹患長期的慢性疾病；反之，山根低窪的人，天生抵抗力較弱，免疫力差，也較容易患上慢性疾病。
對著鏡子吐出舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到自己的舌頭震顫。建議盡快調整作息，否則容易引發神經衰弱。
當血液中含有大量廢物時，舌頭就會輕微發紫。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，說明體內「代謝廢物」已經積累太多。建議維持一周清淡飲食，再泡個蒸汽浴，即可有效緩解。
舌苔太厚，多半是腸胃功能不良或飲食過量所致；舌苔過薄，以春、秋兩季最為常見，預示你的抵抗力正在下降；舌苔泛黃則是感冒的信號，注意保暖、多喝溫水，可以防止感冒入侵。
太陽穴有蚯蚓樣青筋暴露者，需警惕中風；若右側太陽穴處有彎彎曲曲的青筋暴露，則可能是右側盲腸部有大便停滯的徵兆。
白眼球呈現青白潔淨為正常顏色，說明身體健康無病。但如果出現以下狀況，就要多加留意：
如果鼻頭發紅，且鼻頭和鼻周經常癰腫生瘡，這表明體內脾胃濕熱，抽煙喝酒、貪食辛辣的人常會有這些症狀；而精神壓力過大有時也會使人變成紅鼻頭。
鼻尖如果呈紫色，可能是血壓偏高，或鹽分和酒精攝取過多。另外，鼻頭突然出現酒渣鼻，中醫認為是肺胃熱鬱血瘀，這是在提醒您男性性功能正在下降，應當重視。而鼻頭發暗、枯燥脫皮，則提醒縱欲過度，身體已經消耗了太多津液和正氣，應節制房事、及早調養。
需要提醒的是，以上面相特徵僅作為日常自我觀察的參考，若身體持續出現不適，仍應及早就醫檢查，才能真正守護健康。
