人中，指的是鼻子下方與上唇之間的那條縱向凹溝。雖然在日常生活中鮮少被人留意，但在傳統面相學中，人中被視為極為關鍵的部位，據說與一個人的生育能力、健康狀況乃至壽命長短息息相關。本文將分別從男性與女性的角度，解析人中深淺在面相學中所代表的含義。
在面相學中，男人的人中主要反映腎臟功能、感情狀況與子女運勢。
若男人的人中深而長，通常被認為腎氣充足、身體強健。由於中醫理論認為「腎主生殖」，腎氣旺盛者往往精力充沛，因此這類男性在健康運與子女運方面表現較佳，後代繁衍順利。
反之，若人中淺短或長有惡痣，則被解讀為子女緣較薄，日後可能需要為子女操心受累；健康方面也容易出現問題，且性格上較易感情用事，與另一半之間容易發生口角爭執，甚至有再婚的可能。
對女性而言，人中同樣是觀察健康與運勢的重要部位。若女人的人中生得深長清晰，一般認為其健康運與子女運都相當不錯。具體可從以下三個方面來看：
人中對應腎臟，而腎主「精與血」，精血充足的女性自然身體健康。擁有深長清晰人中的女性，先天腎氣較為充沛，健康運通常很好，在相學中也較容易成為長壽之人——因為人中在面相學中又被稱為「命宮」。相反，人中淺窄的女性，因先天腎氣不足，體質相對較弱，容易生病，氣色也較差。
人中深長的女性生育能力較強，多有多子多福之象。由於母體先天腎氣充足，所生育的子女也大多健康，且無論男女都自立自強。因此這類女性日後不必為兒孫過度發愁，家庭生活美滿幸福。而人中淺窄的女性，則可能在生育方面較為欠缺，因先天腎氣不足而不易受孕；即使有了孩子，孩子也可能體弱多病，照顧起來格外勞心勞力。
有趣的是，人中深長的女性在事業上也往往能有所成就。她們心思縝密、目標明確，帶有一種不達目的絕不罷休的氣勢，容易在職場闖出自己的一番天地。不過也要提醒，與這類女性共事時最好以誠相待，避免輕易結怨。至於人中淺窄的女性，性格則相對寬厚隨和，凡事不愛斤斤計較，容易滿足於現狀，生活態度較為淡然。
需要說明的是，人中深淺的面相說法源自傳統相學與中醫養生觀念，僅供參考娛樂，並不能作為判斷健康或命運的科學依據。若想確切了解自身健康狀況，仍應以正規醫療檢查為準。無論如何，保持良好的生活習慣、注重調養，才是健康長壽的根本之道。
