在八字命理中，命局大致可分為身弱、身旺、從弱、從旺四種格局。判斷方式是以代表命主的「日干」為中心，分析月令、月干、時干和日支對日干是起增力還是減力的作用，再將雙方力量相互比較。當剋、洩、耗日干的力量大於生扶日干的力量時，這個八字便屬於偏弱，一般以印星、比劫生扶為喜。
舉例來說，某人出生日柱為庚子，天干庚五行屬金，其日主即屬金。若庚金生於夏季的巳、午、未月或冬季的亥、子、丑月，日主自然轉弱；此時若年柱、時柱的天干地支又沒有金，或沒有能生金的土來扶助，那麼這個八字的身弱程度就更為明顯。
很多人一聽到「八字太弱」就感到不安，其實八字偏弱只是一種命局狀態，與八字過旺一樣，本身並無好壞之分。關鍵在於偏弱或過旺的八字，與命局中的神煞、流年等其他訊息之間的生剋關係，綜合推敲後才能論斷吉凶。單憑八字強弱就斷定命好命壞，是武斷且片面的。
事實上，八字偏弱的人若一生多得貴人相助與外力扶持，同樣能成就大事；反之，八字過旺的人若再獲得幫身之力，反而可能演變成剛愎自用、行事乖張之類的性格。
另外必須說明的是：八字是與生俱來、無法改變的，但命運本身可以透過後天的努力去調整與改善，只是改運需要付出相當大的努力，這也是多數人最終半途而廢、安於現狀的原因。
八字身弱的人通常身體較為柔弱，免疫力較差，大病小病不斷，常常是需要他人關懷照顧的對象。
不同於八字過旺者的膽大豪爽，八字偏弱的人通常敏感機警、個性溫和。他們內心其實相當要強，常因自覺能力不足而苦惱，渴望自己的運勢能夠增強一些。
由於性情柔和、個性溫順，八字偏弱的人在感情上容易獲得伴侶的關懷與保護；加上心思敏感、容易被感動，也願意加倍回報對方的付出，因此婚姻生活多半較為平順美滿。
因為身體素質不佳、個人能力受到一定限制，八字偏弱的人在賺錢方面往往比較艱難，常常付出很多、收穫卻有限。性格上偏向清高內斂，即使業務能力不錯，也可能因為不習慣在上司面前表現自己，或者容易犯小人、功勞被搶走，導致事業難有大的突破。整體而言，這類命主一生起伏較大，付出較多但時運偏被動，缺少貴人相助時，好機會也容易擦肩而過。
當然，具體情況仍需結合完整命盤詳細推算、全面衡量，不能一概而論。
八字偏弱的人可以在大運、流年中獲得補足，也可以透過名字、方位等方式後天補救。以下整理常見且實用的改善方向：
八字身弱者若感到自身力量不足，可以善加借助他人之力，例如：
身弱之人體質普遍不佳，平日應特別留意飲食起居，多吃有益健康的食物、規律作息，並經常參加體育鍛煉。體質增強了，才有足夠的精力承受命中的責任與福澤，運勢自然會跟著好轉。此外，也可多留意自己命局中所缺五行對應的身體部位，加強保健。
根據四柱命盤中陰陽五行的組合，找出自己的喜用神，然後從生活中多方面配合：
需要注意的是，凡事講究適度與平衡，補益不宜太過。
水晶具有磁場能量，適合隨身佩戴。左手對應右腦，而右腦主掌直覺、情感與想像力，對水晶能量的感應力較強，因此一般建議將水晶戴在左手以接收正面能量，這與慣用手無關，左撇子亦然。
若想戴在右手，最好選擇能吸收負面能量的晶石，例如黑曜石，因為右手通常被視為排出能量的一側，黑曜石正好可以協助排除負面磁場。另外也有人認為粉晶適合戴右手，能散發吸引人的磁場，提升個人魅力。左右手均衡搭配，效果更佳。
風水文化流傳千年，至今仍受到各界重視——無論興建廠房還是住宅社區，動工之前往往都會請專業人士勘察。好的風水有助於促進夫妻和諧、闔家平安、財源廣進；反之，差的風水則可能帶來諸多不順。透過調整居家與辦公環境的佈局，可以為身弱者營造更有利的氣場。
八字中財庫淺薄或沒有財庫的人，天生帶有破財傾向。一般而言，命局中自身剋洩較重、財星外露、比劫過重的人，都比較容易破財。命理上有云：「日坐財庫，無人不富。」針對這類情況，傳統上的建議是補財庫，以穩固財源、減少無謂損失。
若是身旺而財弱的八字，可以運用四柱十神中「食傷生財」的原理來催旺財運。首先找出個人的財位與財星，再結合辦公室與床位的方位、顏色等因素，搭配財星的外應物隨身佩戴，或擺放在房間之中，藉此增強財運。
符咒流傳千年至今仍被不少人推崇，原因在於用法簡單、見效快，但前提是一定要找到對符咒研究非常精通的正規老師，否則反受其害，刑克不小。同理，「道場改運」是透過流傳下來的法事科儀進行祈福解災，一般在宮廟道觀較為常見，也有個人施作的方式，但都必須由有正統傳承的人執行。
民間確實存在許多帶有神秘色彩的解災方法，其中不乏行之有效者，但也有魚目混珠之輩。面對將要發生的危難，務必尋求正規、有口碑的老師協助化解，切勿輕信江湖術士的花言巧語，以免破財又傷身。
八字偏弱並不等於命不好，它只是命局的一種狀態。身弱者雖然在體質、事業等方面可能較為辛苦，但個性溫和、感情順遂，只要懂得借助貴人之力、鍛鍊強健體魄、善用喜用神與風水等後天方法補運，同樣可以趨吉避凶、成就一番事業。記住：命是天生的，運是可以靠自己努力經營的。
