「爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。」春節是華人最隆重、最熱鬧的傳統節日，貼春聯、放鞭炮、吃團圓飯等習俗樣樣不能少，而其中最具儀式感的，莫過於大年三十的「守歲」。農曆辛丑牛年（2021年）的大年三十，正好落在國曆2022年1月31日。這一天究竟該守歲到幾點？又有哪些需要注意的細節？以下為您一一解析。
守歲，又稱「熬年」，指的是除夕這天一改平日早睡的習慣，全家熬夜迎接新年，且傳統上認為熬得越晚越好。關於守歲的起源，民間大致有兩種說法：
其一，除夕夜全家團聚一堂，徹夜長談、共同守候新一年的到來，象徵保佑全家平安如意，來年萬事順利、闔家歡樂。
其二，全家人聚在一起守夜，寓意驅散邪瘟病疫，祈求全家人健康平安。
此外，不同年齡層的人守歲，意義也有所不同：年長者守歲，有「珍惜光陰」之意；年輕人守歲，則蘊含為父母「延年益壽」的祝福。
按照傳統習俗，除夕守歲最好是通宵達旦，但實際上一般守到午夜十二點即可休息。守歲的本意在於告別過去的一年、期許嶄新的開始，若本身體質較弱或健康狀況不佳，勉強熬夜反而傷身，得不償失。對上班族而言，若隔天仍需上班，更應維持正常作息，以飽滿的精神狀態迎接新年，各項事務也會更加順遂。
不少人擔心，若除夕夜沒有守歲，會不會帶來不好的影響？其實大可不必操心。放鞭炮、發壓歲錢、守歲等習俗之所以流傳至今，一方面寄託著人們對美好生活的嚮往，另一方面則承載著傳統文化的傳承。在古代科技尚未發達的年代，這些習俗難免摻雜迷信色彩；如今隨著科學進步，人們早已能明辨其中真偽。因此，即使沒有守歲，也無需過於在意。
很多人以為守歲只是單純不睡覺，其實不然，守歲仍有不少講究與禁忌，稍有不慎便可能影響來年運勢：
守歲期間，無論大人小孩都應避免說出「死」、「餓」、「光」等帶有消極意味的字眼。若不小心說出口，可立即多說幾句吉祥話加以化解。
守歲時不宜太早睡覺；即使最後撐不住去休息了，家中燈火也不能熄滅。除夕夜的燈光若徹夜長明，稱之為「光年」，寓意新的一年前途光明、諸事順利。
