在八字命理中，食神是十神之一，由日主所生、且陰陽屬性相同的天干或地支構成。食神又稱為「壽星」、「爵星」、「福星」，命書有云：「食神一位勝財官」，足見其在命局中的地位之高。食神的意涵十分豐富，主要代表食祿、福壽、口福、享樂，以及才華的自然流露。
一般而言，食神以一位得力為佳，過多反而失其本質。八字食神多的人，往往心思細密、凡事精打細算，容易流於吝嗇，傾向為自己謀利而較少顧及他人感受。此外，食神過多也象徵思慮過重、想得多做得少，甚至有耽於安逸、不務正業的隱憂。因此，食神多並非絕對的好事，吉凶仍須視整體四柱搭配而定。
若日支坐食神，且為八字喜用之神，又無強旺的偏印（梟神）克制，主配偶身材豐腴、心寬厚道、賢惠持家，是難得的賢內助。反之，若日坐食神卻逢梟神奪食，則主配偶身材矮小、體質虛弱或多病纏身。
食神亦為子女星。若時柱坐食神且為喜用，主子女聰明秀氣、身體健康豐潤，晚年可得子女之力，盡享天倫之樂。食神為用之人，通常子女賢孝，但具體吉凶仍需結合四柱整體配置來判斷。
若日主身強，又帶健旺的食神洩秀，此乃上等格局。這類人一生福祿雙全，好飲美食，財厚食豐，性格寬宏大量，處世圓融，一生優游自逸，安享清福。
總而言之，食神多寡並無絕對的吉凶，關鍵在於食神是否為喜用、是否受制於梟神，以及日主的強弱。食神一位得力，勝似財官；食神泛濫成災，反主勞碌破耗。論命時務必綜觀全局，方能準確斷定。
