在中華傳統相學中，脖子稱為「頸」或「項」。古人認為脖子上有承頭顱、下通身軀，居於連結思想與行動的關鍵位置，其重要性不容忽視，因此在相學中的地位也十分突出。如果把頭比喻為樹根，手腳是樹枝，那麼脖子就是支撐全身的樹幹——樹幹粗壯的植物生長得茂盛，同樣地，脖子粗實的人也象徵健康長壽。以下就從脖子的各項形態特徵，一探人生的富貴貧賤。
所謂脖子的寬厚，是指從正面看上去脖子的粗細程度。相學推崇脖子應以「豐圓堅實」為佳，也就是說，脖子首先要飽滿圓潤，膚色光潤亮澤，且頸部肌肉帶有堅實感。擁有這類脖型的人，往往在財運上有不俗的表現，屬於不必太費心勞累就能有不錯收穫的類型；家人的財運也會隨之提升，全家在財力方面都有良好表現，在外人眼中是富裕祥和的家庭。
反之，如果脖子過細、過小，且頸肉鬆弛，這類朋友在工作中想取得成績往往比較困難，生活中也容易出現怨天尤人、自暴自棄的消極情緒，對個人發展造成阻礙。建議保持積極樂觀的心態面對人生，運勢才有望逐漸好轉。
脖子的長短在相學中要「因人而異」，標準主要看個人的胖瘦：身材較胖的人，脖子以略短為佳；身材偏瘦的人，脖子則以偏長為宜，但不可過長。符合上述特徵的朋友，工作生活順心之事較多，常有機遇與貴人相助，促進事業穩中有升；家庭溫馨和美，做重大決定時更容易獲得家人的支持與協助，人生發展可謂蒸蒸日上。
反之，胖人脖子偏長、瘦人脖子偏短，這類朋友在工作生活中容易遇到不如意的事，也容易與他人產生爭吵矛盾，需格外留意，以免惹禍上身。此外，若脖子明顯過長、與身體比例極不協調，這類朋友往往嫉妒心較強，不利於與同事朋友打成一片，宜多調整心態，化解人緣上的困境。
結喉是指脖子上喉結凸出的現象，這一判別標準對男性更具參考價值。相學認為，若脖子上有明顯的結喉，屬不利之相；對胖人而言更為不利。其不利主要表現在個人發展過程中容易出現困阻與停滯，煩心事較多，財運與健康方面也略有欠佳，容易招致破財和疾病血光，因此不可輕忽。
反之，若脖子上沒有結喉，或結喉極不明顯，這類朋友的發展之路通常較為平坦順利，即使偶遇困阻也能迎刃而解，人生發展穩定順遂，健康與財運方面也有不錯的表現。
所謂脖子的協調，主要指脖子與頭部之間的比例是否恰當。若兩者比例適中，這類朋友運氣通常不錯，事業發展中機遇與運氣扮演重要角色，只要善於及時把握機會，便能在自身領域創出驕人成績，成為眾人學習和羨慕的對象。此外，他們性格沉穩冷靜，遇到突發狀況能理智處理，使問題迎刃而解，具備「拯救大局」的本事，是贏得他人信任的對象。
反之，若脖子與頭部比例失調，出現明顯的頭大頸細的情況，往往在財運和健康方面容易出現破損，生活中可能有入不敷出的透支情況和疾病困擾。因此日常要節儉持家、注意積蓄財力；健康方面也要多加保養，以免因小失大、後悔莫及。
