風雷益卦是《周易》六十四卦中的第四十二卦，此卦震下巽上，為上上卦。內卦（下卦）象為雷、為動，外卦（上卦）象為風、為木。雷震於下，風動於上，雷風相薄、相互激盪，有氣勢不斷增長之象。狂風與驚雷彼此助長，使能量愈加強大，這正是「益」——增益、增進的核心意象。
益卦的卦辭是：「益，利有攸往，利涉大川。」意思是處於增益之時，有利於有所前往、有所行動，也有利於渡過大江大河、克服艱難險阻。震為雷，巽為風，狂風驚雷相互助長使能量加強，正象徵此時行事順遂、無往不利。
《象》曰：「風雷，益。君子以見善則遷，有過則改。」益卦的卦象是震在下、巽在上，震為雷、巽為風，表示狂風和驚雷互相激盪、相得益彰，所以稱為《益卦》。君子觀察此卦象，應當有所警惕而求增益於自身：見到美好的行為就傾心效法，有了錯誤就立刻改正。能夠如此遷善改過，便是對自己最大的增益。
《彖傳》說：「益，損上益下，民說無疆。自上下下，其道大光。利有攸往，中正有慶。利涉大川，木道乃行。益動而巽，日進無疆。天施地生，其益無方。凡益之道，與時偕行。」意指減損在上者的利益，補給在下的老百姓，百姓自然喜悅無邊；恩澤自上而下廣施民間，其道光明宏大，這種體恤民情的精神必定得到推廣。「有利於有所行動」，是因為堅守中正之道，必有值得喜慶之處；「有利於渡過大江大河」，則如借助舟楫前行，前路暢通無阻。想體恤民情就要果斷採取行動，並逐漸培養謙恭的態度。就好比上天降雨、雨露滋潤萬物一般，這種增益活動不受地域限制，遍及四面八方。總而言之，損上益下的道理，必須順應時勢而行，方能發揮最大的效益。
益之為義，首在重農。民不賤農則國安，民多游食則國殆；集民於市則為富不均，勸民於野則為治甚易。若捨本逐末、攘攘擾擾，雖有短暫繁榮，然不能持久。
再者，益者，增益其所不能也。人有不足之處，宜自我勉勵。能勤能儉，是致富之源；能博能約，是求學之道。而其要在於切實用力——用力微薄卻期求豐厚回報者，從未有過。
陽剛處卑位而獲益，利在大有作為，故「元吉，無咎」。〈象〉曰：「元吉無咎，下不厚事也。」
柔中得正，被賜價值十朋的大寶龜，無法推辭；永守貞正則吉祥。「王用享於帝，吉」。〈象〉曰：「或益之，自外來也。」
雖不當位，受益至甚，但須將所得施用於救凶平險之事方得無咎。心存誠信、持守中道，告公用圭。〈象〉曰：「益用凶事，固有之也。」
柔得其正，利於依附尊者而行益下之道。〈象〉曰：「告公從，以益志也。」
剛中而居尊位，能真誠施惠於人，不必占問即獲大吉。「有孚惠我德」，天下亦將感念其德。〈象〉曰：「有孚惠心，勿問之矣；惠我德，大得志也。」
處益之極，居高位而不能自損，反生損人利己、求益無厭之心，故無人增益，甚至招致攻擊；立心不能恆久，必有凶險。〈象〉曰：「莫益之，偏辭也；或擊之，自外來也。」
本卦下卦三爻主「自損」而受益：初九獲「元吉無咎」，六二得「十朋之龜」，六三受益雖深仍須施用於救凶平險。上卦三爻則體現「損己益人」的意旨：六四柔正，宜依附尊者推行益下之道；九五真誠施惠，終獲大吉。可見凡施惠於人者，終將獲人之益。
惟上九居益之極，居高而不能自損，反有損人利己之心，故被擊致凶。足見損益之道，在於互通有無、相互調濟。天道循環，盈虛消長，損益相濟，不可違離。政府施德政於人民，亦有以上益下之義；損者益之，益者損之，彼此因應相濟為用，因果循環，正是自然法則。
進益之道，貴在務實。必須實事求是，方能精益求精；持之以恆，事乃可成。《益卦》的核心啟示即在於「減損於上，增益於下」——施恩惠給人民，因為這對雙方都有利。君子應當向美好的行為看齊，知錯能改，不斷提升自身的品德；幫助別人，其實也是幫助自己。
