易經六十四卦中的「豐卦」，代號為5:4。主卦是五卦離卦，卦象為火，光明而依附；客卦是四卦震卦，卦象為雷，運動而乏力。在豐卦的卦爻辭中，主方被比喻為日食時的太陽。本文將詳細解析豐卦第三爻——九三爻辭「豐其沛，日中見昧，折其右肱，無咎」的釋義、人生啟示與注意事項。
九三：豐其沛，日中見昧，折其右肱，無咎。
沛：與「旆」同義，指幡幔、窗簾之類的物品，表示遮蔽程度比「蔀」更加嚴重。
昧（沬）：指陽光由明轉暗、時隱時現。
右肱：即右臂，喻指身邊的得力助手。
本爻辭的意思是：用來遮蔽的東西更多了，掛上了幔幕窗簾，正午的陽光只能從縫隙間透進來，僅剩下零星微弱的光亮。賢士遇到如此昏暗的君主，就好比右臂被折斷一般，難以施展抱負；但只要抱負；但只要韜光養晦、謹慎自守，終究不會受到傷害，所以說「無咎」。
從卦象上看，九三是陽爻居剛位，位處離卦的最上爻，本應充分發揮光明的作用；然而九三與上六正應，上六卻是至陰至暗之主，因此九三的光明難以彰顯。
《象傳》對本爻的解釋是：「豐其沛」，不可大事也；「折其右肱」，終不可用也。意思是說：「用來遮蔽的東西更多了，掛上了幔幕」，處於這樣昏暗的環境之中，不可成就、勝任大事；「右臂折斷而無為慎守」，最終難以得到重用，也無法有所作為。
占得此爻者，雖然自身很有才能，卻往往懷才不遇——領導昏庸無能，根本不做正事。在這種情況下，難以大展身手，最好的策略便是韜光養晦、靜待時機。
另一種理解是：九三的處境有些不妙。在日食之中，突然雷鳴電閃、下起大雨，行路中的九三因此摔斷了右臂。所幸沒有生命危險，故曰「無咎」。從卦象上看，九三正處於離卦與震卦的交界處，所以有雷鳴閃電出現；又因九三與上六陰陽相應相合，故有降雨之象。
強弱許紛紛，搬戲獨掩門。
臉眉人惆悵，燈火伴黃昏。
日中辰見斗，先暗後須明。
遇主西南地，門屏氣象成。
日中何見昧，明直反成昏。
遇事無成用，如人折右肱。
豐卦是異卦相疊，下卦為離，上卦為震。離為火，震為雷。雷雨能使五穀豐登，火又可將豐收的糧食烹煮成豐盛的飯菜，所以此卦命名為「豐」。
豐是一個象形字。甲骨文的「豐」字上面像一件器物盛著玉，下面是「豆」（古代盛器），因此「豐」本是盛放貴重物品的禮器。《說文》中說：「豐，行禮之器也。」這種禮器實際上是盛酒的器皿。古人舉行秋祭時，要用「豐」來盛酒，酒要盛得很滿，這正是後世「淺茶滿酒」習俗的來歷。由此，「豐」引申出豐滿、豐盛、碩大、豐富等含義。
豐卦位於歸妹卦之後。《序卦傳》解釋道：「得其所歸者必大，故受之以豐。豐者，大也。」歸妹卦描述眾人來歸，民聚則國富，接著便談論代表盛大的豐卦。也就是說，民眾都有好的歸宿，合家團圓、幸福快樂，便會有大的收穫而富裕起來。
《象傳》這樣解釋本卦：「雷電皆至，豐；君子以折獄致刑。」豐卦的卦象是離（火）在下、震（雷）在上，離又代表閃電，雷電同時到來，象征盛大豐滿；君子應效法雷電之勢，審案用刑正大光明。
豐卦屬於上上卦。《象》中如此斷此卦：「古鏡昏暗好幾年，一朝磨明似月圓，君子謀事逢此卦，近來運轉喜自然。」
豐卦的卦畫為三個陰爻、三個陽爻，陰陽爻之間非合即應，其排列順序與旅卦正好相反，因此豐卦與旅卦互為覆卦。
從卦象上分析，豐卦上卦為震為雷，下卦為離為電，驚雷四起、閃電不斷，這就是豐卦的卦象。用雷電表現盛大的場面似乎不夠形象，但已是最貼切的選擇——因為這裡的雷電所要表達的並非一般的雷陣雨，而是日食的天象。爻辭中所描述的日食景象，正是源自古人真實的觀察與體驗。
