山澤損卦是《周易》六十四卦中的第四十一卦，由兌下艮上組成，在占卜中屬於下下卦。艮為山，兌為澤，山在上而澤在下，大澤浸蝕山根，象徵著減損之道。那麼，山澤損卦究竟蘊含什麼深意？它對個人的人生又有什麼告誡作用？以下為您詳細解析。
損卦是異卦相疊（下兌上艮）。艮為山，兌為澤。上山下澤，大澤浸蝕山根，損益相互依存——損中有益，益中有損，二者之間不可不慎重對待。若損下益上以治理國家，過度則會損傷國本。因此，應損則損，但必須量力而行、把握分寸，少損多益才是最佳狀態。
《卦辭》曰：「損：有孚，元吉，無咎，可貞，利有攸往。曷之用？二簋可用享。」
【釋義】《損卦》象徵減損：只要內心誠懇，便最為吉祥，不會招來禍患；可以堅守正道，利於前往行事。用什麼來祭祀神靈呢？兩簋（古代盛食物的器具，圓口，有兩耳）粗淡的食物就足夠了。可見誠意遠比祭品的豐盛與否更為重要。
《象辭》曰：「山下有澤，損；君子以懲忿窒欲。」
【釋義】《象辭》說：《損卦》的卦象是兌（澤）下艮（山）上，呈現山下有湖澤之象。湖澤漸深而高山愈顯高峻，這正是減損的象徵。君子應從中領悟哲理：抑制狂怒暴躁的脾性，摒棄格調低俗的欲望，不斷培養高尚的品德。
當上位者一味謀求私利、犧牲下屬的福利時，上下級之間的感情會日漸淡薄。若長此以往，終有一天上位者會失去人心而被推翻。反之，如果上位者能夠及時悔改，即使只給予下屬一些小小的恩惠，下屬也會真心擁戴與支持。這正體現了「損上益下」反而能鞏固根基的道理。
山澤損卦是《周易》六十四卦的第四十一卦，兌下艮上，為下下卦。
其卦辭為：「損，有孚，元吉，無咎，可貞；利有攸往。曷之用？二簋可用享。」
兌為澤，艮為山。湖水越深，越顯得山高聳。只要內心懷有誠意，就不會招來禍患。
《象》曰：「山下有澤，損。君子以懲忿窒欲。」《損卦》的卦象是兌在下、艮在上，兌為澤、艮為山，表示山下有湖澤，湖澤漸深而山漸高，故稱為《損卦》。君子看到此卦象，應當抑制自己的情緒，克制貪念與私欲。
《彖傳》說：《損卦》意味著減損下方以增益上方，呈現出自下而上的運行方式。要達到「雙方都有所收穫，大吉大利，沒有災禍，占問順遂，有利於有所行動」的境界，關鍵在於誠信。至於「二簋食物可用來做什麼」——可用來祭祀神靈。這種以兩簋粗食祭享神靈的做法，必須在適當的時機進行；減損陽剛以補益陰柔，也要在恰當的時機進行。所以說，損益盈虛，都應順應天時。
山澤損卦的寓意是：君子應壓抑自己狂躁的脾性，摒棄低級趣味，培養高尚的品德。若能與朋友相互幫助、彼此成就，就會有所收穫。
《損卦》帶給人們的核心啟示是：損並非單方面的犧牲，而是利人亦利己的處世智慧。該損則損，決不吝惜；懂得捨得付出，方能獲得更長遠的回報。
