唐朝時期多以豐滿圓潤為美的標準，楊貴妃的豐腴體態便是當時審美的典範；然而到了現代，審美觀念大幅轉變，多數人以纖瘦為美，甚至認為越瘦越好。因此不少肥胖的男女想盡辦法減肥，為身上的贅肉而苦惱不已。那麼，從傳統命理學的角度來看，什麼樣的人天生就容易發胖呢？以下從八字命理出發，與大家分享三種容易成為「肥胖一族」的命格特徵。
在命理學上，食神代表福星、口福與言語之星，屬於「我生」的五行，象徵享受與口腹之慾。生活中喜歡吃喝玩樂、熱愛熱鬧的人群，多半是八字中帶有食神星。這類人天生對美食缺乏抵抗力，吃得開心、喝得盡興，長期熱量攝取過多，自然容易發胖。
在八字命理中，命格有身強與身弱之分。所謂身強，是指五行平衡流通、氣場有力的人；而身弱則好比命格五行氣場不佳，自身力量不足。一般而言，身強的人在健康方面比身弱的人少受疾病困擾，消化吸收能力也較佳，吃進去的營養能被充分吸收利用，因此相對更容易成為肥胖一族。
在八字五行的對應關係上，不同的五行代表不同的身體器官：木主肝膽、火主心臟、金主肺、水主腎臟，而土則代表脾胃與消化系統。八字五行土旺的人，脾胃功能通常較強，食慾旺盛、比較能吃；若再加上歲運的幫扶，攝取的熱量遠超過消耗，脂肪便容易囤積，成為肥胖一族。
以上是從傳統八字命理角度分析的三種易胖體質類型，僅供參考。其實無論命格如何，後天的努力更為關鍵——保持均衡飲食、規律運動與良好作息，才是維持健康體態的根本之道。
