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2017年寒露時間 寒露吃什麼傳統食物

  編輯:二十四節氣
寒露節氣是到來,意味著秋風陣陣,溫差逐漸加大,間暖間寒。每年10月8日或9日,太陽達到黃經195度時為寒露。寒露是深秋的節令,在二十四節氣中最早出現“寒”字。此時大雁南飛,菊花漸黃,相比之前的“白露”節氣,此時氣溫更低,露水更多,且帶寒意。從古到今,寒露對於辛苦了一年的農民來說都是一個喜悅、豐收的節氣。寒露節氣,晝暖夜涼,晴空萬裡,對秋收十分有利。古人把“寒露”稱為“秋收節”。相信很多熱想知道2017年寒露是哪一天,下面就為大家講解。
 
2017年寒露節氣具體時間
 
2017年寒露節氣時間為公歷(陽歷)2017年10月8日10時22分05秒,農歷(陰歷)2017年八月十九,星期日,干支:丁酉雞年庚戌月戊辰日。
 
每日胎神占方:房床棲外正南
五行:大林金、破執位
沖:沖狗(壬戍)煞南
彭祖百忌:戊不受田田主不祥 辰不哭泣必主重喪
吉神宜趨:天恩、母倉、不將、青龍、益後、解神
宜:祭祀、沐浴、破屋、壞垣、馀事勿取
凶神宜忌:五墓、四擊、大耗、月破、九空、往亡、復日
忌:嫁娶/結婚/婚嫁、入宅、上梁、出行、安葬
 
寒露吃什麼傳統食物
 
吃芝麻
民間有“寒露吃芝麻”的習俗。芝麻,在《神農本草經》和《本草綱目》等醫藥學專著裡都享有很高的評價:健脾胃、利小便、和五髒、助消化、化積滯、降血壓、順氣和中、平喘止咳,可治神經衰弱,抗衰老。芝麻分為白芝麻、黑芝麻。食用以白芝麻為好,藥用以黑芝麻為好。白芝麻通常稱為“芝麻”,而“黑芝麻”的“黑”字是不能省略的,也不是多余的。諺語說:“嚼把黑芝麻,活到百歲無白發”,意思是說“黑色芝麻養黑發”。黑芝麻又稱胡麻、黑脂麻、胡麻仁。在中醫筆下的處方中,常見“胡麻仁”,其實就是黑芝麻。在中醫看來,黑芝麻不僅能養黑發,還有護膚美膚作用,常吃黑芝麻,干燥、粗糙的皮膚能變得細致、光滑、柔嫩,從而延緩衰老。芝麻可以健脾胃、助消化,平喘止咳等,廣泛應用於人們的食療。俗話說:“嚼把黑芝麻,活到百歲無白發”,意思就是說:黑色芝麻養黑發,黑芝麻除了能滋養黑發,還有護膚、美膚的作用,干燥、粗糙的皮膚能變得細致、光滑、柔嫩,延緩衰老。黑芝麻除食用外,還可入藥。
 
寒露應該吃什麼
 
寒露時節,應多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔潤食物,同時增加雞、鴨、牛肉、豬肝、魚、蝦、大棗、山藥等以增加體質;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、蔥、蒜類,因過食辛辣宜傷人體陰精。有條件可以煮一點百棗蓮子銀杏粥經常喝,經常吃些山藥和馬蹄也是不錯的養生辦法。
 
寒露飲食養生應在平衡飲食五味基礎上,根據個人的具體情況,適當多食甘、淡滋潤的食品,既可補脾胃,又能養肺潤腸,可防治咽干口燥等症。水果有梨、柿、荸荠、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。早餐應吃溫食,最好喝熱藥粥,因為粳米、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、生地粥、黃精粥等。
 
中老年人和慢性患者應多吃些紅棗、蓮子、山藥、鴨、魚、肉等食品。自古秋為金秋也,肺在五行中屬金,故肺氣與金秋之氣相應,“金秋之時,燥氣當令”,此時燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精,如果調養不當,人體會出現咽干、鼻燥、皮膚干燥等一系列的秋燥症狀。所以暮秋時節的飲食調養應以滋陰潤燥(肺)為宜。古人雲:“秋之燥,宜食麻以潤燥。”


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