風雷益卦是《易經》六十四卦中的第四十二卦，由下震上巽相疊而成，象徵「損上益下」、增益互助之道。本文將完整解析風雷益卦的卦象結構、卦辭爻辭原文、占卜人生運勢的方法，以及對男女在各年齡段運程的詳細啟示，幫助你全面理解這一上上卦的深層意涵。
益，利有攸往，利涉大川。
彖曰：益，損上益下，民說無疆。自上下下，其道大光。利有攸往，中正有慶。利涉大川，木道乃行。益動而巽，日進無疆。天施地生，其益無方。凡益之道，與時偕行。
風雷益卦的外卦為巽，代表風；內卦為震，代表雷。風在上吹拂，雷在下激盪，風烈則雷迅，雷激則風怒，兩者相互增益、彼此配合，寓意風調雨順、萬物受益。在生活中，此卦預示著與他人默契配合將亨通順利、互有助益，也可能有貴人相助。
益者，增也、助也、富裕也。此卦為「損上益下」之象，象徵統治者減損自身財富以使人民增益，即施行損上益下之道，利於有所前往、排難涉險。它與損卦正好相反——益卦損上以益下，損卦損下以益上，二卦共同闡述了損益的原則。
機不可失，時不再來。風雷益卦啟示人們要善於抓住時機，使自己受益。但把握機會一定要心懷坦蕩，不可損人利己，最重要的是出於坦誠之心，而非自私與貪婪。那些以犧牲他人利益為代價企圖牟利的人，到頭來往往一無所獲；而虔誠投入一項事業的人，即使身處不利環境，也能迅速改變命運。凡事還需適可而止，若貪欲過度膨脹，只會適得其反，受益也會變成損失。
運勢佳，又得貴人相助，只要把握好機會，便會大有收穫。最關鍵的是能夠善始善終、貫徹到底，否則機會再好也無濟於事。此時正是行動的大好時機，只要積極努力、謙虛謹慎，多聽長輩意見，善於與人合作，積極爭取機會，不猶豫、不逃避，願望大都能實現。
戀愛大吉大利。戀愛的過程也是成長的過程，當愛情來臨時不要猶豫，應積極迎接、用心把握，將幸福握在手心。
婚姻美滿，但過程未必順利，雙方也因此獲得成長的機會，這正是完美婚姻的必經之路。
事業諸事順利、一帆風順。此時若有創業或投資的想法，完全可以放手去做，成功的機率非常大。
考運佳，加上自身努力，成績優異。
能夠幫助別人是幸福的，說明你有愛心、有能力，能將自己的快樂與他人分享。真心付出自然會贏得朋友，而朋友各有優點與特長，倘若可以相互幫助、相互協調，便能豐富生命，讓每個人獲得圓滿與成功。試著打開心門，讓別人走進來，讓自己走出去，交流使人獲益，智慧人生將由此拉開序幕。
具體而言：
依據風雷益卦的易理，可推算男女在不同年齡段的運程起伏如下：
風雷益（益卦）為損上益下的上上卦。《象》曰：「時來運轉吉氣發，多年枯木又開花，枝葉重生多茂盛，幾人見了幾人誇。」此卦由異卦（下震上巽）相疊而成：巽為風，震為雷，風雷激蕩，其勢愈強，雷愈響，風雷相助互長、交相助益。
《象》曰：風雷，益。君子以見善則遷，有過則改。風以散之，雷以動之，風烈則雷迅，雷出則風怒，兩者相益莫此為甚。君子觀此象，有所警惕而求益於己——有過則改，見善則遷，益於人者莫大於是。
卦名「益」，《說文》釋為「饒也」，字形像水注入器皿而滿溢。益者，損上乾體四畫之陽，益下坤體初畫之陰，坤土受益，踐土之民共享其利。就卦義而言，益為增也、助也、富裕也，損上益下，與損相反。陰陽消長、損益互運，乃天道好還的自然之理——損極必益，法自然也。
益之為義在於重農：民不賤農則國安，民多游食則國殆；集民於市則為富不均，勸民於野則為治甚易。若捨本逐末、攘攘擾擾，雖有短，雖有短暫繁榮，卻不能持久。益者，增益其所不能也。人有不能，宜自勉之——能勤能儉，致富之源；能博能約，求學之道。而其要在於用力，用力之薄而期獲報之厚者，未之有也。
